Depressione e disperazione: la madre e il padre di tutti i problemi

Depressione e disperazione: la madre e il padre di tutti i problemi

Per superare la combinazione madre-padre di depressione e disperazione ci vuole più che pillole: ci vuole consapevolezza. Certo, non nego che i farmaci a volte possano aiutare, ma ci vuole consapevolezza per superare le due cose peggiori della vita. In effetti, non ci vuole solo consapevolezza, ma uno sviluppo costante e paziente e un lavoro con quella consapevolezza per renderla abbastanza forte da vincere contro questa combinazione di depressione e disperazione.

So da dove scrivo e parlo perché in realtà soffro di depressione clinica e disperazione cronica. Prendo farmaci per la depressione, ma so che i farmaci da soli non possono farlo, ho davvero bisogno di aiuto attraverso le mie azioni positive e pazienti e so che c'è una luce alla fine dei tunnel senza speranza che la vita sembra lanciarmi. Tutto quello che posso fare con la disperazione è trovare una via d'uscita lentamente ma inesorabilmente e considerarla come una "tartaruga" e non cercare di affrettarla e prenderla alla leggera come un "coniglio" o una "lepre". Arrendersi non è mai un’opzione, non importa quanti punti difficili ci siano. Perché quando ci sono posti e domande difficili nella vita, possono essere risolti o le risposte alle domande possono sempre essere trovate.

Quando c'è un problema da risolvere, ovviamente alla fine c'è una soluzione, una soluzione vera, perché ci sono risposte a tutte le domande poste.

Perché se c’è depressione e disperazione, allora ci sono anche i loro opposti come risposta: speranza e felicità/coraggio di vivere. Come ho detto sopra, c’è una risposta a ogni domanda e una realtà che potrà contrastare una situazione terribile se ricercata a lungo, nel modo giusto e con sufficiente impegno. La realtà è un tutto, non parti. L'esistenza è un tutto, senza parti. Quindi, quando dico combinazioni madre-padre, intendo tutto questo: il quadro completo della realtà che non è unilaterale o parziale rispetto alla parte madre o padre. Intendo proprio questo, la totalità della realtà.

Questo mi porta a un punto: il suicidio è sempre un atto affrettato, non completamente compreso, che è insensato. Sono totalmente contrario, a causa della natura totale della realtà, invece di sfuggire ai problemi, dovrebbero essere risolti con pazienza, comprensione e tolleranza, invece di fuggire stupidamente e in modo distruttivo senza nemmeno un tentativo reale e genuino di risolvere una questione.

Non dico che soffro di una malattia incurabile ad ogni costo, niente del genere. Sto dicendo che i problemi possono essere risolti lavorando con la realtà quando è fattibile, possibile e logico.

Ad esempio, conosco persone che si sono suicidate a causa di problemi facilmente risolvibili che richiedono solo determinazione, comprensione e lavoro per essere superati.

Ma quando qualcuno ha una malattia fisica terminale che provoca sofferenze distruttive e inutili, questo non è necessario. Questa è l’unica volta in cui sostengo qualcosa che assomigli alla “fuga” o all’eutanasia.

Qualunque sia la situazione della vita, in realtà tutti dobbiamo prendere una decisione, è così semplice. Lasceremo che i nostri problemi ci prendano il sopravvento o sceglieremo la nostra strada giusta nella vita quando avremo la capacità di farlo? Dopotutto, la speranza si crea, non si nasce, così come la disperazione, quindi entrambe possono essere veramente cambiate dalle nostre azioni. Finché possiamo creare speranza e agire in modo produttivo, c’è vita, non solo mera esistenza.

Ispirato da Joshua Clayton