Dolore e depressione privati ​​dei diritti civili

Dolore e depressione privati ​​dei diritti civili

Il dolore privato dei diritti civili è il dolore vissuto da una persona che non è apertamente riconosciuto, socialmente convalidato o osservato pubblicamente. La perdita subita è reale, ma ai sopravvissuti non viene concesso il “diritto al lutto” da chi li circonda. Un individuo può avere una reazione intensa e sfaccettata alla perdita, ma le persone che lo circondano sono completamente ignoranti o invalidano la tristezza che quella persona può provare. La società in generale semplicemente non è a suo agio con il dolore e, per la maggior parte, ignora completamente molti casi di dolore.

Alcuni esempi di dolore privato dei diritti civili includono:

1) Perdita della gravidanza a causa di aborto spontaneo

UN. La gente dice cose stupide come “Puoi sempre avere un altro bambino

2) Perdita di una gravidanza a causa di aborto

UN. Non esiste un luogo pubblico e manca completamente il permesso di piangere la perdita dell’aborto volontario

3) Perdita di un figlio in un processo di adozione

UN. Totale mancanza di comprensione da parte della società nel suo insieme

4) Morte dell'ex marito o della moglie

UN. La gente dice: "Wow! Dovresti essere felice che non facciano più parte della tua vita adesso!"

5) Rompere con una coppia gay

UN. Totale mancanza di riconoscimento da parte della società nel suo complesso.

Quando una persona si trova in uno stato di dolore privato dei diritti civili, non è in grado di elaborare le emozioni associate a quella perdita. Di solito lo fanno da soli e senza un sistema di supporto. Il processo di elaborazione del lutto è sempre meglio svolto in comunità. È importante che gli altri condividano le lacrime e il dolore della perdita. Tuttavia, nei casi sopra menzionati, le parti coinvolte in queste perdite sono completamente abbandonate e isolate nel loro dolore.

Sebbene esista un ampio movimento di gruppi di sostegno al lutto nella nostra nazione, è improbabile che anche questi tocchino le perdite sopra menzionate a meno che qualcuno non trovi la loro nicchia di gruppo specifica. Sono disponibili ma a volte difficili da trovare.

Il processo di elaborazione del lutto può essere un processo lungo, difficile e doloroso. Il modo ideale per affrontare di nuovo il lutto è avere qualcuno che cammini con te attraverso questa valle di dolore. Sono l’isolamento e l’abbandono che accumulano ancora più carboni di dolore nel cuore in una situazione di dolore priva di diritti.

Senza rassicurazione e rassicurazione da parte di un'altra persona, i sentimenti di tristezza vengono soppressi. Ad un certo punto, una persona con un dolore privato dei diritti civili dovrà affrontare un caso di depressione in piena regola.

Alcuni segni comuni di depressione includono:

1) Mancanza di interesse per le cose che prima portavano gioia

2) Difficoltà ad alzarsi dal letto la mattina

3) Sensazione di stanchezza e lentezza

4) Incapace di dormire o dormire irrequieto

5) Sensazione generale di tristezza

6) Piangere

7) Abbi paura

Il dolore privato dei diritti civili ha bisogno che la comunità guarisca. Se soffri di depressione causata da un dolore privato dei diritti civili, è importante trovare qualcuno che cammini con te attraverso la valle della tristezza. Puoi trovare un professionista esperto nella consulenza sul dolore o trovare il gruppo di supporto specifico che potrebbe interessarti. Per lo meno, è importante trovare un amico che possa ascoltare la tua storia e che sia un posto sicuro dove piangere con te.

Ispirato da Trudy Johnson