Oorzaken van depressie bij vrouwen

Oorzaken van depressie bij vrouwen

Leven met een depressie is een hele uitdaging, omdat het intense emoties met extreme negativiteit, hopeloosheid, angst en zelfs zelfmoordneigingen met zich meebrengt. Hoewel het iedereen kan overkomen, moet je er niet lichtvaardig mee omgaan, omdat het bijna elk aspect van je leven kan beïnvloeden, of het nu gaat om de fysieke of mentale gezondheid, relaties of werk. Het ergste is echter dat het niet alleen de getroffen persoon treft, maar ook zijn familie en vrienden.

Blijkbaar hebben vrouwen twee keer zoveel kans om een ​​depressie te ontwikkelen als mannen, zo blijkt uit verschillende onderzoeken. Zelfs het National Institute of Mental Health (NIMH) wijst erop dat depressie vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen, als gevolg van verschillende biologische en sociale factoren die uniek zijn voor vrouwen.

Enkele van de factoren die verantwoordelijk zijn voor het verhogen van het risico op depressie bij vrouwen zijn:

1. Hormonelle Veränderungen: Frauen erfahren im Laufe ihres Lebens im Vergleich zu Männern viele hormonelle Veränderungen. Zum Beispiel muss eine junge Mutter während der Schwangerschaft oder nach der Entbindung mit Stimmungsschwankungen umgehen, häufig aufgrund von Schwierigkeiten bei der Bindung an das Neugeborene. Oder während der Wechseljahre muss eine Frau eine Vielzahl emotionaler Umwälzungen durchmachen, einschließlich Irritation, Traurigkeit oder Depression. Der Umgang mit solchen Veränderungen, die mit hohem Stress verbunden sind, führt zu einem höheren Risiko für Depressionen.
2. Gestörte persönliche Beziehungen: Frauen engagieren sich im Allgemeinen stärker und ernsthafter in ihren Beziehungen. Dies wiederum erhöht das Risiko, an Depressionen zu erkranken, wenn solche Beziehungen nicht ihren Erwartungen entsprechen. Was zu ihren Problemen beiträgt, ist der alltägliche Kampf zwischen beruflicher und familiärer Verantwortung, der manchmal unerträglichen Druck und Stress verursacht und schließlich zu Depressionen führt.
3. Erhöhter Stress und Sorgen: Stress ist ein wichtiger Faktor, der Frauen im Vergleich zu Männern stärker betrifft. Dies liegt daran, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen in schwierigen Situationen wie sexuellem Missbrauch oder Übergriffen oder häuslicher Gewalt leben, höher ist. Diese können zu einer dauerhaften negativen Auswirkung auf das Gehirn führen. Bei anfälligen Frauen ist Depression ein häufiges Merkmal, das durch einen Verlust des Selbstvertrauens oder der Traurigkeit gekennzeichnet ist und nicht von alleine zu verschwinden scheint.
4. Verlust des sozialen Unterstützungssystems: Frauen brauchen im Allgemeinen mehr Liebe und Fürsorge als Männer, um ein glückliches Leben zu führen. Der Verlust eines Unterstützungssystems, sei es in Form von Freunden oder Verwandten, kann sich daher auf die Gesundheit auswirken, was wiederum das Risiko einer Depression erhöhen kann.
5. Probleme im Zusammenhang mit dem Körperbild: Frauen leiden häufiger unter Problemen im Zusammenhang mit dem Körperbild, insbesondere im Jugendalter, was letztendlich zu Depressionen führt. Die Pubertät ist das Stadium, in dem die meisten Mädchen unzählige körperliche und geistige Veränderungen durchlaufen, die eine Schlüsselrolle dabei spielen, enorme Veränderungen im Lebensstil, in den Beziehungen oder in den Bewältigungsfähigkeiten zu bewirken, die schließlich zu Depressionen führen.

Het vroegtijdig opsporen van een depressie is belangrijk

Het diagnosticeren van een depressie is een moeilijke taak. Het beheersen van symptomen zoals aanhoudende gevoelens van verdriet, schuldgevoel of hopeloosheid, verlies van interesse in dingen waar de persoon ooit van genoot, en significante veranderingen in slaappatronen kunnen helpen bij een vroege diagnose van depressie.

Geïnspireerd door Barbara Odozi