يمكن أن يكون الاكتئاب المرتبط بألم الظهر مفيدًا في العناية بتقويم العمود الفقري

يمكن أن يكون الاكتئاب المرتبط بألم الظهر مفيدًا في العناية بتقويم العمود الفقري

الأفراد الذين لديهم تاريخ من آلام الظهر يكونون عرضة للإصابة بالاكتئاب، وهو ما يمكن مساعدته من خلال العلاج بتقويم العمود الفقري.

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام أسفل الظهر المزمنة. في حين أن تحمل هذا النوع من الألم يتطلب جهدًا بدنيًا، إلا أنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى صراعات عاطفية. ليس من المستغرب أن تؤدي أعراض الظهر المستمرة إلى الاكتئاب العاطفي.

خلال 35 عامًا من ممارسة العلاج بتقويم العمود الفقري، رأيت أشخاصًا عانوا من آلام الظهر لسنوات عديدة. من خلال المساعدة في تخفيف الأعراض، يمكن لهؤلاء الأشخاص أن يعيشوا بدون ألم. يتيح لهم ذلك أداء المهام العادية في المنزل والفناء، والنوم بشكل أفضل، وممارسة بعض التمارين الرياضية، سواء كان ذلك الجري أو حضور دروس التمارين الرياضية. يمكنك التأكد من أن هذا سيساعد حالتك العاطفية بشكل كبير.

دراسة بحثية نشرت في يناير 2019 في ممرضة إعادة التأهيل فحصت هذه الحالة. وفي مجموعة مكونة من 152 من كبار السن، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ من آلام الظهر كانوا أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب. وتشير النتائج إلى أن آلام أسفل الظهر قد تشكل خطرا محتملا لزيادة الاكتئاب لدى كبار السن.

وهذا يعني أن علاج مشاكل ظهر المريض يمكن أن يكون له فوائد للصحة العقلية.

لحسن الحظ، ثبت أن العلاج بتقويم العمود الفقري يساعد في علاج مشاكل الظهر المزمنة، والتي بدورها يمكن أن تساعد في تخفيف الاكتئاب العاطفي المرتبط بها.

كثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة لديهم انطباع خاطئ بأنهم سيتعين عليهم التعايش مع آلامهم إلى الأبد. ربما رأيت الأطباء يعطونهم أدوية لتخفيف آلامهم. ربما خضعوا للعلاج الطبيعي، والذي يتضمن تمارين التمدد والتقوية. وعندما توفر هذه التدابير الحد الأدنى من الراحة أو لا توفر أي راحة على الإطلاق، فإنهم يعتقدون خطأً أنهم استنفدوا جميع الخطوات اللازمة لدعم حالتهم.

ومع ذلك، من خلال اتخاذ طريق مختلف مع العناية بتقويم العمود الفقري، سيرى الكثيرون راحة الظهر التي يبحثون عنها. ما يميز العلاج بتقويم العمود الفقري عن العلاجات الأخرى هو تعديل العلاج بتقويم العمود الفقري. يساعد تعديل تقويم العمود الفقري، المعروف أيضًا باسم العلاج اليدوي، على إعادة تنظيم مفاصل العمود الفقري والحوض وإنشاء حركة مناسبة. وهذا هو على وجه التحديد ما يحتاجه معظم الناس لتخفيف آلام أسفل الظهر.

لقد ساعد المعالجون اليدويون الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر لأكثر من 125 عامًا. تعتبر العناية بتقويم العمود الفقري طريقة آمنة وطبيعية لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة دون استخدام مسكنات الألم التي تسبب الإدمان وجراحة الظهر.

مستوحاة من جيمس سكوفيلد