Хипертонията накратко

Хипертонията накратко

Кръвното налягане се изразява като два компонента, с по-голямо горно число (систолично налягане) и по-малко долно число (диастолично налягане). Тези показания се измерват в милиметри живачен стълб. Систоличното налягане отразява свиването на сърцето, докато кръвта се изтласква от сърцето. Диастоличното измерване отразява налягането по време на фазата на покой на сърцето, когато неговите камери се пълнят с кръв в подготовка за следващото свиване. Нормалното кръвно налягане зависи от възрастта и други променливи, но обикновено се счита за високо, ако е над 140/90 за дълги периоди от време.

Хипертонията е повишаване на систолното и/или диастолното кръвно налягане. Има два вида: първичен (есенциален) и вторичен. Причината за първичната хипертония е неизвестна. Наследствеността вероятно предразполага хората към високо кръвно налягане, но състоянието обикновено се приписва на комплекс от физиологични, генетични и емоционални фактори. Приблизително 95% от всички случаи на високо кръвно налягане се диагностицират като есенциална хипертония. Вторичната хипертония се свързва със състояния като бъбречно заболяване, токсемия при бременност, надбъбречни тумори или тумори на яйчниците. Кръвното налягане обикновено се връща към нормалното след лечение на основното заболяване.

Хипертонията засяга приблизително 15% от възрастното население в Съединените щати. Ако не се лекува, може да причини тежки и необратими увреждания на мозъка, сърцето, бъбреците, очите и кръвоносните съдове. Може дори да се окаже фатално, като причини инсулти, инфаркти или бъбречна недостатъчност. Високото кръвно налягане е особено труден медицински проблем, тъй като хората често нямат симптоми и може дори да не знаят, че имат заболяването.

Задължително е високото кръвно налягане да получи медицинско лечение. Лицето с високо кръвно налягане може да бъде лекувано с различни видове антихипертензивни лекарства. Един вид, наречен бета-блокер, намалява контрактилитета на сърцето и отделянето на кръв. Може да се даде диуретик за отстраняване на част от натрия и водата от тялото, като по този начин се намали общият кръвен обем. Инхибиторите на симпатиковия нерв предотвратяват стесняването на артериите. Вазодилататорите намаляват напрежението в стените на кръвоносните съдове и им позволяват да се разширят. По-новите видове лекарства потискат производството на ангиотензин в тялото, химикал, който причинява стесняване на артериите. Калциевите антагонисти могат да помогнат за отпускане на кръвоносните съдове и намаляване на сърдечната честота. Обикновено в допълнение към лекарствата се предписва ограничаване на солта; Промените в диетата могат да бъдат също толкова важни, колкото и приемането на лекарства. Медикаментите, използвани за лечение на високо кръвно налягане, могат да бъдат скъпи и да причинят неприятни странични ефекти като летаргия, слабост, сексуална импотентност, депресия, сухота в устата и затруднения в съня. Въпреки това, дългосрочните проблеми, които са резултат от високо кръвно налягане, са много по-лоши от страничните ефекти на лекарствата.

Много хора използват техники за релаксация, включително обучение по биофийдбек и медитация, заедно с техните лекарства за кръвно налягане и ограничения на солта. Загубата на тегло може да помогне за нормализиране на кръвното налягане; Повишените физически упражнения могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане, а консумацията на алкохол трябва да бъде ограничена, тъй като пиенето на повече от две унции дневно повишава кръвното налягане при някои хора. Промените в начина на живот и практикуването на методи за релаксация са важни добавки към лекарствата. Те могат да помогнат за намаляване на необходимата доза лекарства, а в някои случаи лекарствата могат да бъдат напълно спрени. Това винаги трябва да се наблюдава от лекар, тъй като високото кръвно налягане често няма симптоми. Необходим е постоянен медицински контрол за подходящо лечение на това опасно и потенциално животозастрашаващо състояние.

Изследванията показват, че хората, които редовно посещават църква, са склонни да имат по-ниски нива на високо кръвно налягане в сравнение с общото население. Редовните посетители на църква може да имат по-ниски нива на тревожност и гняв, като и двете активират нервната система и повишават кръвното налягане.

Тъй като високото кръвно налягане не причинява забележими симптоми, то е наречено тихият убиец. Изключително важно е кръвното налягане да се проверява поне веднъж годишно и по-често, ако се получат високи стойности. Ако се диагностицира високо кръвно налягане, ефектите от това състояние ще бъдат сведени до минимум, ако работите в тясно сътрудничество с лекар и следвате инструкциите за лечение на лекаря. Ако високото кръвно налягане се открие и лекува навреме, хората с високо кръвно налягане могат да живеят дълъг и продуктивен живот.

Вдъхновен от K. C. Brownstone