Savjeti za lijekove za fibromialgiju i hipotireozu

Savjeti za lijekove za fibromialgiju i hipotireozu

Hipotireoza i fibromijalgija, koje se često javljaju u isto vrijeme, imaju mnogo zajedničkih simptoma. Ekstremni umor, depresija, bolovi u mišićima, hladna tjelesna temperatura i maglovito razmišljanje primarni su simptomi koji dijele ova dva stanja.

Iako se stručnjaci još nisu složili oko uzroka fibromijalgije, neki vjeruju da je, poput mnogih slučajeva hipotireoze, to autoimuna bolest. Nedovoljno aktivan metabolizam je često sugerirana veza između fibromijalgije i hipotireoze.

Mnogi ljudi s fibromialgijom uzimaju lijekove za štitnjaču kako bi regulirali metabolizam. Razlika između dobrog i lošeg osjećaja leži u sljedećim varijablama lijekova za štitnjaču:

Uzmite pravi recept

Maksimiziranje učinkovitosti vaših lijekova

Uzmite pravi recept

Testovi koji se koriste za procjenu štitnjače i njihovi kasniji recepti mogu se uvelike razlikovati ovisno o liječniku. Hormoni štitnjače koje je medicinska zajednica identificirala kao odgovorne za većinu slučajeva disfunkcije štitnjače su hormon koji stimulira štitnjaču (TSH), T3 i T4. Odnos između ovih tvari je složen i stalno se istražuje i preispituje. “Zlatni standard” za procjenu rada štitnjače je mjerenje TSH. Ako ovaj test pokaže normalnu laboratorijsku vrijednost, mnogi liječnici uklanjaju hipotireozu s popisa mogućih dijagnoza.

Ako je razina TSH normalna, a ipak se otkriju svi klasični znakovi hipotireoze (gubitak kose, glavobolje, debljanje, lomljivi nokti, umor, hladna tjelesna temperatura itd.), neki upućeni liječnici će provesti daljnje pretrage. Prema cijenjenom liječniku integrativne medicine Ericu Gordonu, dr. med., najtočniji način sveobuhvatne procjene zdravlja štitnjače je testiranje razine TSH, slobodnog T3 i slobodnog T4. Tipično je za liječnike da zaobiđu provjeru slobodnih (trenutačno nevezanih) razina T3 jer ih tijelo pretvara u T4. Međutim, Gordon ističe da bez uključivanja besplatne procjene T3 ne postoji način da se utvrdi izvodi li tijelo ovu pretvorbu ispravno. Prema Gordonu: "Ako imate znakove slabe funkcije štitnjače, vaš slobodni T3 bit će nizak iako je vaš TSH 'normalan'. TSH samo pokazuje što se događa u vašem hipotalamusu, ne u vašoj jetri ili negdje drugdje u vašem tijelu."

Tijekom stresnih razdoblja naša tijela prirodno proizvode reverzni T3. U zdravom tijelu koje ispravno funkcionira, nakon završetka stresora, tijelo prestaje izvoditi obrnuti T3 i nastavlja se normalna pretvorba T4 u T3. Međutim, neki su stručnjaci primijetili pojedince koji nastavljaju proizvoditi obrnuti T3, izazivajući simptome hipotireoze.

S obzirom na moguću varijabilnost hipotireoze, dobivanje ispravnog recepta ključno je za oporavak osobe. Većina ljudi pretvara T3 u T4 bez napora. Ovi pojedinci možda jednostavno trebaju dobiti dodatak T4 (Synthroid). Međutim, nekim pojedincima može biti potreban i T4 s T3 ili samo T3 kako bi se postigla idealna ravnoteža hormona štitnjače. Pronalaženje pravog lijeka u najboljoj dozi često zahtijeva ponovljene posjete liječniku i pretrage krvi kako bi se precizirao vaš recept. Suradnja sa svojim liječnikom na istraživanju svih ovih opcija može vam pomoći da budete sigurni da uzimate prave lijekove u najboljoj mogućoj dozi.

Maksimiziranje učinkovitosti vaših lijekova

Većina nas svakodnevno uzima dodatke prehrani u kombinaciji s propisanim lijekovima za održavanje zdravlja. Tipično jutro za osobe s fibromialgijom sastoji se ne samo od doručka, već i od vitamina, minerala, bilja i propisanih lijekova. Prisjetiti se što i kada uzeti može biti teško za svakoga tko uzima razne tablete, osobito ako se ta osoba bori s fibrozom. Većina nas svakodnevno uzima dodatke prehrani u kombinaciji s propisanim lijekovima za održavanje zdravlja. Tipično jutro za osobe s fibromialgijom sastoji se ne samo od doručka, već i od vitamina, minerala, bilja i propisanih lijekova. Prisjetiti se što i kada uzeti može biti teško za svakoga tko uzima razne tablete, osobito ako se ta osoba bori s fibrozom.

Vrlo cijenjena zastupnica pacijenata i spisateljica Mary Shomon dijeli sljedeće prijedloge za uzimanje lijekova za štitnjaču:

1. Uvijek provjerite recept uz ono što dobijete. Nemojte dopustiti generičke zamjene jer se njihovi sastojci mogu malo razlikovati.

2. Većina liječnika preporučuje uzimanje hormona štitnjače na prazan želudac kako bi se omogućila maksimalna apsorpcija.

3. Mnogi liječnici preporučuju uzimanje hormona štitnjače najmanje sat vremena prije jela kako bi se osigurala maksimalna apsorpcija.

4. Budite dosljedni u prehrani bogatoj vlaknima. Ako počnete ili prestanete jesti hranu bogatu vlaknima, ponovno provjerite štitnjaču jer to može promijeniti vašu apsorpciju.

5. Mnogi stručnjaci preporučuju uzimanje vitamina ili dodataka željeza najmanje dva do tri sata uz hormone štitnjače. Željezo može ometati apsorpciju hormona štitnjače ako se uzima preblizu.

6. Budite oprezni ako uzimate bilo što s kalcijem u isto vrijeme s hormonima štitnjače, uključujući sok od naranče obogaćen kalcijem. Ostavite najmanje dva do tri sata razmaka kako biste izbjegli utjecaj na apsorpciju.

7. Nemojte uzimati antacide unutar dva sata od hormona štitnjače. Ostavite najmanje dva do tri sata razmaka kako biste izbjegli utjecaj na apsorpciju.

8. Uvijek pitajte svog liječnika ili ljekarnika o mogućim interakcijama lijekova na recept, biljaka i dodataka prehrani s vašim lijekovima za štitnjaču. Neke od poznatijih interakcija lijekova za štitnjaču uključuju antidepresive, inzulin, lijekove za snižavanje kolesterola i razrjeđivače krvi. Ove interakcije mogu uzrokovati da lijekovi za štitnjaču postanu manje ili više učinkoviti i/ili da drugi lijekovi postanu više ili manje učinkoviti.

9. Nemojte prestati uzimati hormone štitnjače dok ste trudni ili dojite. Neophodan je za zdravlje vas i vaše bebe. Razgovarajte sa svojim liječnikom o prilagodbi ispravne doze.

Deanna Couras Goodson http://www.suite101.com/ dodaje još neke vrijedne prijedloge za uzimanje lijekova za štitnjaču. Tijekom hipotireoze ili pogoršanja fibromijalgije, borba s pamćenjem vrlo je stvaran i prisutan problem. Budući da je važno pridržavati se doze lijekova za štitnjaču, Goodson preporučuje:

1. Zapišite podsjetnik da uzmete lijekove za štitnjaču na kalendar, popis obaveza ili na drugo mjesto koje često posjećujete.

2. Koristite modernu tehnologiju da vas podsjeti da uzmete lijekove za štitnjaču. Primjeri uključuju stvaranje čuvara zaslona ili zakazivanje skočnih podsjetnika na vašem računalu ili osobnom digitalnom pomoćniku (PDA).

3. Uzimajte svoje lijekove svaki dan u isto vrijeme i držite ih na mjestu koje vas podsjeća da ih uzmete. Primjer za to je držanje lijeka pored četkice za zube tako da se automatski uključuje u vašu jutarnju rutinu.

Budući da je pronalaženje odgovarajuće ravnoteže lijekova za štitnjaču toliko važno za oporavak od hipotireoze, sve što utječe na tu ravnotežu mora se stabilizirati. Uzimanje pravih lijekova u pravim dozama može značajno poboljšati kvalitetu života. Za mnoge ljude s fibromijalgijom i hipotireozom, pravilno liječenje lijekovima za štitnjaču može učiniti život s ova dva stanja ugodnim zagrijavanjem tijela i povećanjem razine energije, a istovremeno smanjuje bol u mišićima i fibroznu maglu.

Dieser Artikel wurde vorbereitet für FibroManage.com. Posjetite nas kako biste saznali više o simptomima fibromijalgije [http://fibromanage.com/symptoms.htm] i dobrobitima prirodnih i konvencionalnih lijekova [http://www.fibromanage.com/conventional.htm].

Reference:

http://www.ericgordonmd.com, Gordon, Eric, MD, o jetri, štitnjači i toksičnosti.

http://www.suite101.com/, Goodson, Deanna Couras, Hipotireoza.

http://www.thyroid.about.com/, Shomon, Mary, Kako uzimati lijekove za štitnjaču.

http://www.thyroid-info.com/, Shomon, Mary, Lijekovi za štitnjaču: Često postavljana pitanja o interakcijama s hranom, lijekovima i dodacima prehrani.

Nadahnuto Nicole Cutler