Klinička depresija i svakodnevni život

Klinička depresija i svakodnevni život

Klinička depresija je izazov koji vas često ostavlja u uvjerenju da nema nade, kao da ste na najnižoj točki očaja. Ako osjećate da nema nade i da ste u tami, možda imate kliničku depresiju. To je dilema s kojom se svakodnevno suočavaju milijuni ljudi. Depresiju je vrlo teško pobijediti, ali ako budete u tijeku s kliničkom depresijom, to će vam dati bolje šanse za zdravlje. Važno je znati kako depresija djeluje i koje su mogućnosti liječenja dostupne za podršku i liječenje ovog problema.

Iako je svatko povremeno sklon osjećaju tuge, ti osjećaji jada obično su povezani s određenim događajem. Međutim, ako se izrazi beznađa ponavljaju, možda patite od kliničke depresije, osobito ako ti osjećaji tuge nemaju jasan izvor. Mnogi kojima je dijagnosticirana klinička depresija često se osjećaju depresivno bez jasnog objašnjenja. Iako se i djevojke i muškarci mogu boriti s depresijom, istraživanja pokazuju da djevojke imaju dvostruko veću vjerojatnost da će patiti od depresije nego muškarci.

Iskustva mržnje prema sebi i tuge, slabo samodivljenje i nedostatak interesa za dnevne aktivnosti uobičajeni su znakovi kliničke depresije.

Depresija se može javiti u obiteljima i smatra se genetskim problemom. Više od polovice svih žrtava ima obiteljski temperament za bolest. Dio vaše obiteljske povijesti ili ne, ne zaboravimo da određeni životni događaji često mogu izazvati depresiju. Postoji nekoliko stvari koje mogu potaknuti pojavu kliničke depresije. To može rezultirati smrću nekoga vama bliskog, gubitkom zaposlenja, nenamjernom smrću veze, preseljenjem u novu kuću ili susjedstvo ili čak ozbiljnom promjenom načina života koja dovodi do pojave depresije.

Smatra se da je klinička depresija posljedica nedovoljnog broja neurotransmitera u mozgu. Ti kemijski agensi, nazvani neurotransmiteri, kemijski su agensi koji nam pomažu da imamo precizne emocije. Stoga ima smisla da klinička depresija može brzo zavladati kada postoje niže razine ovih neurotransmitera, serotonina i norepinefrina, u mozgu. Budući da postoji jasna veza između neurotransmitera i depresije, jedan od glavnih lijekova koji se koriste za liječenje kliničke depresije je skupina lijekova poznatih kao selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina ili SSRI. Ovi lijekovi uzrokuju da mozak ne može apsorbirati višak serotonina koji je tamo prisutan. Uz ovu ranjivost, više serotonina je dostupno u mozgu, što može biti vrlo korisno u uklanjanju depresivnih osjećaja.

Iako vam se možda ne da telefonirati, ako ste svjesni da ste dovoljno beznadni da vjerujete da imate kliničku depresiju, imperativ je da odmah razgovarate sa svojim liječnikom. odgoditi. Depresija zaslužuje da se pozabavi i liječi brzo i učinkovito. Dok depresija nema očitih fizičkih znakova, posljedice neliječene depresije mogu biti teške.

Stoga nemojte proći niti jedan dan a da ne nazovete i ne dobijete pomoć koja vam je potrebna da biste se oslobodili kliničke depresije.

Inspiriran Jeffom Fosterom