Žiniasklaida ir įtaka moters kūno įvaizdžiui

Žiniasklaida ir įtaka moters kūno įvaizdžiui

Dabar tapo akivaizdu, kad žiniasklaida propaguoja ir propaguoja labai nesveiką ekstremalių dietų ir kitų netinkamų moterų mitybos įpročių tendenciją. Daugumos žiniasklaidos šaltinių viršeliuose yra liesų, emancipuotų moterų vaizdai. Tai darydami jie daro įtaką masių pasąmonei. O moterys ir toliau leidžia pinigus, kad pasiektų tą nepasiekiamą išvaizdą, kurią nuolat mato žiniasklaidos reklamoje.

Norėdami išspręsti šią problemą, atsakykite į kitus klausimus.

1. Was ist ein Körperbild?
2. Welche Trends in der Medienbranche stellen wir derzeit fest?
3. Wie beeinflussen die Medien unsere Wahrnehmung des Körperbildes?
4. Was könnten die Gründe dafür sein?
5. Was sind die Konsequenzen dieser Art von Trend?
6. Was sind einige echte Vorschläge, wie Sie Ihr Körperbild verbessern können?

Jūsų kūno vaizdas yra tai, kaip jūs suvokiate, galvojate ir jaučiate savo kūną. Tai gali neturėti jokios įtakos jūsų išvaizdai. Pavyzdžiui, Vakarų šalyse moterys mano, kad yra aukštesnės ir storesnės, nei yra iš tikrųjų. Tik viena iš penkių moterų yra patenkinta savo kūno svoriu. Beveik pusė visų normalaus svorio moterų pervertina savo dydį ir formą. Iškreiptas kūno vaizdas gali sukelti save naikinantį elgesį, pvz., dietą ar valgymo sutrikimus. Maždaug devynios iš dešimties jaunų australų moterų bent kartą gyvenime laikėsi dietos.

Pagrindinė žiniasklaidos pramonės tendencija šiuo metu yra populiarinti lieknus, net plonus, nenatūraliai atrodančius moterų kūnus kaip gražius.

Įvairaus amžiaus moterys, o ypač jaunos moterys, žiūri į žurnalus, televiziją, filmus ir kitus žiniasklaidos produktus, kuriuose gausu vaizdų, kuriuose matyti ploni moterų kūnai. O tai jaunų moterų pasąmonė suvokia kaip sektinus pavyzdžius, kuriais norisi sekti ir kurių jos siekia. Tokios plonos išvaizdos pasiekimas nėra savaime suprantamas dalykas. tai neišvengiamai veda prie dietos, per didelio fizinio krūvio ar nenormalaus valgymo elgesio.

Prieš 20 metų vidutinis modelis svėrė 8 procentais mažiau nei vidutinė moteris – tačiau šiandieniniai modeliai sveria 23 procentais mažiau. Reklamuotojai mano, kad ploni modeliai parduoda produktus. Kai Australijos žurnalas „New Woman“ neseniai ant viršelio uždėjo sunkiasvorio modelio nuotrauką, jis sulaukė sunkvežimio laiškų iš dėkingų skaitytojų, kurie gyrė šį žingsnį. Tačiau jo reklamuotojai pasiskundė, o žurnalas grįžo prie kaulo plonumo modelių.

Kokia gali būti to priežastis? Kodėl ši mados tendencija atsirado dabar?

Kodėl grožio standartai yra primesti moterims, kurių dauguma iš prigimties yra aukštesnės už visus modelius?

Kai kurių analitikų nuomone, to priežastys yra ekonominės. Suteikdama idealią, sunkiai pasiekiamą ir prižiūrimą išvaizdą, kosmetikos ir dietinių produktų pramonė užtikrina augimą ir pelną. Apskaičiuota, kad vien dietos pramonė per metus yra verta 100 mlrd. Tai dideli pinigai ir tikrai verta ir toliau propaguoti emancipuotas moteris kaip normą.

Ir šios tendencijos pasekmės yra didžiulės. Viena vertus, moterys, kurios nepasitiki savo kūnu, dažniau perka grožio priemones, naujus drabužius, dietines tabletes ar kitus dietinius produktus.

Kita vertus, tyrimai rodo, kad plonų, jaunų, purvinų moterų kūnų vaizdų poveikis yra susijęs su depresija, savigarbos praradimu ir nesveikos mitybos įpročiais moterims ir mergaitėms.

Valgymo sutrikimų, tokių kaip anoreksija ir bulimija, paplitimas kasmet sparčiai didėja. Apskaičiuota, kad maždaug 5 procentai moterų ir 1 procentas vyrų turi valgymo sutrikimų, tokių kaip anoreksija, bulimija ar persivalgymas.

O apie 15 procentų visų jaunų moterų mitybos įpročiai ir elgesys yra gerokai iškreipti, todėl artimiausiu metu gali išsivystyti anoreksija ar bulimija.

Taigi, kokie būtų tikri pasiūlymai, kaip pagerinti savo kūno įvaizdį nesiimant nesveikos mitybos įpročių?

Pirmasis yra pakeisti savo tikslą nuo svorio metimo iki tiesiog pagerinti savo sveikatą. Antra, daugiau dėmesio skiriama vidiniam grožiui, pavyzdžiui, savigarbos, pasitikėjimo savimi ir vidinių charakterio stiprybių gerinimu.

Mokykitės apie kūno įvaizdžio problemas ir savęs tobulinimo knygas. Ir trumpam pailsėkite nuo moteriškų žurnalų ir masinės reklamos, jei jaučiate, kad esate linkę į tokius klaidingus suvokimus.

Apibendrinant, žiniasklaida daro didelę įtaką moters kūno įvaizdžiui ir gali neigiamai paveikti moterų fizinę ir psichinę sveikatą. Ir vienintelis būdas sustabdyti šį neigiamą žiniasklaidos poveikį – išmokyti moteris nevertinti savęs pagal grožio industrijos standartus ir nelyginti savęs su viršelio merginomis. Taip pat svarbu propaguoti sveiką gyvenimo būdą, akcentuojant vidinį grožį, pavyzdžiui, gerinti savigarbą ir pasitikėjimą savimi. Nesiekiate būti į lazdą panašus modelis.

http://www.eatingdisorder-cure.com

Įkvėpė Irina Webster