Het belang van onderbuikgevoelens met betrekking tot gifstoffen en depressie

Het belang van onderbuikgevoelens met betrekking tot gifstoffen en depressie

Heb je je ooit afgevraagd waarom mensen met een depressie meer eten? Er is een verband tussen wat de darmen u vertellen en uw humeur, uw gezondheid en uw hersenen. Het is als de kanarie in de grot. Als er iets mis is met een van deze systemen, is het wat je van binnen voelt dat de onbalans ervan meet. Dit is de reden waarom het lichaam naar voedsel verlangt, maar niet naar zomaar voedsel. Het is op zoek naar wat de goede gevoelens teruggeeft en de gifstoffen elimineert.

Ja! Gifstoffen zijn de grootste vijanden van onze systemen. Mensen die naar hun smaak eten, eten niet altijd het juiste voedsel. Zout is een van de ergste als het in grote hoeveelheden wordt ingenomen, zoals velen doen. Ze geloven dat het eten daardoor beter gaat smaken. Dit is een gedachte die schadelijk is voor uw gezondheid. Het leidt tot hoofdpijn, vermoeidheid en depressie. Samen met zout wordt verwerkte suiker als een slecht gif beschouwd.

Gifstoffen stapelen zich op en leiden tot veel onaangename bijwerkingen. Hiertoe behoren zaken als een slechte adem, een vroeg waarschuwingssignaal dat de lever niet opgewassen is tegen de inspanning die gepaard gaat met het verwijderen van deze zaken uit het lichaam. Als u regelmatig naar de tandarts gaat en nog steeds last heeft van deze aandoening, doe er dan iets aan.

Andere symptomen zijn onder meer aanhoudende vermoeidheid, wat erop wijst dat uw lichaam te hard werkt om het gif dat u eraan toebrengt te overwinnen. Een van de ergste dingen hier is rood vlees, dat erg moeilijk te verteren is voor het lichaam. Het werkt overuren en put de energie uit die je de hele dag zou moeten ondersteunen, en ook al slaap je goed, het is moeilijk.

Hardnekkige gewichtstoename die met de juiste voeding moeilijk te begrijpen is. Het kan duiden op een hormonale disbalans en hier komen we dit woord weer tegen. Dit kan te wijten zijn aan de chemicaliën in voedsel, de producten voor persoonlijke verzorging die u gebruikt en zelfs de shampoo die u op uw hoofd aanbrengt. Wat we niet weten over deze dingen veroorzaakt de meeste schade.

Constipatie kan leiden tot een opeenhoping van gifstoffen, omdat veel ervan tijdens de stoelgang uit het lichaam worden verwijderd. Als deze activiteit wordt verhinderd, verergert dit het probleem.

Spierpijn en spierpijn zijn een andere indicator van een slechte gezondheid. De gifstoffen kunnen tegen uw botten werken en als zuur rond uw gewrichten werken. Dit leidt tot botslijtage, waarbij gewrichtsvloeistof wordt afgescheiden om als olie te werken wanneer beweging van de gewrichten vereist is.

Mensen die een of meer van de bovenstaande problemen hebben, hebben een slechte gezondheid. Ze moeten hun lichaam ontgiften en gezond, vers, biologisch en rauw voedsel eten dat de dingen helpt verwijderen die het probleem veroorzaken. Dit bevordert het gewichtsverlies en zorgt ervoor dat het lichaam zichzelf kan optillen.

Hoewel de suggesties misschien moeilijk te overwegen zijn voor mensen die lijden aan depressies en stemmingswisselingen, is de kans groot dat ze binnen een week of zo het gevoel hebben dat ze op de top van hun wereld zijn nadat ze hun dieet volledig hebben aangepast. In de tussentijd kunnen, naar mijn ervaring, zaken als groene Granny Smith-appels, selderij en natuurlijke suikers in fruit en groenten de aandoening tijdelijk verlichten.

Een ander goed advies is om je eigen groenten en fruit te verbouwen en deze onmiddellijk te plukken voordat je de maaltijd gaat bereiden. De smaak is geweldig en de enzymen zijn er nog steeds. Mensen die kiezen voor woningen zonder tuinruimte bewijzen zichzelf een grote slechte dienst. Ze leven niet alleen zonder de zuurstofproducerende groene planten om hen heen, maar ze inhaleren ook de gifstoffen van andere entiteiten, wat ook dezelfde effecten kan hebben.

Nu het moderne leven leidt tot meer supermarkten om boodschappen te doen, kiezen mensen voor de gemakkelijke manier om bereide maaltijden uit de vriezer te halen. In sommige gevallen kan dit af en toe prima zijn, maar het langetermijneffect van regelmatig gebruik is net zo slecht als een afhaalmaaltijd. Niets is veilig tenzij je het zelf bereidt met de meest verse ingrediënten.

Allerlei ziekten nemen toe vergeleken met een paar jaar geleden. Kanker, diabetes, tuberculose, hartproblemen en beroertes nemen toe. Elk van deze problemen is te voorkomen als het lichaam in balans is. Zaken als ouder worden worden ook tegengegaan door een goede gezondheid.

Geïnspireerd door Norma Holt