Klīniskā depresija un ikdienas dzīve

Klīniskā depresija un ikdienas dzīve

Klīniskā depresija ir izaicinājums, kas bieži liek jums domāt, ka nav cerības, it kā jūs atrodaties zemākajā izmisuma punktā. Ja jūtat, ka nav cerības un atrodaties tumsā, jums var būt klīniska depresija. Tā ir dilemma, ar kuru katru dienu saskaras miljoniem cilvēku. Depresiju var būt ļoti grūti pārspēt, taču, sekojot līdzi klīniskās depresijas slimībai, jums būs lielākas izredzes uz veselību. Ir svarīgi zināt, kā darbojas depresija un kādas ārstēšanas iespējas ir pieejamas, lai atbalstītu un izārstētu šo problēmu.

Lai gan ikviens reizēm ir pakļauts skumjām, šīs ciešanas parasti ir saistītas ar konkrētu notikumu. Tomēr, ja bezcerības izpausmes atkārtojas, iespējams, jūs ciešat no klīniskas depresijas, īpaši, ja šīm skumjām nav skaidra avota. Daudzi, kuriem diagnosticēta klīniska depresija, bieži jūtas nomākti bez skaidra izskaidrojuma. Lai gan gan meitenes, gan vīrieši var cīnīties ar depresiju, pētījumi liecina, ka meitenes divreiz biežāk cieš no depresijas nekā vīrieši.

Naids pret sevi un skumjas, zema sevis apbrīna un intereses trūkums par ikdienas aktivitātēm ir izplatītas klīniskas depresijas pazīmes.

Depresija var rasties ģimenēs un tiek uzskatīta par ģenētisku problēmu. Vairāk nekā pusei upuru ir šīs slimības ģimenes temperaments. Daļa no jūsu ģimenes vēstures vai nē, neaizmirsīsim, ka daži dzīves notikumi bieži var izraisīt depresijas gadījumu. Ir vairākas lietas, kas var izraisīt klīniskas depresijas rašanos. Tas var beigties ar kāda tuva cilvēka nāvi, darba zaudēšanu, netīšu attiecību nāvi, pārcelšanos uz jaunu māju vai apkaimi vai pat nopietnas dzīvesveida izmaiņas, kas var izraisīt depresiju.

Tiek uzskatīts, ka klīnisko depresiju izraisa nepietiekams neirotransmiteru skaits smadzenēs. Šīs ķīmiskās vielas, ko sauc par neirotransmiteriem, ir ķīmiskas vielas, kas palīdz mums radīt precīzas emocijas. Tāpēc ir loģiski, ka klīniskā depresija var ātri nostiprināties, ja smadzenēs ir zemāks šo neirotransmiteru, serotonīna un norepinefrīna līmenis. Tā kā pastāv skaidra saistība starp neirotransmiteriem un depresiju, viena no galvenajām zālēm, ko lieto klīniskās depresijas ārstēšanai, ir zāļu klase, kas pazīstama kā selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori vai SSAI. Šīs zāles izraisa to, ka smadzenes nespēj absorbēt lieko serotonīnu, kas tur atrodas. Ar šo ievainojamību smadzenēs ir pieejams vairāk serotonīna, kas var būt ļoti noderīgs, lai novērstu depresīvās sajūtas.

Lai gan jūs nevēlaties piezvanīt, ja apzināties, ka esat pietiekami bezcerīgs, lai uzskatītu, ka jums ir klīniska depresija, jums nekavējoties jākonsultējas ar savu ārstu. kavēšanās. Depresija ir pelnījusi tūlītēju un efektīvu ārstēšanu un ārstēšanu. Lai gan depresijai nav acīmredzamu fizisku pazīmju, neārstētas depresijas sekas var būt skarbas.

Tāpēc nelieciet vēl vienu dienu, nezvanot un nesaņemot nepieciešamo palīdzību, lai atbrīvotos no klīniskās depresijas.

Iedvesmojoties no Džefa Fostera