Er anoreksi en form for hjernevask?

Er anoreksi en form for hjernevask?

Jeg har lenge vært interessert i hva som får folk til å endre tro, tenkemåter og holdninger til ting. Jeg har stor tro på at de fleste spiseforstyrrelser er forårsaket av folks ukorrekte tro og holdninger til seg selv og andre. Genetisk predisposisjon spiller også en rolle.

Jeg leste en gang en artikkel om hjernevask. Hjernevask er enhver innsats som tar sikte på å innpode en person forskjellige tro og holdninger som til slutt fører til at en person oppfører seg på en bestemt måte og tror på visse ting. Hjernevask ble mye brukt av kommunister for å spre kommunismens mentalitet. Den ble også brukt på krigsfanger i Korea-krigen – da amerikanske soldater, etter å ha blitt tatt til fange og holdt i kinesiske leire, noen ganger stilte seg på kommunistenes side og anså seg som deres støttespillere.

Hjernevask oppstår når folk slutter seg til sekter eller merkelige religiøse grupper. Disse endrer folks identitet fullstendig, akkurat som anoreksi endrer folks identitet fullstendig.

Du skjønner, hjernevask kan endre hele identiteten din. Media gjør dette også hele tiden. Og det er ikke bare media som kulturen du lever i som kan hjernevaske deg.

Da jeg leste dette tenkte jeg: Hvor relevant er hjernevask for utviklingen av anoreksi! Anorektikere er virkelig ofre for hjernevask: hele deres verdisystemer og tankemønstre endres i løpet av noen få måneder etter anoreksi.

Den amerikanske psykiateren Robert Jay Lipton gjennomførte et spesielt forskningsprosjekt om hjernevask. Han utviklet en liste over trinn til hjernevaskingsteknikker:

1. Identitetsangrep

2. Skyld og skam

3. Selvsvik

4. Brytepunkt

5. Toleranse

6. Tvungen tilståelse

7. Kanalskyld

8. Frigjøring fra skyld

9. Fremgang og harmoni

10. Endelig bekjennelse og gjenfødelse

Jeg tror anoreksi går gjennom lignende stadier? Jeg tror det virkelig gjør det hvis du tenker deg om. Den eneste forskjellen er at folk som er hjernevasket med vilje får noen andre til å gjøre det. Når det gjelder anoreksi, oppfatter folk vanligvis hendelser i livet deres og hva som skjer med dem og misoppfatter det, så blir de fanger av sine egne tanker og følelser.

Jeg analyserte de ovennevnte hjernevasketrinnene angående spiseforstyrrelser, og her er hva jeg kom frem til:

1. Identitetsangrep: Når anoreksi begynner etter en følelsesmessig hendelse eller serie av hendelser, begynner anorektikeren å tenke at han ikke er den han burde være og den han vil være. Personen blir utsatt for konstante selvidentitetsangrep i dager, uker eller måneder til han eller hun blir utmattet, forvirret og desorientert. I denne tilstanden virker deres tro mindre solid. De leter etter en erstatning for sin identitet.

2. Skyld og skam: Konstante tanker: «Du er så dårlig som du er». De føler at kroppen deres er ekkel, de skammer seg over sin egen kropp. Når utviklingen av anoreksi faller sammen med puberteten, er ideen om å skamme seg over sin kropp knyttet til en følelse av avsky for sex og intimitet, noe som kan få dramatiske konsekvenser. Assosiasjoner av skyld og skam om intimitet kan være en livstidsdom for mange lider med mindre store nevroplastiske endringer utløses senere i livet.

Å spise kan også være assosiert med skyldfølelse, og dette er en viktig årsak til at anorexia nervosa blir til bulimi i de senere stadier av sykdommen hos noen pasienter. Folk føler seg generelt skamfulle over at alt de gjør er feil.

Mange forskere har vist at skyldfølelse er nært knyttet til utviklingen av spiseforstyrrelser (spesielt bulimi og overspising).

3. Selvforræderi: I dette øyeblikket begynner anoreksi å si til henne/ham: «Enig med meg i at du er dårlig». Og når personen først er forvirret og drukner i skyldfølelse, tvinger disse tankene dem til å trekke seg tilbake fra familie, venner og jevnaldrende som spiser normalt og nyter livet. Dette sviket mot seg selv og de som står dem nær øker skammen og identitetstapet som personen allerede opplever.

4. Brytepunkt: Den berørte personen spør seg hele tiden: "Hvem er jeg, hvor er jeg og hva bør jeg gjøre?" På dette tidspunktet har personen sin identitet i krise og opplever dyp skam og skyldfølelse. I tillegg kan personen lide av et "nervesammenbrudd." Dette kan inkludere ukontrollerbar hulking, dyp depresjon og generell desorientering og tilbaketrekning. Ikke alle har samme alvorlighetsgrad av symptomer, men mange mennesker har akkurat denne reaksjonen.

5. Toleranse: Anoreksi sier så til den berørte personen: "Følg meg - jeg kan hjelpe deg." Anorektikere tror ofte at deres anoreksi er den eneste livsstilen de kan følge. Vis anorektisk atferd - som å sulte, rense ut, noe som gir dem midlertidig lindring fra følelsene, selv om de er kortvarige. Men så krever det mer og mer oppmerksomhet inntil personen blir 100% oppslukt av sine forvrengte anorektiske tanker og følelser.

6. Tvang til å tilstå: "Jeg kan hjelpe meg selv."

For første gang i hjernevasken blir anorektikeren konfrontert med kontrasten mellom identitetens skyld og smerte og følelsen av plutselig lettelse og overbærenhet. Personen kan ha et ønske om å snakke med andre mennesker med de samme problemene, besøke "thinspiration"-sider (nettsteder opprettet av andre lider for å prøve å rettferdiggjøre deres manglende evne til å takle sin anoreksi i den virkelige verden), dele sine erfaringer med anoreksi, gi hverandre råd om optimal ernæring, triks for å fremkalle brekninger, ha konkurranser om hvem som har gått ned mest i vekt, osv. livsstil.

7. Kanalisering av skyldfølelse: Dette er grunnen til at du har det vondt. Etter uker eller måneder med lidelse, forvirring, sammenbrudd og stunder med overbærenhet, har personens skyld mistet all mening – nummenhet erstatter alt. Dette skaper noe som et blankt ark som lar anoreksi trenge dypere og dypere inn i sjelen. Anoreksi er relatert til personens skyld- og trossystem, som ligner på det friske mennesker har. For eksempel er spising forbundet med skyld og skam.

Det er fasen da anorektikere begynner å vise raserianfall når foreldre prøver å mate dem eller overtale dem til å spise og stoppe deres unormale oppførsel. De begynner å tro at anoreksi ikke er en sykdom, men en livsstil, og de forbinder seg med anoreksi: de blir ett med sykdommen.

8. Nedbetaling av gjeld: Det er ikke meg; Det er min tro. Med sine fulle tilståelser har personen fullført sin psykologiske avvisning av sin tidligere identitet. Den berørte personen har gradvis gitt opp alle tidligere hyggelige aktiviteter, forlatt jobben eller høyskolen helt ved universitetet. Alt dette er bare for å praktisere livsstilen som anoreksi tilbyr. Folk begynner å bli med i anoreksigrupper, fora, leter etter begrunnelser osv.

9. Fremgang og harmoni: "Hvis du vil, kan du velge godt." – si «Thinspiration»-vennene hennes.

Disse «Thinspiration»-vennene introduserer et nytt trossystem som en vei til «godt». På dette stadiet slutter anoreksi å gjøre vondt og gir den lidende fysisk komfort og mental fred knyttet til deres nye trossystem. Folk har en "lagånd"-holdning med vennene sine som praktiserer den samme farlige livsstilen.

10. Endelig bekjennelse og gjenfødelse: Sinnet deres samsvarer med anoreksien og forteller dem: "Jeg velger godt."

Anoreksi er bra. Personen er ikke i tvil om rettferdigheten i avgjørelsen om å være anorektisk. På dette stadiet virker det umulig å skille det fra selve anoreksien. Folk fortsetter å praktisere denne farlige livsstilen. Tusenvis av dem vil dø av det før enn senere. Noen kan leve lenger, men likevel dø av alvorlige komplikasjoner eller begå selvmord fordi de sulter og ikke takler livet og ikke kan vurdere ting logisk.

På denne måten programmeres (hjernevaskes) det anoreksiske sinnet til å lide av alvorlig anoreksi. De fleste pasienter med spiseforstyrrelser går gjennom lignende stadier, men ofte ser disse stadiene forskjellig ut for hver enkelt lider, og det er vanskelig å skille mellom dem.

Hensikten med denne artikkelen er å vise deg hva hjernevask handler om og at det som skjer i kulter og krigsfangeleirer ligner på det som skjer med mennesker med anoreksi.

Jeg vil også merke meg at fenomenet anorexia nervosa forekommer hovedsakelig hos relativt unge mennesker.

Tidligere hadde ikke folk anoreksi i den grad som vi har det i dag. Tidligere ble enkelttilfeller av anorexia nervosa kun beskrevet hos personer som sultet seg selv for religiøse formål, kultformål og lignende. Det har ikke vært rapportert anorektiske tilfeller av personer som streber etter å være tynne for skjønnhet eller prestisje.

Alt dette tyder på at anoreksi er en moderne sykdom: Jeg tror den er forårsaket av at noen annonsører av skjønnhetsprodukter og media fremmer skjønnhetsstandarder som er umulige for normale mennesker å oppnå. Det kan sies å få folk til å kjøpe flere og flere skjønnhets- og slankeprodukter, noe som gjør noen ekstremt rik bygget på lidelsen til mange.

Løsningen på dette problemet er å utdanne unge mennesker og legge vekt på naturlig og indre skjønnhet. Å oppmuntre unge mennesker til å lære, studere og utvide sinnet, og ikke strebe etter det uoppnåelige utseendet som noen medier og andre fremstiller som vakkert. For mange unge mennesker medfører det å nå dette uoppnåelige nivået bare lidelse, motgang og død.

Inspirert av Irina Webster