Medios e influencia en la imagen corporal de las mujeres.

Medios e influencia en la imagen corporal de las mujeres.

Ahora se ha hecho evidente que los medios de comunicación están promoviendo y promoviendo una tendencia muy poco saludable de dietas extremas y otros malos hábitos alimentarios para las mujeres. La mayoría de los medios de comunicación han presentado en sus portadas imágenes de mujeres delgadas y emancipadas. Al hacerlo, influyen en el subconsciente de las masas. Y las mujeres siguen gastando su dinero para lograr esa apariencia inalcanzable que ven constantemente en la publicidad en los medios.

Para resolver este problema, respondamos las siguientes preguntas.

1. Was ist ein Körperbild?
2. Welche Trends in der Medienbranche stellen wir derzeit fest?
3. Wie beeinflussen die Medien unsere Wahrnehmung des Körperbildes?
4. Was könnten die Gründe dafür sein?
5. Was sind die Konsequenzen dieser Art von Trend?
6. Was sind einige echte Vorschläge, wie Sie Ihr Körperbild verbessern können?

Tu imagen corporal es cómo percibes, piensas y sientes acerca de tu cuerpo. Es posible que esto no tenga ningún impacto en su apariencia real. Por ejemplo, en los países occidentales es común que las mujeres crean que son más altas y gordas de lo que realmente son. Sólo una de cada cinco mujeres está satisfecha con su peso corporal. Casi la mitad de todas las mujeres con peso normal sobreestiman su tamaño y forma. Una imagen corporal distorsionada puede conducir a comportamientos autodestructivos, como hacer dieta o trastornos alimentarios. Aproximadamente nueve de cada diez jóvenes australianas han hecho dieta al menos una vez en la vida.

La tendencia subyacente en la industria de los medios en este momento es promover como bellos los cuerpos de mujeres delgadas, incluso delgadas y de apariencia antinatural.

Mujeres de todas las edades, pero especialmente las jóvenes, ven revistas, televisión, películas y otros productos mediáticos llenos de imágenes que muestran cuerpos femeninos delgados. Y el subconsciente de las mujeres jóvenes los percibe como modelos a seguir y por los que quieren luchar. Lograr esta apariencia delgada no es algo que se dé por sentado. inevitablemente conduce a hacer dieta, ejercicio excesivo o conductas alimentarias anormales.

Hace veinte años, la modelo media pesaba un 8 por ciento menos que la mujer media, pero las modelos actuales pesan un 23 por ciento menos. Los anunciantes creen que los modelos delgados venden productos. Cuando la revista australiana New Woman recientemente puso en portada la foto de una modelo de peso pesado, recibió un montón de cartas de lectores agradecidos que elogiaban la medida. Pero sus anunciantes se quejaron y la revista volvió a mostrar modelos delgadas.

¿Cuál podría ser la razón de esto? ¿Por qué ha aparecido ahora esta tendencia de moda?

¿Por qué se imponen estándares de belleza a las mujeres, la mayoría de las cuales son naturalmente más altas que todas las modelos?

Según algunos analistas, las razones son económicas. Al presentar una apariencia ideal que es difícil de lograr y mantener, las industrias de productos cosméticos y dietéticos tienen asegurado el crecimiento y las ganancias. Se estima que sólo la industria de las dietas vale 100 mil millones de dólares al año. Esto es mucho dinero y definitivamente vale la pena seguir promoviendo a las mujeres emancipadas como norma.

Y las consecuencias de esta tendencia son enormes. Por un lado, las mujeres que se sienten inseguras acerca de su cuerpo son más propensas a comprar productos de belleza, ropa nueva, pastillas para adelgazar u otros artículos dietéticos.

Por otro lado, las investigaciones muestran que la exposición a imágenes de cuerpos femeninos delgados, jóvenes y retocados está relacionada con la depresión, la pérdida de autoestima y el desarrollo de hábitos alimentarios poco saludables en mujeres y niñas.

La prevalencia de trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia aumenta rápidamente cada año. Se estima que alrededor del 5 por ciento de las mujeres y el 1 por ciento de los hombres padecen trastornos alimentarios como anorexia o bulimia o atracones.

Y alrededor del 15 por ciento de todas las mujeres jóvenes tienen hábitos alimentarios y comportamientos significativamente distorsionados, lo que puede conducir al desarrollo de anorexia o bulimia en un futuro próximo.

Entonces, ¿cuáles serían sugerencias reales para mejorar su imagen corporal sin recurrir a hábitos alimentarios poco saludables?

La primera es cambiar su objetivo de perder peso a simplemente mejorar su salud. En segundo lugar, se trata de centrarse más en la belleza interior, como mejorar la autoestima, la confianza en uno mismo y las fortalezas internas de tu carácter.

Infórmese sobre cuestiones de imagen corporal y libros de superación personal. Y tómate un descanso de las revistas femeninas y de la publicidad masiva por un tiempo si sientes que eres propensa a ese tipo de percepciones erróneas.

En conclusión, los medios de comunicación influyen significativamente en la imagen corporal de las mujeres y pueden afectar negativamente su salud física y mental. Y la única manera de detener estos efectos negativos de los medios es enseñar a las mujeres a no juzgarse a sí mismas según los estándares de la industria de la belleza y a no compararse con las chicas de portada. También es importante promover un estilo de vida saludable con énfasis en la belleza interior, como mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo. No busca ser un modelo parecido a un palo.

http://www.eatingdisorder-cure.com

Inspirado por Irina Webster