Здравите възрастни хора демонстрират по-добро психическо благополучие, но по-лоши познания от по-младите възрастни

Здравите възрастни хора демонстрират по-добро психическо благополучие, но по-лоши познания от по-младите възрастни

Млади и стари биха могли да се учат един от друг, поне що се отнася до психичното здраве и познанието.

В ново проучване, публикувано на 12 септември 2022 г., в Психология и стареене, изследователи от Медицинския факултет на Калифорнийския университет в Сан Диего установиха, че здравите възрастни възрастни имат по-добро психическо благополучие, но по-лоши когнитивни резултати от по-младите възрастни. Основните невронни механизми могат да вдъхновят нови интервенции за насърчаване на здравословната мозъчна функция.

Искахме да разберем по-добре взаимодействието между познанието и психичното здраве с напредване на възрастта и дали те разчитат на активирането на подобни или различни мозъчни области.

Джиоти Мишра, д-р, старши автор, директор на NEATLabs и доцент по психиатрия в Медицинския факултет на UC San Diego

Проучването включва 62 здрави по-млади възрастни на 20 години и 54 здрави възрастни над 60 години. Изследователите оценяват психичното здраве на участниците, като изследват симптомите на тревожност, депресия, самота и общо психическо благополучие. Участниците също изпълниха няколко когнитивно изискващи задачи, докато мозъчната им активност беше измерена с помощта на електроенцефалография (ЕЕГ).

Резултатите показват значително по-лоши симптоми на тревожност, депресия и самота при юношите и по-голямо психологическо благополучие при по-възрастните. Въпреки това, когато става дума за когнитивност, изпълнението на задачите е значително по-ниско при възрастните хора.

ЕЕГ записите показват, че по-възрастните хора показват по-голяма активност в предните части на мрежата на мозъка по подразбиране по време на задачите. Тази група мозъчни зони обикновено е активна, когато човек размишлява, мечтае или умът блуждае, и обикновено се потиска по време на целенасочени задачи.

„Мрежата с режим по подразбиране е полезна в други контексти, защото ни помага да обработваме миналото и да си представяме бъдещето, но е разсейващо, когато се опитвате да се съсредоточите върху настоящето, за да завършите изискваща задача бързо и точно“, каза Мишра.

Докато мрежата в режим по подразбиране изглежда нарушава познанието, няколко други области на мозъка изглежда го подобряват. По-доброто изпълнение на задачите при по-младите възрастни се свързва с по-голяма активност в дорзолатералния префронтален кортекс, част от изпълнителната контролна система на мозъка. Сред по-възрастните обаче тези с по-добро когнитивно представяне показват по-голяма активност в долния фронтален кортекс, област, която помага за насочване на вниманието и избягване на разсейването.

Известно е, че дорзолатералният префронтален кортекс намалява с възрастта, така че изследователите предполагат, че повишената активност на долния фронтален кортекс може да е начин за възрастните хора да компенсират тези задачи.

Сега екипът проучва терапевтични интервенции за укрепване на тези фронтални мрежи, като: Б. методи за мозъчна стимулация, като същевременно потиска мрежата на режима по подразбиране чрез медитация на вниманието или други практики, които ориентират индивида към настоящето.

„Тези резултати биха могли да предоставят нови неврологични маркери за наблюдение и смекчаване на когнитивния спад в напреднала възраст, като същевременно поддържат благосъстоянието“, каза Мишра.

Проучването може също да вдъхнови нови начини за справяне с психичното здраве при по-младите възрастни. „Склонни сме да мислим, че хората на 20 години са в пика на когнитивното си представяне, но това също е много стресиращ период от живота им. Така че, когато става дума за психическо благополучие, по-възрастните може да имат какво да научат и мозъците си“, каза Мишра.

източник:

Калифорнийски университет, Сан Диего

Справка:

Grennan, G., et al. (2022) Дисоциируеми невронни механизми на познанието и благосъстоянието в младостта срещу здравословно остаряване. Психология и стареене. doi.org/10.1037/pag0000710.

.