Media en invloed op het lichaamsbeeld van vrouwen

Media en invloed op het lichaamsbeeld van vrouwen

Het is nu duidelijk geworden dat de media een zeer ongezonde trend van extreme diëten en andere slechte eetgewoonten voor vrouwen promoten en bevorderen. De meeste mediabronnen hebben afbeeldingen van magere, geëmancipeerde vrouwen op hun covers getoond. Daarbij beïnvloeden ze het onderbewustzijn van de massa. En vrouwen blijven hun geld uitgeven om die onbereikbare look te bereiken die ze voortdurend in mediareclame zien.

Laten we de volgende vragen beantwoorden om dit probleem op te lossen.

1. Was ist ein Körperbild?
2. Welche Trends in der Medienbranche stellen wir derzeit fest?
3. Wie beeinflussen die Medien unsere Wahrnehmung des Körperbildes?
4. Was könnten die Gründe dafür sein?
5. Was sind die Konsequenzen dieser Art von Trend?
6. Was sind einige echte Vorschläge, wie Sie Ihr Körperbild verbessern können?

Je lichaamsbeeld is hoe je je lichaam waarneemt, denkt en voelt. Dit heeft mogelijk geen enkele invloed op uw werkelijke uiterlijk. In westerse landen is het bijvoorbeeld gebruikelijk dat vrouwen denken dat ze groter en dikker zijn dan ze in werkelijkheid zijn. Slechts één op de vijf vrouwen is tevreden met hun lichaamsgewicht. Bijna de helft van alle vrouwen met een normaal gewicht overschat hun maat en vorm. Een vertekend lichaamsbeeld kan leiden tot zelfdestructief gedrag zoals diëten of eetstoornissen. Ongeveer negen op de tien jonge Australische vrouwen hebben minstens één keer in hun leven een dieet gevolgd.

De onderliggende trend in de media-industrie op dit moment is het promoten van slanke, zelfs dunne, onnatuurlijk ogende vrouwenlichamen als mooi.

Vrouwen van alle leeftijden, maar vooral jonge vrouwen, kijken naar tijdschriften, televisie, films en andere mediaproducten die vol staan ​​met afbeeldingen van dunne vrouwenlichamen. En deze worden door het onderbewustzijn van jonge vrouwen gezien als rolmodellen die ze willen volgen en waar ze naar streven. Het bereiken van deze dunne look is niet iets dat als vanzelfsprekend wordt beschouwd. het leidt onvermijdelijk tot diëten, overmatige lichaamsbeweging of abnormaal eetgedrag.

Twintig jaar geleden woog het gemiddelde model 8 procent minder dan de gemiddelde vrouw, maar de modellen van vandaag wegen 23 procent minder. Adverteerders zijn van mening dat dunne modellen producten verkopen. Toen het Australische tijdschrift New Woman onlangs een foto van een zwaargewicht model op de cover plaatste, ontving het een vrachtwagen vol brieven van dankbare lezers die de stap prezen. Maar zijn adverteerders klaagden en het tijdschrift ging weer flinterdunne modellen vertonen.

Wat zou de reden hiervoor kunnen zijn? Waarom is deze modetrend nu verschenen?

Waarom worden schoonheidsnormen opgelegd aan vrouwen, van wie de meesten van nature groter zijn dan alle modellen?

Volgens sommige analisten zijn de redenen hiervoor van economische aard. Door een ideaal uiterlijk te presenteren dat moeilijk te bereiken en te behouden is, zijn de cosmetica- en dieetproductenindustrieën verzekerd van groei en winst. Er wordt geschat dat de dieetindustrie alleen al 100 miljard dollar per jaar waard is. Dit is veel geld en het is zeker de moeite waard om geëmancipeerde vrouwen als norm te blijven promoten.

En de gevolgen van deze trend zijn enorm. Aan de ene kant kopen vrouwen die onzeker zijn over hun lichaam eerder schoonheidsproducten, nieuwe kleding, dieetpillen of andere dieetartikelen.

Aan de andere kant toont onderzoek aan dat blootstelling aan beelden van dunne, jonge, airbrush-vrouwelijke lichamen verband houdt met depressie, verlies van eigenwaarde en de ontwikkeling van ongezonde eetgewoonten bij vrouwen en meisjes.

De prevalentie van eetstoornissen zoals anorexia en boulimia neemt elk jaar snel toe. Geschat wordt dat ongeveer 5 procent van de vrouwen en 1 procent van de mannen eetstoornissen heeft, zoals anorexia, boulimia of eetbuien.

En ongeveer 15 procent van alle jonge vrouwen heeft aanzienlijk verstoorde eetgewoonten en gedrag, wat in de nabije toekomst kan leiden tot de ontwikkeling van anorexia of boulimie.

Dus wat zouden echte suggesties zijn om uw lichaamsbeeld te verbeteren zonder toevlucht te nemen tot ongezonde eetgewoonten?

De eerste is om uw doel te veranderen van gewichtsverlies naar alleen het verbeteren van uw gezondheid. Ten tweede gaat het erom dat je meer aandacht besteedt aan innerlijke schoonheid, zoals het verbeteren van het gevoel van eigenwaarde, zelfvertrouwen en de innerlijke kracht van je karakter.

Leer uzelf over problemen met het lichaamsbeeld en boeken over zelfverbetering. En gun jezelf een tijdje een pauze van vrouwenbladen en massareclame als je het gevoel hebt dat je vatbaar bent voor dergelijke misvattingen.

Concluderend kunnen we stellen dat de media een aanzienlijke invloed hebben op het lichaamsbeeld van vrouwen en een negatieve invloed kunnen hebben op de lichamelijke en geestelijke gezondheid van vrouwen. En de enige manier om deze negatieve effecten van de media een halt toe te roepen is door vrouwen te leren zichzelf niet te beoordelen volgens de normen van de schoonheidsindustrie en zichzelf niet te vergelijken met de covergirls. Het is ook belangrijk om een ​​gezonde levensstijl te bevorderen met de nadruk op innerlijke schoonheid, zoals het verbeteren van het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Ik wil geen stokachtig model zijn.

http://www.eatingdisorder-cure.com

Geïnspireerd door Irina Webster