Panikas lēkmes bērniem — atrodiet savam bērnam panikas līdzekli

Panikas lēkmes bērniem — atrodiet savam bērnam panikas līdzekli

Tāpat kā pieaugušie, bērni var piedzīvot panikas lēkmes. Atšķirībā no pieaugušajiem, viņiem vēl ir jāsasniedz briedums, kas nepieciešams, lai tiktu galā. Mēs zinām, cik traucējoši šie uzbrukumi var būt pieaugušajam. Cik daudz baisākiem tiem jābūt mūsu jaunajiem? Bērniem ir vajadzīga pēc iespējas lielāka vecāku izpratne un palīdzība.

Lai palīdzētu bērnam, jums ir jāspēj atpazīt uzbrukuma izraisītājus un izstrādāt atbildes reakciju, ko bērns var iemācīties, lai laika gaitā viņš varētu izstrādāt viņam piemērotu stratēģiju. Pievērsiet uzmanību tādām pazīmēm kā trīce, elpas trūkums, ātra elpošana, reibonis un viltus. Tas viss var liecināt, ka jūsu bērns cieš no neracionālām un neizprovocētām bailēm, kas izraisa panikas lēkmes.

Galvenais, lai palīdzētu jūsu bērnam, ir agrīna atklāšana. Ja jūs varat atklāt lēkmes sākumu pietiekami agri, palīdzēs komforta un uzmanības novēršanas kombinācija. Vislielākais mierinājuma avots jūsu bērnam, visticamāk, ir vecāku mīlestības drošība. Apvienojiet to ar efektīvu bērna uzmanības novirzīšanu uz kaut ko, kas, jūsuprāt, izraisa laimīgas un drošas sajūtas.

Uzbrukumi bērniem, visticamāk, var izraisīt bērna mācību sasniegumu samazināšanos un, iespējams, vispārēju izvairīšanos no skolas un bailes no šķirtības no vecākiem vai drošības mājās, kā arī vielu lietošanas, depresijas un pat domas par pašnāvību.

Tagad uzziniet vairāk, kā pārvarēt šīs šausmas.

Iedvesmojoties no Darryl P Stevens