Kuinka lemmikkikukat auttoivat masennuksessani

Kuinka lemmikkikukat auttoivat masennuksessani

Olen kärsinyt masennuksesta lapsesta asti vaihdevuosien aikana. Valitettavasti synnyin sen kanssa ja joudun hoitamaan sitä lääketieteellisesti päivittäin masennuslääkkeillä. Mutta masennuksen hoito on muutakin kuin pillereitä. Pillerit voivat tehdä vain niin paljon. Voit tasapainottaa minut. Mutta tarvitsin lisää. Asuin yksin ja tarvitsin jonkinlaista seuraa.

En halunnut olla tekemisissä toisen ihmisen kanssa. Minulla on ollut tarpeeksi huonoja ihmissuhteita. Olen aina rakastanut eläimiä ja joku ehdotti minulle lemmikkilintua. Kävin usein lemmikkikaupassa katsomassa lemmikkilintuja. Siellä oli papukaijoja, kakkuja, kakaduja, peippoja ja paljon muuta. Minulla ei ollut paljon rahaa, joten aloitin vihreästä ja keltaisesta papukaijasta, kaveri, ja sitten sain papukaijalleni ystävän, joka oli luonnollinen harmaa kakku, kulta. Minäkään en tiennyt mitään lemmikkilintuista. Minun piti oppia paljon. Joten ostin papukaijakäsikirjan ja cockatiel manualin.

Rakastuin Buddyyn ja Babyyn. Se oli kuin joulu joka aamu (ja on kuin joulu joka aamu), kun otin huovan pois lintuhäkeistäni tervehtiäkseni kaveria ja vauvaa. Ne säteilivät jotain niin erityistä ja tekivät kaikesta niin kirkasta. Kun minusta tuntui pahalta, minun täytyi vain nähdä linnuni, silittää niitä ja puhua heille. Ne saivat minut vähemmän masentuneeksi.

En tiennyt kuinka älykkäitä papukaijat ja cockatiels olivat. Ne ovat hyvin tunteellisia eläimiä. Olin huono opettamaan lintuja puhumaan. Vaikka linnuni eivät pystyneet puhumaan, sain selville, mitä ne halusivat tarkkailemalla niiden kehonkieltä ja kuuntelemalla lintujen huutoja. Puhdistin heidän häkkinsä päivittäin ja opin lisää lintujeni ruokavaliosta. Kesti vuosia lukea Bird Talk -lehteä tietääkseni, mitä ravintoa linnut tarvitsevat. Jokainen laji voi tarvita erilaista ruokaa.

8 vuoden kuluttua papukaijani Buddy kuoli ja Baby ja minä tuhoutuimme. Vauva jopa itki. Hän ei itkenyt yhtään kyyneliä, mutta hänen itkunsa sävystä saattoi varmasti päätellä, että hän ikävöi Buddya. Buddy oli kuin isä lapselle. Buddy ruokki häntä päivittäin antamalla vauvalle ruokaa. Ruoan oksentaminen ihmiselle tai toiselle linnulle on merkki rakkaudesta ja kiintymyksestä. Baby ja minä jaoimme surun Buddyn kadonmisesta.

Noin kuukautta myöhemmin ostin toisen cockatelin, Beenien, pitääksemme meille seuraa. Beenie oli vain 4 kuukautta vanha. Hän oli vasta vauva, mutta tarpeeksi vanha viedäkseen kotiin. Hän on kaunis kakkukakku. Siinä on valkoisia ja harmaita laikkuja kaikkialla. Hänen värityksensä näyttää Pinto-hevoselta. Beenien päässä on enemmän valkoista ja keltaista kuin Babylla. Vauva työnsi Beenieä paljon, mutta hitaasti mutta varmasti tottui häneen. Hetken kuluttua he jakoivat saman häkin. Mutta molemmat nauttivat myös siitä, että heillä on oma häkki ja tila.

Tykkään mieluummin silittää lintujani. Jokaisella on oma tapansa tulla silitettäväksi. Vauva tykkää istua häkissään tai sylissäni ja saada silitettyä päätään ja poskia. Ja Beenie pitää vain siitä, että häntä silitetään, kun hän makaa oikealla olkapäälläni. Pidän kättäni hänen päällään ja Beenie siirtää päätään paikkoihin, joita hän haluaa eniten raapia ja silittää. Lintuni tuntuvat niin pehmeiltä ja lämpimiltä. Nautin todella tämän tekemisestä.

Mahdollisuus jakaa päiväsi ja tunteesi jonkun toisen kanssa on hyvin erityistä. Tämä auttaa todella masennukseeni. Varsinkin kahden linnuni kanssa, jotka antavat minulle niin paljon ehdotonta rakkautta. Jokainen aamu on kirkas, kun riisun hänen häkin peittävän peiton yöllä ja katson kauniita lintujani niiden sirkuttaessa minulle. Odotan innolla, että pääsen puhdistamaan heidän häkkinsä ja viettämään aikaa heidän kanssaan päivittäin.

Barbara Delgiudicesta inspiroitunut