Media e influenza sull'immagine corporea delle donne

Media e influenza sull'immagine corporea delle donne

È ormai evidente che i media stanno promuovendo e promuovendo una tendenza molto malsana a diete estreme e altre cattive abitudini alimentari per le donne. La maggior parte dei media ha pubblicato sulle copertine immagini di donne magre ed emancipate. In tal modo influenzano il subconscio delle masse. E le donne continuano a spendere i loro soldi per ottenere quell’aspetto irraggiungibile che vedono costantemente nella pubblicità sui media.

Per risolvere questo problema, rispondiamo alle prossime domande.

1. Was ist ein Körperbild?
2. Welche Trends in der Medienbranche stellen wir derzeit fest?
3. Wie beeinflussen die Medien unsere Wahrnehmung des Körperbildes?
4. Was könnten die Gründe dafür sein?
5. Was sind die Konsequenzen dieser Art von Trend?
6. Was sind einige echte Vorschläge, wie Sie Ihr Körperbild verbessern können?

L'immagine del tuo corpo è il modo in cui percepisci, pensi e senti il ​​tuo corpo. Ciò potrebbe non avere alcun impatto sul tuo aspetto reale. Ad esempio, nei paesi occidentali è comune per le donne credere di essere più alte e più grasse di quanto non siano in realtà. Solo una donna su cinque è soddisfatta del proprio peso corporeo. Quasi la metà delle donne di peso normale sopravvaluta la propria taglia e forma. Un’immagine corporea distorta può portare a comportamenti autodistruttivi come diete o disturbi alimentari. Circa nove giovani donne australiane su dieci hanno seguito una dieta almeno una volta nella vita.

La tendenza di fondo nel settore dei media in questo momento è quella di promuovere come belli i corpi delle donne magri, persino magri, dall'aspetto innaturale.

Le donne di tutte le età, ma soprattutto le giovani, guardano riviste, televisione, film e altri prodotti mediatici pieni di immagini che mostrano corpi femminili magri. E questi sono percepiti dal subconscio delle giovani donne come modelli che vogliono seguire e per cui lottare. Raggiungere questo aspetto sottile non è qualcosa da dare per scontato. porta inevitabilmente a diete, esercizio fisico eccessivo o comportamenti alimentari anomali.

Vent'anni fa, un modello medio pesava l'8% in meno rispetto a una donna media, ma i modelli di oggi pesano il 23% in meno. Gli inserzionisti credono che i modelli magri vendano prodotti. Quando la rivista australiana New Woman ha recentemente messo in copertina la foto di un modello dei pesi massimi, ha ricevuto un camion carico di lettere da lettori riconoscenti che elogiavano la mossa. Ma i suoi inserzionisti si lamentarono e la rivista tornò a mostrare modelli magrissimi.

Quale potrebbe essere la ragione di ciò? Perché questa tendenza della moda è apparsa ora?

Perché gli standard di bellezza vengono imposti alle donne, la maggior parte delle quali sono naturalmente più alte di tutte le modelle?

Secondo alcuni analisti le ragioni sono economiche. Presentando un aspetto ideale difficile da raggiungere e mantenere, le industrie dei cosmetici e dei prodotti dietetici hanno la garanzia di crescita e profitto. Si stima che il solo settore della dieta valga 100 miliardi di dollari all’anno. Si tratta di un sacco di soldi e vale sicuramente la pena continuare a promuovere l'emancipazione delle donne come norma.

E le conseguenze di questa tendenza sono enormi. Da un lato, le donne insicure riguardo al proprio corpo hanno maggiori probabilità di acquistare prodotti di bellezza, vestiti nuovi, pillole dimagranti o altri alimenti dietetici.

D’altro canto, la ricerca mostra che l’esposizione a immagini di corpi femminili magri, giovani e scolpiti è collegata alla depressione, alla perdita di autostima e allo sviluppo di abitudini alimentari malsane nelle donne e nelle ragazze.

La prevalenza dei disturbi alimentari come l’anoressia e la bulimia aumenta rapidamente ogni anno. Si stima che circa il 5% delle donne e l’1% degli uomini soffrano di disturbi alimentari come anoressia, bulimia o alimentazione incontrollata.

E circa il 15% di tutte le giovani donne hanno abitudini alimentari e comportamenti notevolmente distorti, che possono portare allo sviluppo di anoressia o bulimia nel prossimo futuro.

Quali sarebbero allora dei veri suggerimenti per migliorare la propria immagine corporea senza ricorrere ad abitudini alimentari poco salutari?

Il primo è cambiare il tuo obiettivo dalla perdita di peso al semplice miglioramento della tua salute. In secondo luogo, si tratta di concentrarsi maggiormente sulla bellezza interiore, come migliorare l’autostima, la fiducia in se stessi e i punti di forza interiori del proprio carattere.

Informati sui problemi relativi all'immagine corporea e sui libri di auto-miglioramento. E concediti una pausa dalle riviste femminili e dalla pubblicità di massa per un po' se ritieni di essere incline a tali percezioni errate.

In conclusione, i media influenzano in modo significativo l'immagine corporea delle donne e possono avere un impatto negativo sulla salute fisica e mentale delle donne. E l'unico modo per fermare questi effetti negativi dei media è insegnare alle donne a non giudicarsi secondo gli standard dell'industria della bellezza e a non paragonarsi alle ragazze copertina. È anche importante promuovere uno stile di vita sano con un’enfasi sulla bellezza interiore, come il miglioramento dell’autostima e della fiducia in se stessi. Non sembra essere un modello a forma di bastone.

http://www.eatingdisorder-cure.com

Ispirato da Irina Webster