Mediji in vpliv na podobo ženskega telesa

Mediji in vpliv na podobo ženskega telesa

Sedaj je postalo očitno, da mediji spodbujajo in spodbujajo zelo nezdrav trend ekstremnih diet in drugih slabih prehranjevalnih navad žensk. Večina medijskih virov je na svojih naslovnicah prikazala podobe suhih, emancipiranih žensk. S tem vplivajo na podzavest množic. In ženske še naprej trošijo svoj denar, da bi dosegle ta nedosegljiv videz, ki ga nenehno vidijo v medijskem oglaševanju.

Da bi rešili to težavo, odgovorimo na naslednja vprašanja.

1. Was ist ein Körperbild?
2. Welche Trends in der Medienbranche stellen wir derzeit fest?
3. Wie beeinflussen die Medien unsere Wahrnehmung des Körperbildes?
4. Was könnten die Gründe dafür sein?
5. Was sind die Konsequenzen dieser Art von Trend?
6. Was sind einige echte Vorschläge, wie Sie Ihr Körperbild verbessern können?

Podoba vašega telesa je način, kako dojemate, razmišljate in čutite svoje telo. To morda ne bo vplivalo na vaš dejanski videz. Na primer, v zahodnih državah je običajno, da ženske verjamejo, da so višje in debelejše, kot so v resnici. Samo ena od petih žensk je zadovoljna s svojo telesno težo. Skoraj polovica vseh žensk z normalno težo precenjuje svojo velikost in obliko. Izkrivljena podoba telesa lahko vodi do samouničujočega vedenja, kot so diete ali motnje hranjenja. Približno devet od desetih mladih Avstralk je bilo vsaj enkrat v življenju na dieti.

Trenutno glavni trend v medijski industriji je oglaševanje vitkega, celo suhega, nenaravnega ženskega telesa kot lepega.

Ženske vseh starosti, predvsem pa mlade ženske, gledajo revije, televizijo, filme in druge medijske izdelke, ki so polni podob, ki prikazujejo vitka ženska telesa. In te podzavest mladenk dojema kot vzornice, ki jim želijo slediti in h katerim težijo. Doseči ta suh videz ni nekaj samoumevnega. neizogibno vodi do diete, prekomerne vadbe ali nenormalnega prehranjevanja.

Pred dvajsetimi leti je povprečna manekenka tehtala 8 odstotkov manj kot povprečna ženska, današnji modeli pa tehtajo 23 odstotkov manj. Oglaševalci verjamejo, da vitki modeli prodajajo izdelke. Ko je avstralska revija New Woman nedavno na naslovnico dala sliko težkokategorne manekenke, je prejela tovornjak pisem hvaležnih bralcev, ki so pohvalili to potezo. Toda njegovi oglaševalci so se pritožili in revija se je vrnila k prikazovanju kostno suhih modelov.

Kaj bi lahko bil razlog za to? Zakaj se je ta modni trend pojavil zdaj?

Zakaj so lepotni standardi vsiljeni ženskam, ki so večinoma naravno višje od vseh manekenk?

Po mnenju nekaterih analitikov so razlogi za to ekonomski. S predstavitvijo idealnega videza, ki ga je težko doseči in vzdrževati, sta industriji kozmetičnih in dietnih izdelkov zagotovljena rast in dobiček. Ocenjuje se, da je samo dietna industrija vredna 100 milijard dolarjev na leto. To je veliko denarja in vsekakor je vredno še naprej spodbujati emancipirane ženske kot normo.

In posledice tega trenda so ogromne. Po eni strani ženske, ki niso prepričane o svojem telesu, bolj verjetno kupujejo lepotilne izdelke, nova oblačila, tablete za hujšanje ali druge dietne izdelke.

Po drugi strani pa raziskave kažejo, da je izpostavljenost slikam suhih, mladih, zračno brušenih ženskih teles povezana z depresijo, izgubo samospoštovanja in razvojem nezdravih prehranjevalnih navad pri ženskah in dekletih.

Razširjenost motenj hranjenja, kot sta anoreksija in bulimija, vsako leto hitro narašča. Ocenjuje se, da ima približno 5 odstotkov žensk in 1 odstotek moških motnje hranjenja, kot so anoreksija ali bulimija ali prenajedanje.

Približno 15 odstotkov vseh mladih žensk ima močno izkrivljene prehranjevalne navade in vedenje, kar lahko v bližnji prihodnosti povzroči razvoj anoreksije ali bulimije.

Kakšni bi bili torej pravi predlogi za izboljšanje podobe vašega telesa, ne da bi se zatekli k nezdravim prehranjevalnim navadam?

Prvi je, da spremenite svoj cilj iz izgube teže v samo izboljšanje svojega zdravja. Drugič, gre za večjo osredotočenost na notranjo lepoto, kot je izboljšanje samospoštovanja, samozavesti in notranjih prednosti vašega značaja.

Izučite se o težavah s telesno podobo in knjigah o samoizboljšanju. In si za nekaj časa privoščite odmor od ženskih revij in množičnega oglaševanja, če menite, da ste nagnjeni k takšnim napačnim predstavam.

Skratka, mediji pomembno vplivajo na podobo ženskega telesa in lahko negativno vplivajo na telesno in duševno zdravje žensk. In edini način za zaustavitev teh negativnih učinkov medijev je, da ženske naučimo, naj se ne ocenjujejo po standardih lepotne industrije in naj se ne primerjajo z dekleti z naslovnic. Pomembno je tudi spodbujanje zdravega načina življenja s poudarkom na notranji lepoti, kot je izboljšanje samospoštovanja in samozavesti. Ni videti, da bi bil paličast model.

http://www.eatingdisorder-cure.com

Navdih Irine Webster