Klinikinė depresija ir kasdienis gyvenimas

Klinikinė depresija ir kasdienis gyvenimas

Klinikinė depresija yra iššūkis, dėl kurio dažnai tikite, kad nėra vilties, tarsi atsidurtumėte žemiausioje nevilties taške. Jei jaučiate, kad nėra vilties ir esate tamsoje, galite sirgti klinikine depresija. Tai dilema, su kuria kasdien susiduria milijonai žmonių. Depresiją gali būti labai sunku įveikti, tačiau jei nuolat žinosite apie klinikinės depresijos ligą, turėsite daugiau sveikatos galimybių. Svarbu žinoti, kaip veikia depresija ir kokios yra gydymo galimybės šiai problemai palaikyti ir išgydyti.

Nors visi kartais yra linkę į liūdesį, šie nelaimės jausmai paprastai yra susiję su konkrečiu įvykiu. Tačiau jei beviltiškumo išraiškos kartojasi, galite sirgti klinikine depresija, ypač jei šie liūdesio jausmai neturi aiškaus šaltinio. Daugelis, kuriems buvo diagnozuota klinikinė depresija, dažnai jaučiasi prislėgti be aiškaus paaiškinimo. Nors ir merginos, ir vyrai gali kovoti su depresija, tyrimai rodo, kad mergaitės dvigubai dažniau serga depresija nei vyrai.

Neapykantos sau ir liūdesys, menkas žavėjimasis savimi ir nesidomėjimas kasdiene veikla yra dažni klinikinės depresijos požymiai.

Depresija gali pasireikšti šeimose ir yra laikoma genetine problema. Daugiau nei pusė visų aukų turi šeiminį temperamentą dėl ligos. Dalis jūsų šeimos istorijos ar ne, nepamirškime, kad tam tikri gyvenimo įvykiai dažnai gali sukelti depresijos atvejį. Yra keletas dalykų, kurie gali sukelti klinikinės depresijos atsiradimą. Tai gali baigtis artimo žmogaus mirtimi, darbo praradimu, netyčine santykių mirtimi, persikėlimu į naują namą ar kaimynystę ar net rimtu gyvenimo būdo pasikeitimu, dėl kurio prasidės depresija.

Manoma, kad klinikinė depresija atsiranda dėl nepakankamo neurotransmiterių skaičiaus smegenyse. Šios cheminės medžiagos, vadinamos neurotransmiteriais, yra cheminės medžiagos, padedančios mums turėti tikslias emocijas. Taigi prasminga, kad klinikinė depresija gali greitai įsitvirtinti, kai smegenyse yra mažesnis šių neurotransmiterių, serotonino ir norepinefrino, kiekis. Kadangi yra aiškus ryšys tarp neuromediatorių ir depresijos, vienas iš pagrindinių vaistų, vartojamų klinikinei depresijai gydyti, yra vaistų klasė, žinoma kaip selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai arba SSRI. Dėl šių vaistų smegenys negali įsisavinti ten esančio serotonino pertekliaus. Dėl šio pažeidžiamumo smegenyse yra daugiau serotonino, kuris gali būti labai naudingas pašalinant depresinius jausmus.

Nors galbūt nenorite skambinti, jei žinote, kad esate pakankamai beviltiškas, kad manytumėte, kad sergate klinikine depresija, būtina nedelsiant pasikalbėti su gydytoju. delsimas. Depresija turi būti sprendžiama ir gydoma greitai ir veiksmingai. Nors depresija neturi akivaizdžių fizinių požymių, negydomos depresijos pasekmės gali būti sunkios.

Taigi nė dienos nepaskambinę ir nesulaukę pagalbos, kurios jums reikia, kad išvengtumėte klinikinės depresijos.

Įkvėptas Jeffo Fosterio