Nasveti za zdravila za fibromialgijo in hipotiroidizem

Nasveti za zdravila za fibromialgijo in hipotiroidizem

Hipotiroidizem in fibromialgija, ki se pogosto pojavita hkrati, imata veliko skupnih simptomov. Ekstremna utrujenost, depresija, bolečine v mišicah, hladna telesna temperatura in megleno razmišljanje so primarni simptomi, ki si jih delita ti dve bolezni.

Medtem ko se strokovnjaki še niso strinjali glede vzroka fibromialgije, nekateri menijo, da je, tako kot mnogi primeri hipotiroidizma, avtoimunska bolezen. Nezadostna presnova je pogosto predlagana povezava med fibromialgijo in hipotiroidizmom.

Mnogi ljudje s fibromialgijo jemljejo zdravila za ščitnico za uravnavanje metabolizma. Razlika med dobrim in slabim počutjem je v naslednjih spremenljivkah zdravil za ščitnico:

Vzemite pravi recept

Povečanje učinkovitosti vaših zdravil

Vzemite pravi recept

Testi, ki se uporabljajo za oceno ščitnice, in njihovi nadaljnji predpisi se lahko zelo razlikujejo glede na zdravnika. Ščitnični hormoni, ki jih medicinska skupnost identificira kot odgovorne za večino primerov disfunkcije ščitnice, so tiroidni stimulirajoči hormon (TSH), T3 in T4. Razmerje med temi snovmi je zapleteno in se nenehno preiskuje in sprašuje. »Zlati standard« za oceno delovanja ščitnice je merjenje TSH. Če se ta test vrne z normalno laboratorijsko vrednostjo, mnogi zdravniki odstranijo hipotiroidizem s seznama možnih diagnoz.

Če je raven TSH normalna in so kljub temu odkriti vsi klasični znaki hipotiroidizma (izpadanje las, glavoboli, pridobivanje telesne teže, lomljivi nohti, utrujenost, nizka telesna temperatura itd.), bodo nekateri obveščeni zdravniki opravili nadaljnje preiskave. Po mnenju priznanega zdravnika integrativne medicine Erica Gordona, dr. med., je najnatančnejši način za celovito oceno zdravja ščitnice testiranje ravni TSH, prostega T3 in prostega T4. Značilno je, da zdravniki obidejo preverjanje prostih (trenutno nevezanih) ravni T3, ker jih telo pretvori v T4. Vendar Gordon poudarja, da brez vključitve brezplačne ocene T3 ni mogoče ugotoviti, ali telo pravilno izvaja to pretvorbo. Kot pravi Gordon: "Če imate znake zmanjšanega delovanja ščitnice, bo vaš prosti T3 nizek, čeprav je vaš TSH 'normalen'. TSH kaže le, kaj se dogaja v vašem hipotalamusu, ne pa v jetrih ali drugje v telesu."

V stresnih časih naša telesa naravno proizvajajo reverzni T3. V zdravem, pravilno delujočem telesu po koncu stresorja telo preneha izvajati reverzni T3 in se nadaljuje normalna pretvorba T4 v T3. Vendar pa so nekateri strokovnjaki opazili posameznike, ki še naprej proizvajajo reverzni T3, kar sproži simptome hipotiroidizma.

Glede na možno spremenljivost hipotiroidizma je pridobitev pravilnega recepta ključnega pomena za ozdravitev osebe. Večina ljudi pretvori T3 v T4 brez napora. Ti posamezniki bodo morda preprosto morali dobiti dodatek s T4 (Synthroid). Vendar pa lahko nekateri posamezniki potrebujejo oba T4 s T3 ali samo T3, da dosežejo idealno ravnovesje ščitničnih hormonov. Iskanje pravega zdravila v najboljšem odmerku pogosto zahteva večkratne obiske pri zdravniku in krvne preiskave, da izboljšajo vaš recept. Sodelovanje s svojim zdravnikom pri raziskovanju vseh teh možnosti vam lahko pomaga zagotoviti, da jemljete prava zdravila v najboljšem možnem odmerku.

Povečanje učinkovitosti vaših zdravil

Večina nas vsakodnevno uživa prehranska dopolnila skupaj s predpisanimi zdravili za ohranjanje zdravja. Tipično jutro za ljudi s fibromialgijo ni sestavljeno le iz zajtrka, ampak tudi vitaminov, mineralov, zelišč in predpisanih zdravil. Zapomniti si, kaj vzeti in kdaj vzeti, je lahko izjemno težko za vsakogar, ki jemlje različne tablete, še posebej, če se ta oseba bori z fibrozo. Večina nas vsakodnevno uživa prehranska dopolnila skupaj s predpisanimi zdravili za ohranjanje zdravja. Tipično jutro za ljudi s fibromialgijo ni sestavljeno le iz zajtrka, ampak tudi vitaminov, mineralov, zelišč in predpisanih zdravil. Zapomniti si, kaj vzeti in kdaj vzeti, je lahko izjemno težko za vsakogar, ki jemlje različne tablete, še posebej, če se ta oseba bori z fibrozo.

Zelo cenjena zagovornica bolnikov in pisateljica Mary Shomon deli naslednje predloge za jemanje zdravil za ščitnico:

1. Vedno preverite recept s prejetim. Ne dovolite generičnih zamenjav, saj se lahko njihove sestavine nekoliko razlikujejo.

2. Večina zdravnikov priporoča jemanje ščitničnih hormonov na prazen želodec, da se omogoči največja absorpcija.

3. Mnogi zdravniki priporočajo jemanje ščitničnih hormonov vsaj eno uro pred jedjo, da se zagotovi največja absorpcija.

4. Bodite dosledni glede prehrane z veliko vlakninami. Če začnete ali nehate uživati ​​hrano z veliko vlakninami, ponovno preverite ščitnico, saj lahko to spremeni vašo absorpcijo.

5. Mnogi strokovnjaki priporočajo jemanje vitaminov ali dodatkov železa vsaj dve do tri ure skupaj s ščitničnimi hormoni. Železo lahko moti absorpcijo ščitničnih hormonov, če ga jemljemo preblizu.

6. Bodite previdni, če hkrati s ščitničnimi hormoni jemljete kar koli s kalcijem, vključno s pomarančnim sokom, obogatenim s kalcijem. Pustite vsaj dve do tri ure narazen, da preprečite vpliv na absorpcijo.

7. Ne jemljite antacidov v dveh urah po ščitničnih hormonih. Pustite vsaj dve do tri ure narazen, da preprečite vpliv na absorpcijo.

8. Vedno povprašajte svojega zdravnika ali farmacevta o možnih interakcijah zdravil na recept, zelišč in dodatkov z vašimi zdravili za ščitnico. Nekatera bolj znana medsebojna delovanja zdravil za ščitnico vključujejo antidepresive, insulin, zdravila za zniževanje holesterola in zdravila za redčenje krvi. Te interakcije lahko povzročijo, da zdravilo za ščitnico postane bolj ali manj učinkovito in/ali drugo zdravilo postane bolj ali manj učinkovito.

9. Med nosečnostjo ali dojenjem ne prenehajte jemati ščitničnega hormona. To je potrebno za zdravje vas in vašega otroka. O prilagoditvi pravilnega odmerka se posvetujte s svojim zdravnikom.

Deanna Couras Goodson http://www.suite101.com/ dodaja še nekaj dragocenih predlogov za jemanje zdravil za ščitnico. Med hipotiroidizmom ali izbruhom fibromialgije je boj s spominom zelo resničen in prisoten problem. Ker je pomembno, da se držite odmerka zdravil za ščitnico, Goodson priporoča:

1. Opomnik, da morate vzeti zdravilo za ščitnico, zapišite na koledar, seznam opravil ali drugo mesto, ki ga pogosto obiskujete.

2. Uporabite sodobno tehnologijo, da vas opomni, da morate vzeti zdravila za ščitnico. Primeri vključujejo ustvarjanje ohranjevalnika zaslona ali načrtovanje pojavnih opomnikov v vašem računalniku ali osebnem digitalnem pomočniku (PDA).

3. Zdravila jemljite vsak dan ob istem času in jih hranite na mestu, ki vas opomni, da jih morate vzeti. Primer tega je, da držite zdravilo poleg zobne ščetke, tako da se samodejno vključi v vašo jutranjo rutino.

Ker je iskanje pravega ravnovesja zdravil za ščitnico tako pomembno za okrevanje po hipotiroidizmu, je treba vse, kar vpliva na to ravnovesje, stabilizirati. Če zagotovite, da jemljete prava zdravila v pravih odmerkih, lahko znatno izboljšate kakovost življenja. Mnogim ljudem s fibromialgijo in hipotiroidizmom lahko ustrezno zdravljenje z zdravili za ščitnico olajša življenje s tema dvema boleznima, saj ogreje telo in poveča raven energije, hkrati pa zmanjša bolečine v mišicah in fibrozo.

Ta članek je bil pripravljen za FibroManage.com. Obiščite nas, če želite izvedeti več o simptomih fibromialgije [http://fibromanage.com/symptoms.htm] ter prednostih naravnih in običajnih zdravil [http://www.fibromanage.com/conventional.htm].

Reference:

http://www.ericgordonmd.com, Gordon, Eric, MD, o jetrih, ščitnici in toksičnosti.

http://www.suite101.com/, Goodson, Deanna Couras, Hipotiroidizem.

http://www.thyroid.about.com/, Shomon, Mary, Kako jemati zdravila za ščitnico.

http://www.thyroid-info.com/, Shomon, Mary, Zdravila za ščitnico: pogosta vprašanja o interakcijah s hrano, zdravili in dodatki.

Po navdihu Nicole Cutler