Η κατάθλιψη που σχετίζεται με τον πόνο στην πλάτη μπορεί να είναι χρήσιμη στη χειροπρακτική φροντίδα

Η κατάθλιψη που σχετίζεται με τον πόνο στην πλάτη μπορεί να είναι χρήσιμη στη χειροπρακτική φροντίδα

Τα άτομα με ιστορικό πόνου στην πλάτη είναι ευαίσθητα στην κατάθλιψη, η οποία μπορεί να βοηθηθεί με τη χειροπρακτική φροντίδα.

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιο πόνο στη μέση. Ενώ η υπομονή αυτού του τύπου πόνου είναι σωματικά απαιτητική, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε συναισθηματικούς αγώνες. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα επίμονα συμπτώματα της πλάτης μπορούν να οδηγήσουν σε συναισθηματική κατάθλιψη.

Στα 35 χρόνια της χειροπρακτικής μου, έχω δει ανθρώπους που υποφέρουν από πόνους στην πλάτη για πολλά χρόνια. Βοηθώντας στην ανακούφιση των συμπτωμάτων τους, αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να ζήσουν χωρίς πόνο. Αυτό τους επιτρέπει να εκτελούν κανονικές εργασίες γύρω από το σπίτι και την αυλή τους, να κοιμούνται καλύτερα και να ασκούνται, είτε πρόκειται για τρέξιμο είτε για μάθημα άσκησης. Μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αυτό θα βοηθήσει πάρα πολύ τη συναισθηματική σας κατάσταση.

Μια ερευνητική μελέτη που δημοσιεύτηκε τον Ιανουάριο του 2019 στο Rehabilitation Nurse εξέτασε αυτήν την κατάσταση. Σε μια ομάδα 152 ηλικιωμένων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα με ιστορικό πόνου στην πλάτη ήταν πιο πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη. Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι ο πόνος στη μέση μπορεί να αποτελεί πιθανό κίνδυνο για αυξημένη κατάθλιψη σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.

Αυτό σημαίνει ότι η αντιμετώπιση των προβλημάτων της πλάτης ενός ασθενούς μπορεί να έχει οφέλη για την ψυχική υγεία.

Ευτυχώς, η χειροπρακτική φροντίδα έχει αποδειχθεί ότι βοηθά σε χρόνια προβλήματα πλάτης, τα οποία με τη σειρά τους μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τη συναισθηματική κατάθλιψη που σχετίζεται με αυτήν.

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνιο πόνο στην πλάτη έχουν την εσφαλμένη εντύπωση ότι θα πρέπει να ζουν με τον πόνο τους για πάντα. Μπορεί να έχετε δει γιατρούς να τους δίνουν φάρμακα για να ανακουφίσουν τον πόνο τους. Μπορεί να έχουν υποβληθεί σε φυσικοθεραπεία, η οποία περιλαμβάνει ασκήσεις διατάσεων και ενδυνάμωσης. Όταν αυτά τα μέτρα παρέχουν ελάχιστη ή καθόλου ανακούφιση, πιστεύουν λανθασμένα ότι έχουν εξαντλήσει όλα τα βήματα για να υποστηρίξουν την κατάστασή τους.

Ωστόσο, ακολουθώντας μια διαφορετική διαδρομή με χειροπρακτική φροντίδα, πολλοί θα δουν την ανακούφιση της πλάτης που αναζητούν. Αυτό που ξεχωρίζει τη χειροπρακτική από άλλες θεραπείες είναι η χειροπρακτική προσαρμογή. Μια χειροπρακτική προσαρμογή, γνωστή και ως χειρουργική θεραπεία, βοηθά στην επανευθυγράμμιση των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης και στη δημιουργία σωστής κίνησης. Αυτό είναι ακριβώς αυτό που χρειάζονται οι περισσότεροι άνθρωποι για να ανακουφίσουν την ενόχληση στη μέση.

Οι χειροπράκτες βοηθούν άτομα με πόνο στην πλάτη για πάνω από 125 χρόνια. Η χειροπρακτική φροντίδα είναι ένας ασφαλής, φυσικός τρόπος για να βοηθήσετε άτομα με χρόνιο πόνο στη μέση χωρίς τη χρήση εθιστικών παυσίπονων και χειρουργική επέμβαση στην πλάτη.

Εμπνευσμένο από τον James Schofield