Kolmannes amerikkalaisista aikuisista käyttää lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa masennusta

Kolmannes amerikkalaisista aikuisista käyttää lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa masennusta

Terveytemme riippuu suuresti siitä, mitä syömme ja juomme. Kuitenkin juuri ne lääkkeet, joita käytämme lääkäremme neuvojen perusteella tiettyjen sairauksien hoitamiseksi, voivat aiheuttaa muita vakavia vaivoja. Äskettäisessä tutkimuksessa havaittiin, että yli 37 prosenttia amerikkalaisista aikuisista käyttää yleisesti määrättyjä lääkkeitä, joiden todennäköisenä sivuvaikutuksena on masennus.

Tutkimuksen mukaan Yhdysvalloissa myydään yli 200 lääkettä, jotka voivat aiheuttaa masennusta. Näiden lääkkeiden yhdistelmä lisää masennuksen herkkyyttä. Luettelo sisältää yleisesti käytetyt lääkkeet, kuten beetasalpaajat (verenpaineeseen), protonipumpun estäjät (närästykseen), bentsodiatsepiinit (ahdistuneisuuteen), kouristuslääkkeet (epileptisiin kohtauksiin), ACE:n estäjät (korkean verenpaineen hoitoon) ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (lievään kipuun, kuumeeseen jne.).

Tutkimuksen kirjoittaja Mark Olfson, Columbian yliopiston psykiatrian professori, sanoi, että mitä enemmän näitä lääkkeitä käytetään, sitä suurempi on masennuksen riski. Journal of the American Medical Association (JAMA) -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa oli mukana 26 192 aikuista henkilöä, jotka osallistuivat National Health and Nutrition Examination Survey -tutkimukseen viiden kahden vuoden jaksolla - 2005-2006 - 2013-2014.

Osallistujat toimittivat luettelon kaikista lääkkeistä, joita he käyttivät tuolloin. Lisäksi he täyttivät masennuskyselyn - Patient Health Questionnaire (PHQ-9) - joka perustui mielialaa, unta ja ruokahalua koskeviin kysymyksiin. Kävi ilmi, että lähes joka kolmas henkilö käytti lääkkeitä, joilla oli vakavia sivuvaikutuksia, kuten masennusta ja itsemurha-ajatuksia.

Tutkimuksen tekijät havaitsivat, että nämä ihmiset olivat alttiimpia masennukselle kuin ne, jotka eivät käyttäneet lääkkeitä. Todettiin myös, että ne, jotka käyttivät kolmea tai useampaa lääkettä, saivat kolme kertaa todennäköisemmin masennukseen. Lähes 15 prosenttia osallistujista, jotka käyttivät kolmea tai useampaa lääkettä, oli masentuneita. Vertailun vuoksi vain 5 prosenttia niistä, jotka eivät käyttäneet lääkitystä, oli masentuneita, ja vain 7 prosenttia vain yhden lääkkeen ottaneista oli masentuneita.

Olfson sanoi, että tutkimus ei osoittanut, mitkä lääkkeet aiheuttavat masennusta. Sen sijaan se osoitti, että joku, joka oli jo käyttänyt lääkkeitä, kärsi todennäköisemmin masennuksesta. Hän lisäsi, että masennuksen tarkan syyn määrittämiseksi tutkijoiden on seurattava koehenkilöitä alusta alkaen, kun he aloittavat lääkityksen. Tutkimustulokset viittaavat siihen, että potilaiden tulisi olla kiinnostuneempia heille määrätyistä lääkkeistä. Sinun on kysyttävä lääkäriltäsi näiden lääkkeiden mahdollisista sivuvaikutuksista. Kun aloitat uuden lääkkeen, sinun pitäisi olla hyödyllistä seurata itsesi muutoksia.

Ihmisten, joille kehittyy masennusoireita ilman masennusta, tulisi olla huolestuneempi, koska se voi olla heidän käyttämiensä lääkkeiden sivuvaikutus tai lääkkeiden yhteisvaikutus. Lääkärin kanssa tulee myös pystyä keskustelemaan lääkkeen lopettamisesta tai annoksen pienentämisestä, esimerkiksi korkean verenpainelääkettä saavalle henkilölle voidaan määrätä pienempi annos, jos hän pitää huolta ruokavaliostaan, aloittaa liikunnan ja rajoittaa suolan saantia.

Masennus on hoidettavissa

Masennus on vakava vamma maailmanlaajuisesti, erityisesti Yhdysvalloissa. Se voi vaikuttaa henkilön fyysiseen ja henkiseen terveyteen, ihmissuhteisiin, työ- tai koulusuoritukseen sekä talouteen. Itsestäsi huolehtiminen, nykyhetkessä eläminen, joogan harjoittaminen, meditaatio ja mindfulness, hyvin syöminen ja kuntoilu ovat joitakin tapoja hallita masennusta. Lisäksi sinun tulee hakea hoitoa pitkäaikaiseen oireiden lievitykseen.

Barbara Odozin inspiroima