Vzťah L-tyrozínu a štítnej žľazy

Vzťah L-tyrozínu a štítnej žľazy

Štítna žľaza je pre nás veľmi dôležitá. Je zodpovedný za správne fungovanie častí nášho tela. L-tyrozín je aminokyselina, ktorá je stavebným kameňom bielkovín. Pomáha telu syntetizovať fenylalanín, čo je ďalší typ aminokyseliny. Vo všeobecnosti je tyrozín veľmi dôležitý pre štruktúru celého proteínu v našom tele. Naša štítna žľaza, ktorá je tiež veľmi dôležitou žľazou v našom tele, obsahuje tyrozín. L-tyrozín a štítna žľaza spolupracujú na udržaní nášho tela zdravého a zdravého. Keď je v našom tele dostatok tyrozínu, štítna žľaza funguje vo svojej normálnej polohe.

V našom tele má tyrozín aj iné účinky a to nielen na žľazy. Pomáha pri depresiách spôsobených ochorením štítnej žľazy. Pomáha tiež pri liečbe Parkinsonovej choroby a podporuje odvykanie od alkoholu. L-tyrozín nájdeme v mnohých druhoch potravín. Potraviny ako mäso, mliečne výrobky, pšenica, ryby, ovos a niektoré z hlavných jedlých produktov obsahujú vysoké hladiny aminokyseliny L-tyrozín. Ak nemáme správny prísun potravín obsahujúcich túto esenciálnu aminokyselinu, možno uprednostníme používanie doplnkov. Takto do tela dostaneme potrebné množstvo bez toho, aby sme museli zjesť všetky potraviny. 500 mg doplnok užívaný dvakrát denne dokončí liečbu.

L-tyrozín a štítna žľaza spolupracujú na udržaní fungovania celého nášho tela. Je len také dôležité, aby sme našej štítnej žľaze poskytli správne množstvo aminokyselín, ktoré potrebujú. Toto sa užíva spolu s ďalšími aminokyselinami, ako aj multivitamínmi a minerálmi. Vyžaduje si to dohľad lekára, aby bola zaistená bezpečnosť nášho zdravia. L-tyrozín a štítna žľaza musia spolupracovať v závislosti od toho, koľko aminokyselín žľazy potrebujú. V skutočnosti existujú dva typy problémov so štítnou žľazou. Na jednej strane máme príliš veľa hormónov a na druhej strane ich máme menej. Môžeme merať, koľko z uvedenej aminokyseliny by sme mali prijať, aby sme zistili, čo žľaza potrebuje.

Tento doplnok funguje iba vtedy, ak sú prítomné ostatné živiny. Jód, selén a ďalšie dôležité minerály musia byť tiež prítomné, aby štítna žľaza obsahovala kompletnú sadu živín, ktoré jej pomáhajú správne fungovať. Ak spozorujete problémy so štítnou žľazou, je lepšie užívať doplnky výživy skôr, ako sa to zhorší.

Keďže hormóny vyžadujú dostatočné množstvo L-tyrozínu, musíme sa postarať o jeho dostatočný prísun. Pamätajte, že štítna žľaza je pre naše zdravie veľmi dôležitá. Ak ho budete mať menej alebo príliš veľa, problém so štítnou žľazou sa len zhorší.

Inšpirované Ryanom Englishom