Nedostatok štítnej žľazy: Trpíte ním?

Nedostatok štítnej žľazy: Trpíte ním?

Hormóny vo vašom tele by mali vždy zostať v rovnovážnom stave. Ak je rovnováha narušená, možno budete musieť čeliť mnohým zdravotným problémom, ako sú bolesti hlavy, únava, depresia, priberanie na váhe a nespavosť. Ochorenie štítnej žľazy patrí po cukrovke a inzulínovej rezistencii k najčastejším hormonálnym ochoreniam.

Väčšina ľudí, ktorí trpia nerovnováhou štítnej žľazy, má hypotyreózu (nedostatočná činnosť štítnej žľazy) a zvyšní pacienti trpia hypertyreózou (nadmerná činnosť štítnej žľazy). Hlavným problémom spojeným s týmto stavom je, že ľudia mylne porovnávajú príznaky nízkej funkcie štítnej žľazy s príznakmi starnutia a depresie.

Štítna žľaza je malá žľaza v prednej časti krku. Má tvar motýľa a riadi funkcie všetkých orgánov, buniek a žliaz v tele. Vaša štítna žľaza reguluje:

– Vodná rovnováha a elektrolyty v bunkách a v tele

– rýchlosť opravy chorých alebo poškodených tkanív

– spotreba kyslíka v každom tkanive

– sila a energia každého svalu

- obehový systém

- hladiny cukru v krvi riadením uvoľňovania glukózy z pečene do krvného obehu

Príznaky nerovnováhy štítnej žľazy

Hypotyreóza postihuje každú jednu bunku a tkanivo v tele. Nasledujúce príznaky sú spôsobené nedostatkom aktívneho hormónu štítnej žľazy T3:

– Depresia

– Slabosť

– Dýchavičnosť

– Zápcha

– Únava

– Priberanie na váhe

- Nízka telesná teplota

– Ťažkosti so sústredením

- Neznášanlivosť chladu

– Slabá pamäť

– Podráždenosť

– Znížené libido

- Bolesť a stuhnutosť svalov alebo kĺbov

- Zvýšený cholesterol alebo triglyceridy

– Vypadávanie vlasov

- Bolesť hlavy

– Suchá pokožka/suché, hrubé vlasy

Lekári často odmietajú väčšinu príznakov hypotyreózy ako prejav starnutia, prepracovania, psychologického problému alebo iného zdravotného stavu. To je hlavný dôvod, prečo sa v mnohých prípadoch testy štítnej žľazy ani nerobia a pacient nedostáva náležitú a požadovanú lekársku starostlivosť alebo liečbu.

Čo narúša funkciu štítnej žľazy?

- Metabolický syndróm / inzulínová rezistencia

– Únava nadobličiek/chronický stres – Medzi nadobličkami a štítnou žľazou existuje silné spojenie. Keď jedna z nich zoslabne, automaticky začne oslabovať druhú.

– Časté röntgenové lúče – Ľudia, ktorí často podstupujú röntgenové lúče na rôzne lekárske vyšetrenia, ako sú zubné vyšetrenia, ako aj pacienti, ktorí dostávajú ožarovanie krku, hlavy alebo hrudníka.

– Predpísané ťažké lieky ako Premarin, betablokátory, lítium, antikoncepčné tabletky, Dilantin a niektoré antidepresíva.

– Geneticky modifikované a syntetické hormóny ako estrogén a iné podobné hormóny v mliečnych výrobkoch, vajciach, hydine a mäsových výrobkoch. Stavy, ako je liečba IVF a menopauza, fibroidy a porucha polycystických vaječníkov.

– Nadmerná konzumácia potravín proti štítnej žľaze, ako je karfiol, kapusta, brokolica a ružičkový kel.

– Cvičenie – Zvyšovaním hladiny kyslíka v bunkách sa stimuluje štítna žľaza pravidelným alebo ťažkým cvičením. Počas cvičenia sa do tela pumpuje viac kyslíka. Tento akt urýchľuje metabolizmus a zvyšuje telesné teplo.

– Vystavenie ťažkým kovom – Kovy ako ortuť hrajú dôležitú úlohu pri narušení celkovej rovnováhy štítnej žľazy.

– Diéta – Nedostatok základných živín alebo nízky obsah kalórií nedodávajú štítnej žľaze palivo, ktoré potrebuje na správne fungovanie.

Inšpirované Aaronom H Davidsonom