Kas anoreksia on ajupesu vorm?

Kas anoreksia on ajupesu vorm?

Mind on pikka aega huvitanud, mis paneb inimesi muutma oma uskumusi, mõtteviise ja suhtumist asjadesse. Usun kindlalt, et enamik söömishäireid on põhjustatud inimeste ebaõigetest uskumustest ja suhtumisest iseendasse ja teistesse. Oma osa mängib ka geneetiline eelsoodumus.

Lugesin kunagi artiklit ajupesust. Ajupesu on igasugune pingutus, mille eesmärk on sisendada inimesesse erinevaid uskumusi ja hoiakuid, mis lõpuks viivad inimese teatud viisil käituma ja teatud asjadesse uskuma. Kommunistid kasutasid ajupesu laialdaselt kommunismi mentaliteedi levitamiseks. Seda kasutati ka Korea sõjas sõjavangide puhul – kui Ameerika sõdurid asusid pärast vangi langemist ja Hiina laagrites kinnipidamist mõnikord kommunistide poolele ja pidasid end nende toetajateks.

Ajupesu toimub siis, kui inimesed ühinevad kultuste või kummaliste usurühmitustega. Need muudavad täielikult inimeste identiteeti, nagu anoreksia muudab täielikult inimeste identiteeti.

Näete, ajupesu võib muuta kogu teie identiteeti. Ka meedia teeb seda kogu aeg. Ja mitte ainult meedia nagu kultuur, milles sa elad, ei saa sulle ajupesu teha.

Seda lugedes mõtlesin: kui oluline on ajupesu anoreksia tekkeks! Anorektikud on tõeliselt ajupesu ohvrid: kogu nende väärtussüsteemid ja mõttemustrid muutuvad mõne kuu jooksul pärast anoreksiat.

Ameerika psühhiaater Robert Jay Lipton viis läbi spetsiaalse ajupesu uurimisprojekti. Ta töötas välja ajupesumeetodite sammude loendi:

1. Identiteedirünnak

2. Süü ja häbi

3. Enesereetmine

4. Murdepunkt

5. Tolerantsus

6. Kohustuslik ülestunnistus

7. Kanali süütunne

8. Süütundest vabanemine

9. Progress ja harmoonia

10. Lõplik pihtimus ja taassünd

Ma usun, et anoreksia läbib sarnaseid etappe? Ma arvan, et see on tõesti nii, kui järele mõelda. Ainus erinevus on see, et inimesed, kes on tahtlikult ajupestud, lasevad seda teha kellelgi teisel. Anoreksia puhul tajuvad inimesed tavaliselt sündmusi oma elus ja endaga toimuvat ning tajuvad seda valesti, siis saavad nad oma mõtete ja tunnete vangideks.

Analüüsisin ülaltoodud ajupesu samme seoses söömishäiretega ja siin on see, milleni ma jõudsin:

1. Identiteedirünnak: kui anoreksia algab pärast emotsionaalset sündmust või sündmuste jada, hakkab anorektik arvama, et ta pole see, kes ta peaks olema ja kes ta olla tahab. Inimene on allutatud pidevatele eneseidentiteedirünnakutele päevade, nädalate või kuude jooksul, kuni ta kurnab, läheb segadusse ja desorienteerub. Sellises olekus tunduvad nende uskumused vähem kindlad. Nad otsivad oma identiteedile asendust.

2. Süü ja häbi: pidevad mõtted: "Sa oled nii halb kui sa oled." Nad tunnevad, et nende keha on vastik, neil on oma keha pärast häbi. Kui anoreksia tekkimine langeb kokku puberteediperioodiga, on mõte oma keha pärast häbeneda seotud vastikustundega seksi ja intiimsuse suhtes, millel võivad olla dramaatilised tagajärjed. Süü- ja häbitunne intiimsuse pärast võib paljudele kannatajatele saada eluaegseks karistuseks, kui hilisemas elus ei vallandata suuri neuroplastilisi muutusi.

Söömist võib seostada ka süütundega ja see on peamiseks põhjuseks, miks mõnel haigel muutub anorexia nervosa haiguse hilisemates staadiumides buliimiaks. Inimesed tunnevad üldiselt häbi, et kõik, mida nad teevad, on vale.

Paljud teadlased on näidanud, et süütunne on tihedalt seotud söömishäirete (eriti buliimia ja liigsöömishäirete) tekkega.

3. Enesereetmine: Sel hetkel hakkab anoreksia talle ütlema: “Nõustu minuga, et sa oled halb”. Ja kui inimene on segaduses ja uppub süütundesse, sunnivad need mõtted teda eemalduma oma perekonnast, sõpradest ja eakaaslastest, kes söövad normaalselt ja naudivad oma elu. Selline enda ja lähedaste reetmine suurendab häbi ja identiteedikaotust, mida inimene juba kogeb.

4. Murdepunkt: mõjutatud isik küsib endalt pidevalt: "Kes ma olen, kus ma olen ja mida ma peaksin tegema?" Sel hetkel on inimesel oma identiteet kriisis ning ta kogeb sügavat häbi ja süütunnet. Lisaks võib inimesel tekkida närvivapustus. See võib hõlmata kontrollimatut nutt, sügavat depressiooni ja üldist desorientatsiooni ja endassetõmbumist. Kõigil ei ole sümptomite raskusaste sama, kuid paljudel inimestel on täpselt selline reaktsioon.

5. Tolerantsus: Anoreksia ütleb seejärel haigele: "Jälgi mind – ma saan teid aidata." Anorektikud usuvad sageli, et nende anoreksia on ainus elustiil, mida nad saavad järgida. Näidake üles anorektilist käitumist – nagu nälgimine, puhastamine, mis annab neile ajutise leevenduse oma tunnetest, kuigi need on lühiajalised. Siis aga nõuab see aina rohkem tähelepanu, kuni inimene muutub 100% oma moonutatud anorektiliste mõtete ja tunnete poolt ära.

6. Sund tunnistada: "Ma saan ennast aidata."

Esmakordselt ajupesu käigus puutub anorektik vastamisi identiteedi süü ja valu ning äkilise kergenduse ja järeleandmise tunde vahel. Inimesel võib tekkida soov vestelda teiste samade probleemidega inimestega, külastada "õhukeste" saite (saidid, mille on loonud teised haiged, et õigustada oma suutmatust oma anoreksiaga reaalses maailmas toime tulla), jagada oma kogemusi anoreksiaga, anda üksteisele nõu optimaalse toitumise kohta, oksendamise esilekutsumise nippe, korraldada võistlusi selle üle, kes on kõige enam kaalust alla võtnud, kes on kaotanud oma kehakaalu jne.

7. Süütunde suunamine: see on põhjus, miks sul on valus. Pärast nädalaid või kuid kestnud kannatusi, segadust, purunemisi ja järeleandmishetki on inimese süütunne kaotanud igasuguse mõtte – tuimus asendab kõik. See loob midagi tühja lehe taolist, mis võimaldab anoreksial tungida üha sügavamale hinge. Anoreksia on seotud inimese süü- ja veendumuste süsteemiga, mis on sarnane tervete inimeste omaga. Näiteks seostatakse söömist süütunde ja häbiga.

See on faas, mil anorektikutel hakkavad ilmnema halva tujuhood, kui vanemad püüavad neid toita või veenda sööma ja oma ebanormaalset käitumist lõpetama. Nad hakkavad uskuma, et anoreksia pole haigus, vaid elustiil, ja seostavad end anoreksiaga: saavad haigusega üheks.

8. Võlgade tasumine: see pole mina; See on minu usk. Oma täielike ülestunnistustega on isik lõpetanud oma endise identiteedi psühholoogilise tagasilükkamise. Mõjutatud inimene on järk-järgult loobunud kõigist seni meeldivatest tegevustest, jätnud oma töökoha või kolledži üldse ülikoolis. Kõik see on lihtsalt anoreksia pakutava elustiili harjutamiseks. Inimesed hakkavad liituma anoreksiagruppidega, foorumitega, otsima õigustusi jne.

9. Edusammud ja harmoonia: "Kui soovite, saate hästi valida." – ütlevad tema "Thinspiration" sõbrad.

Need "õhukeste" sõbrad tutvustavad uut uskumuste süsteemi kui teed "hea poole". Selles etapis lõpetab anoreksia haiget tegemise ja annab haigele füüsilise mugavuse ja vaimse rahu, mis on seotud tema uue uskumuste süsteemiga. Inimesed suhtuvad oma sõpradesse, kes harrastavad sama ohtlikku elustiili, "meeskonnavaimu".

10. Lõplik ülestunnistus ja taassünd: nende mõtted ühtivad nende anoreksiaga, öeldes neile: "Ma valin hästi."

Anoreksia on hea. Inimene ei kahtle oma otsuse õigluses olla anorektik. Praeguses etapis tundub võimatu eraldada seda anoreksiast endast. Inimesed jätkavad selle ohtliku eluviisi praktiseerimist. Tuhanded neist surevad sellesse varem kui hiljem. Mõned võivad elada kauem, kuid siiski surra rasketesse tüsistustesse või sooritada enesetapu, sest nad nälgivad ja ei tule eluga toime ega oska asju loogiliselt hinnata.

Nii programmeeritakse (ajupestakse) anorektilist meelt rasket anoreksiat põdema. Enamik söömishäiretega patsiente läbib sarnased etapid, kuid sageli ilmnevad need staadiumid iga haige puhul erinevalt ja neid on raske eristada.

Selle artikli eesmärk on näidata teile, mida ajupesu endast kujutab ja et kultustes ja sõjavangilaagrites toimuv sarnaneb anoreksiaga inimestega.

Samuti tahaksin märkida, et anorexia nervosa nähtus esineb peamiselt suhteliselt noortel inimestel.

Varem ei olnud inimestel anoreksiat sellisel määral, nagu meil praegu. Varem kirjeldati üksikuid anorexia nervosa juhtumeid ainult inimestel, kes näljutasid end usulistel eesmärkidel, kultuseesmärkidel jms. Ei ole teatatud anoreksia juhtudest inimestest, kes püüavad olla kõhnad ilu või prestiiži pärast.

See kõik viitab sellele, et anoreksia on kaasaegne haigus: ma usun, et selle põhjuseks on mõned ilutoodete reklaamijad ja meedia, mis propageerib ilustandardeid, mida tavainimesel on võimatu saavutada. Võib öelda, et see paneb inimesi ostma üha rohkem ilu- ja salenemistooteid, muutes kellegi äärmiselt rikkaks paljude kannatuste peale.

Selle probleemi lahenduseks on noorte harimine ning loomuliku ja sisemise ilu rõhutamine. Julgustada noori õppima, õppima ja oma meelt laiendama ning mitte püüdlema selle kättesaamatu välimuse poole, mida nii mõnigi meedia kui ka teised kaunina kujutavad. Paljudele noortele toob sellele kättesaamatule tasemele jõudmine kaasa vaid kannatusi, raskusi ja surma.

Inspireeritud Irina Websterist