Suggerimenti per i farmaci per la fibromialgia e l'ipotiroidismo

Suggerimenti per i farmaci per la fibromialgia e l'ipotiroidismo

Ipotiroidismo e fibromialgia, che spesso si verificano contemporaneamente, hanno molti sintomi in comune. Stanchezza estrema, depressione, dolori muscolari, temperatura corporea fredda e pensiero annebbiato sono i sintomi principali condivisi tra queste due condizioni.

Sebbene gli esperti non siano ancora d’accordo sulla causa della fibromialgia, alcuni ritengono che, come molti casi di ipotiroidismo, si tratti di una malattia autoimmune. Il metabolismo ipoattivo è un collegamento comunemente suggerito tra fibromialgia e ipotiroidismo.

Molte persone affette da fibromialgia assumono farmaci per la tiroide per regolare il metabolismo. La differenza tra sentirsi bene e sentirsi male risiede nelle seguenti variabili relative ai farmaci per la tiroide:

Prendi la ricetta giusta

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Gli esami utilizzati per valutare la tiroide e le loro successive prescrizioni possono variare molto a seconda del medico. Gli ormoni tiroidei identificati dalla comunità medica come responsabili della maggior parte dei casi di disfunzione tiroidea sono l’ormone stimolante la tiroide (TSH), T3 e T4. La relazione tra queste sostanze è complessa e viene costantemente indagata e messa in discussione. Il “gold standard” per valutare la funzione tiroidea è la misurazione del TSH. Se questo test restituisce un valore di laboratorio normale, molti medici rimuovono l’ipotiroidismo dall’elenco delle possibili diagnosi.

Se il livello di TSH è normale e tuttavia vengono rilevati tutti i classici segni di ipotiroidismo (perdita di capelli, mal di testa, aumento di peso, unghie fragili, affaticamento, temperatura corporea fredda, ecc.), alcuni medici informati effettueranno ulteriori esami. Secondo il rispettato medico di medicina integrativa Eric Gordon, MD, il modo più accurato per valutare in modo completo la salute della tiroide è testare i livelli di TSH, T3 libero e T4 libero. È tipico che i medici evitino il controllo dei livelli di T3 liberi (attualmente non legati) perché il corpo li converte in T4. Tuttavia, Gordon sottolinea che senza includere la valutazione gratuita del T3, non c'è modo di determinare se l'organismo sta eseguendo correttamente questa conversione. Secondo Gordon: "Se hai segni di bassa funzionalità tiroidea, il tuo T3 libero sarà basso anche se il tuo TSH è 'normale'. Il TSH mostra solo cosa sta succedendo nell'ipotalamo, non nel fegato o in altre parti del corpo."

Durante i periodi di stress, i nostri corpi producono naturalmente T3 inverso. In un corpo sano e correttamente funzionante, una volta terminato il fattore di stress, il corpo smette di eseguire il T3 inverso e la normale conversione da T4 a T3 continua. Tuttavia, alcuni esperti hanno osservato individui che continuano a produrre T3 inversa, innescando i sintomi dell’ipotiroidismo.

Data la possibile variabilità dell'ipotiroidismo, ottenere la prescrizione corretta è fondamentale per il recupero della persona. La maggior parte delle persone converte T3 in T4 senza sforzo. Questi individui potrebbero semplicemente aver bisogno di essere integrati con T4 (Synthroid). Tuttavia, alcuni individui possono richiedere sia T4 che T3 o solo T3 per raggiungere l’equilibrio ideale degli ormoni tiroidei. Trovare il farmaco giusto al dosaggio migliore spesso richiede ripetute visite mediche ed esami del sangue per perfezionare la prescrizione. Collaborare con il tuo medico per esplorare tutte queste opzioni può aiutarti a garantire di assumere i farmaci giusti al miglior dosaggio possibile.

Massimizzare l'efficacia dei tuoi farmaci

La maggior parte di noi assume quotidianamente integratori alimentari insieme ai farmaci prescritti per mantenere la propria salute. La mattinata tipica delle persone affette da fibromialgia non consiste solo nella colazione, ma anche in vitamine, minerali, erbe e farmaci prescritti. Ricordare cosa prendere e quando prenderlo può essere difficile per chiunque prenda una varietà di pillole, soprattutto se quella persona soffre di fibronebbia. La maggior parte di noi assume quotidianamente integratori alimentari insieme ai farmaci prescritti per mantenere la propria salute. La mattinata tipica delle persone affette da fibromialgia non consiste solo nella colazione, ma anche in vitamine, minerali, erbe e farmaci prescritti. Ricordare cosa prendere e quando prenderlo può essere difficile per chiunque prenda una varietà di pillole, soprattutto se quella persona soffre di fibronebbia.

Mary Shomon, sostenitrice e scrittrice di pazienti molto rispettata, condivide i seguenti suggerimenti per l'assunzione di farmaci per la tiroide:

1. Controlla sempre la ricetta con ciò che ricevi. Non consentire sostituzioni generiche poiché i loro ingredienti possono variare leggermente.

2. La maggior parte dei medici consiglia di assumere gli ormoni tiroidei a stomaco vuoto per consentirne il massimo assorbimento.

3. Molti medici consigliano di assumere gli ormoni tiroidei almeno un'ora prima dei pasti per garantire il massimo assorbimento.

4. Sii coerente riguardo a una dieta ricca di fibre. Se inizi o interrompi il consumo di cibi ricchi di fibre, controlla nuovamente la tiroide poiché ciò potrebbe modificarne l'assorbimento.

5. Molti esperti consigliano di assumere vitamine o integratori di ferro per almeno due o tre ore insieme agli ormoni tiroidei. Il ferro può interferire con l’assorbimento degli ormoni tiroidei se assunto troppo ravvicinati.

6. Fai attenzione se prendi qualcosa che contiene calcio contemporaneamente agli ormoni tiroidei, incluso il succo d'arancia fortificato con calcio. Lasciare almeno due o tre ore di distanza per evitare di compromettere l'assorbimento.

7. Non assumere antiacidi entro due ore dagli ormoni tiroidei. Lasciare almeno due o tre ore di distanza per evitare di compromettere l'assorbimento.

8. Chiedi sempre al tuo medico o al farmacista informazioni sulle possibili interazioni di farmaci da prescrizione, erbe e integratori con i farmaci per la tiroide. Alcune delle più note interazioni farmacologiche sulla tiroide includono antidepressivi, insulina, farmaci per abbassare il colesterolo e anticoagulanti. Queste interazioni potrebbero far sì che il farmaco per la tiroide diventi più o meno efficace e/o che l’altro farmaco diventi più o meno efficace.

9. Non interrompere l'assunzione dell'ormone tiroideo durante la gravidanza o l'allattamento. È necessario per la salute tua e del tuo bambino. Parla con il tuo medico per aggiustare il dosaggio corretto.

Deanna Couras Goodson http://www.suite101.com/ aggiunge alcuni suggerimenti più preziosi per l'assunzione di farmaci per la tiroide. Durante l’ipotiroidismo o una riacutizzazione della fibromialgia, la lotta con la memoria è un problema molto reale e presente. Poiché è importante attenersi al dosaggio dei farmaci per la tiroide, Goodson consiglia:

1. Annota un promemoria per assumere i farmaci per la tiroide su un calendario, un elenco di cose da fare o un altro luogo che visiti frequentemente.

2. Usa la tecnologia moderna per ricordarti di prendere i farmaci per la tiroide. Gli esempi includono la creazione di un salvaschermo o la pianificazione di promemoria pop-up sul computer o sull'assistente digitale personale (PDA).

3. Prendi i farmaci ogni giorno alla stessa ora e conservali in un luogo che ti ricordi di prenderli. Un esempio di ciò è tenere il farmaco vicino allo spazzolino in modo che venga automaticamente incluso nella routine mattutina.

Poiché trovare il giusto equilibrio tra i farmaci per la tiroide è così importante per il recupero dall’ipotiroidismo, tutto ciò che influisce su tale equilibrio deve essere stabilizzato. Assicurarti di assumere i farmaci giusti ai giusti dosaggi può migliorare significativamente la qualità della vita. Per le molte persone affette da fibromialgia e ipotiroidismo, un trattamento adeguato con farmaci per la tiroide può rendere confortevole la convivenza con queste due condizioni riscaldando il corpo e aumentando i livelli di energia riducendo il dolore muscolare e la nebbia fibrosa.

Questo articolo è stato preparato per FibroManage.com. Venite a trovarci per saperne di più sui sintomi della fibromialgia [http://fibromanage.com/symptoms.htm] e sui benefici dei rimedi naturali e convenzionali [http://www.fibromanage.com/conventional.htm].

Riferimenti:

http://www.ericgordonmd.com, Gordon, Eric, MD, su fegato, tiroide e tossicità.

http://www.suite101.com/, Goodson, Deanna Couras, Ipotiroidismo.

http://www.tiroide.about.com/, Shomon, Mary, Come prendere i farmaci per la tiroide.

http://www.tiroide-info.com/, Shomon, Mary, farmaci per la tiroide: domande frequenti sulle interazioni tra alimenti, farmaci e integratori.

Ispirato da Nicole Cutler