Příčiny deprese u žen

Příčiny deprese u žen

Život s depresí je velmi náročný, protože zahrnuje intenzivní emoce s extrémní negativitou, beznadějí, úzkostí a dokonce sebevražednými sklony. I když se to může stát každému, nelze to brát na lehkou váhu, protože to může ovlivnit téměř každý aspekt vašeho života, ať už jde o fyzické nebo duševní zdraví, vztahy nebo práci. Nejhorší však je, že se to netýká jen postiženého, ​​ale i jeho rodiny a přátel.

Několik studií ukazuje, že ženy mají dvakrát vyšší pravděpodobnost rozvoje deprese než muži. Dokonce i Národní institut duševního zdraví (NIMH) poukazuje na to, že deprese je častější u žen než u mužů, a to kvůli různým biologickým a sociálním faktorům, které jsou jedinečné pro ženy.

Einige der Faktoren, die für die Erhöhung des Depressionsrisikos bei Frauen verantwortlich sind, sind:

1. Hormonelle Veränderungen: Frauen erfahren im Laufe ihres Lebens im Vergleich zu Männern viele hormonelle Veränderungen. Zum Beispiel muss eine junge Mutter während der Schwangerschaft oder nach der Entbindung mit Stimmungsschwankungen umgehen, häufig aufgrund von Schwierigkeiten bei der Bindung an das Neugeborene. Oder während der Wechseljahre muss eine Frau eine Vielzahl emotionaler Umwälzungen durchmachen, einschließlich Irritation, Traurigkeit oder Depression. Der Umgang mit solchen Veränderungen, die mit hohem Stress verbunden sind, führt zu einem höheren Risiko für Depressionen.
2. Gestörte persönliche Beziehungen: Frauen engagieren sich im Allgemeinen stärker und ernsthafter in ihren Beziehungen. Dies wiederum erhöht das Risiko, an Depressionen zu erkranken, wenn solche Beziehungen nicht ihren Erwartungen entsprechen. Was zu ihren Problemen beiträgt, ist der alltägliche Kampf zwischen beruflicher und familiärer Verantwortung, der manchmal unerträglichen Druck und Stress verursacht und schließlich zu Depressionen führt.
3. Erhöhter Stress und Sorgen: Stress ist ein wichtiger Faktor, der Frauen im Vergleich zu Männern stärker betrifft. Dies liegt daran, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen in schwierigen Situationen wie sexuellem Missbrauch oder Übergriffen oder häuslicher Gewalt leben, höher ist. Diese können zu einer dauerhaften negativen Auswirkung auf das Gehirn führen. Bei anfälligen Frauen ist Depression ein häufiges Merkmal, das durch einen Verlust des Selbstvertrauens oder der Traurigkeit gekennzeichnet ist und nicht von alleine zu verschwinden scheint.
4. Verlust des sozialen Unterstützungssystems: Frauen brauchen im Allgemeinen mehr Liebe und Fürsorge als Männer, um ein glückliches Leben zu führen. Der Verlust eines Unterstützungssystems, sei es in Form von Freunden oder Verwandten, kann sich daher auf die Gesundheit auswirken, was wiederum das Risiko einer Depression erhöhen kann.
5. Probleme im Zusammenhang mit dem Körperbild: Frauen leiden häufiger unter Problemen im Zusammenhang mit dem Körperbild, insbesondere im Jugendalter, was letztendlich zu Depressionen führt. Die Pubertät ist das Stadium, in dem die meisten Mädchen unzählige körperliche und geistige Veränderungen durchlaufen, die eine Schlüsselrolle dabei spielen, enorme Veränderungen im Lebensstil, in den Beziehungen oder in den Bewältigungsfähigkeiten zu bewirken, die schließlich zu Depressionen führen.

Důležité je včasné odhalení deprese

Diagnostika deprese je obtížný úkol. Kontrola symptomů, jako jsou přetrvávající pocity smutku, viny nebo beznaděje, ztráta zájmu o věci, které se člověku dříve líbily, a významné změny ve spánkových vzorcích by mohly pomoci při včasné diagnostice deprese.

Inspirováno Barbarou Odozi