Näpunäiteid fibromüalgia ja hüpotüreoidismi raviks kasutatavate ravimite kohta

Näpunäiteid fibromüalgia ja hüpotüreoidismi raviks kasutatavate ravimite kohta

Hüpotüreoidismil ja fibromüalgial, mis sageli esinevad samal ajal, on palju ühiseid sümptomeid. Äärmuslik väsimus, depressioon, lihasvalu, külm kehatemperatuur ja udune mõtlemine on nende kahe seisundi peamised sümptomid.

Kuigi eksperdid pole fibromüalgia põhjuses veel kokku leppinud, usuvad mõned, et sarnaselt paljude hüpotüreoidismi juhtumitega on see autoimmuunhaigus. Alaaktiivne ainevahetus on sageli soovitatud seos fibromüalgia ja hüpotüreoidismi vahel.

Paljud fibromüalgiaga inimesed võtavad ainevahetuse reguleerimiseks kilpnäärme ravimeid. Erinevus hea ja halva enesetunde vahel seisneb järgmistes kilpnäärme ravimite muutujates:

Võtke õige retsept

Teie ravimite efektiivsuse maksimeerimine

Võtke õige retsept

Kilpnäärme hindamiseks kasutatavad testid ja nende hilisemad retseptid võivad sõltuvalt arstist suuresti erineda. Kilpnäärmehormoonid, mille meditsiiniringkond on tuvastanud enamiku kilpnäärme düsfunktsiooni juhtude eest, on kilpnääret stimuleeriv hormoon (TSH), T3 ja T4. Nende ainete seos on keeruline ning seda uuritakse ja seatakse kahtluse alla pidevalt. Kilpnäärme funktsiooni hindamise "kuldstandard" on TSH mõõtmine. Kui see test taastub normaalse laboriväärtusega, eemaldavad paljud arstid hüpotüreoidismi võimalike diagnooside loendist.

Kui TSH tase on normaalne ja siiski tuvastatakse kõik klassikalised hüpotüreoidismi tunnused (juuste väljalangemine, peavalud, kaalutõus, rabedad küüned, väsimus, külm kehatemperatuur jne), viivad mõned teadlikud arstid läbi täiendavaid uuringuid. Austatud integratiivse meditsiini arsti Eric Gordoni (MD) sõnul on kõige täpsem viis kilpnäärme tervise igakülgseks hindamiseks TSH, vaba T3 ja vaba T4 taseme testimine. Arstide jaoks on tüüpiline, et nad ei kontrolli vaba (praegu sidumata) T3 taset, kuna keha muudab need T4-ks. Siiski juhib Gordon tähelepanu sellele, et ilma tasuta T3 hindamist lisamata ei saa kuidagi kindlaks teha, kas keha teeb seda konversiooni korralikult. Gordoni sõnul: "Kui teil on märke kilpnäärme funktsiooni langusest, on teie vaba T3 madal, kuigi teie TSH on normaalne. TSH näitab ainult seda, mis toimub teie hüpotalamuses, mitte teie maksas ega mujal teie kehas."

Stressirohketel aegadel toodab meie keha loomulikult vastupidist T3. Terves, korralikult töötavas kehas lõpetab keha pärast stressori lõppu vastupidise T3 toimimise ja normaalne T4 muundumine T3-ks jätkub. Kuid mõned eksperdid on täheldanud inimesi, kes jätkavad vastupidise T3 tootmist, vallandades hüpotüreoidismi sümptomid.

Arvestades hüpotüreoidismi võimalikku varieeruvust, on õige retsepti saamine inimese paranemise seisukohalt ülioluline. Enamik inimesi teisendab T3 T4-ks pingevabalt. Neid inimesi võib vajada lihtsalt T4 (Synthroid) täiendamine. Siiski võivad teatud isikud vajada nii T4 kui T3 või ainult T3, et saavutada ideaalne kilpnäärmehormoonide tasakaal. Õige ravimi leidmine parimas annuses nõuab sageli korduvaid arstivisiite ja vereanalüüse, et teie retsepti täpsustada. Kõigi nende võimaluste uurimiseks koos oma arstiga töötamine aitab tagada, et võtate õigeid ravimeid parima võimaliku annusega.

Teie ravimite efektiivsuse maksimeerimine

Enamik meist võtab oma tervise säilitamiseks igapäevaselt toidulisandeid koos väljakirjutatud ravimitega. Tüüpiline fibromüalgiaga inimeste hommik ei koosne mitte ainult hommikusöögist, vaid ka vitamiinidest, mineraalidest, ürtidest ja ettenähtud ravimitest. Meenutamine, mida ja millal võtta, võib olla raske kõigile, kes võtavad erinevaid tablette, eriti kui see inimene on hädas fibrouduga. Enamik meist võtab oma tervise säilitamiseks igapäevaselt toidulisandeid koos väljakirjutatud ravimitega. Tüüpiline fibromüalgiaga inimeste hommik ei koosne mitte ainult hommikusöögist, vaid ka vitamiinidest, mineraalidest, ürtidest ja ettenähtud ravimitest. Meenutamine, mida ja millal võtta, võib olla raske kõigile, kes võtavad erinevaid tablette, eriti kui see inimene on hädas fibrouduga.

Väga lugupeetud patsientide kaitsja ja kirjanik Mary Shomon jagab järgmisi soovitusi kilpnäärme ravimite võtmiseks:

1. Kontrollige retsepti alati sellega, mida saate. Ärge lubage üldisi asendusi, kuna nende koostisosad võivad veidi erineda.

2. Enamik arste soovitab võtta kilpnäärmehormoone tühja kõhuga, et tagada maksimaalne imendumine.

3. Paljud arstid soovitavad võtta kilpnäärmehormoone vähemalt tund enne söömist, et tagada maksimaalne imendumine.

4. Ole järjekindel kiudainerikka dieedi osas. Kui hakkate kiudainerikkaid toite sööma või lõpetate selle, kontrollige oma kilpnääret uuesti, kuna see võib teie imendumist muuta.

5. Paljud eksperdid soovitavad võtta vitamiine või rauapreparaate vähemalt kaks kuni kolm tundi koos kilpnäärmehormoonidega. Raud võib häirida kilpnäärmehormoonide imendumist, kui seda võtta liiga lähedalt.

6. Olge ettevaatlik, kui võtate midagi kaltsiumiga samaaegselt kilpnäärmehormoonidega, sealhulgas kaltsiumiga rikastatud apelsinimahla. Jätke vähemalt kaks kuni kolm tundi vahet, et vältida imendumist.

7. Ärge võtke antatsiide kahe tunni jooksul pärast kilpnäärmehormoone. Jätke vähemalt kaks kuni kolm tundi vahet, et vältida imendumist.

8. Küsige alati oma arstilt või apteekrilt retseptiravimite, ravimtaimede ja toidulisandite võimalike koostoimete kohta teie kilpnäärmeravimitega. Mõned tuntumad kilpnäärme ravimite koostoimed on antidepressandid, insuliin, kolesteroolitaset alandavad ravimid ja vere vedeldajad. Need koostoimed võivad põhjustada kilpnäärmeravimite muutumist enam-vähem tõhusaks ja/või teiste ravimite enam-vähem tõhusaks muutumist.

9. Ärge lõpetage kilpnäärmehormooni võtmist raseduse või rinnaga toitmise ajal. See on vajalik teie ja teie lapse tervise jaoks. Rääkige oma arstiga õige annuse kohandamise kohta.

Deanna Couras Goodson http://www.suite101.com/ lisab veel mõned väärtuslikud soovitused kilpnäärmeravimite võtmiseks. Hüpotüreoidismi või fibromüalgia ägenemise ajal on mäluga võitlemine väga reaalne ja praegune probleem. Kuna on oluline kinni pidada oma kilpnäärme ravimite annusest, soovitab Goodson:

1. Kirjutage kalendrisse, ülesannete nimekirja või mõnda muusse kohta, mida sageli külastate, meeldetuletus kilpnäärmeravimite võtmise kohta.

2. Kasutage kaasaegset tehnoloogiat, et tuletada teile meelde kilpnäärmeravimite võtmist. Näideteks on ekraanisäästja loomine või hüpikmeeldetuletuste ajastamine arvutis või pihuarvutis.

3. Võtke ravimeid iga päev samal kellaajal ja hoidke neid kohas, mis tuletab teile nende võtmist meelde. Selle näiteks on ravimi hoidmine hambaharja kõrval, nii et see lisatakse automaatselt teie hommikusesse rutiini.

Kuna kilpnäärme ravimite õige tasakaalu leidmine on hüpotüreoidismist taastumiseks nii oluline, tuleb kõik, mis seda tasakaalu mõjutab, stabiliseerida. Õigete ravimite õigete annuste võtmise tagamine võib oluliselt parandada elukvaliteeti. Paljude fibromüalgia ja hüpotüreoidismiga inimeste jaoks võib õige ravi kilpnäärme ravimitega muuta nende kahe seisundiga elamise mugavaks, soojendades keha ja suurendades energiataset, vähendades samal ajal lihasvalu ja fibroudu.

See artikkel oli ette valmistatud FibroManage.com. Külastage meid, et saada lisateavet fibromüalgia sümptomite [http://fibromanage.com/symptoms.htm] ning looduslike ja tavapäraste abinõude eeliste kohta [http://www.fibromanage.com/conventional.htm].

Viited:

http://www.ericgordonmd.com, Gordon, Eric, MD, maksa, kilpnäärme ja toksilisuse kohta.

http://www.suite101.com/, Goodson, Deanna Couras, hüpotüreoidism.

http://www.thyroid.about.com/, Shomon, Mary, Kuidas võtta kilpnäärme ravimeid.

http://www.thyroid-info.com/, Shomon, Mary, kilpnäärme ravimid: korduma kippuvad küsimused toidu, ravimite ja toidulisandite koostoime kohta.

Inspireeritud Nicole Cutlerist