Kā depresija ietekmē skolas sniegumu
Ja pusaudzim neizdodas vai slikti mācās skolā, vecāki var reaģēt ar saprotamu neapmierinātību un izmēģināt dažādas stratēģijas, sākot no kukuļošanas līdz sodīšanai, lai panāktu, ka pusaudzis maina situāciju. Kad viss neizdodas, spriedze pieaug, un visi ir satraukti un nespēj noskaidrot skolas problēmu cēloni un ārstēšanu.
Depresija, nevis gribasspēks vai slinkums. Aptuveni 4% līdz 12% skolas vecuma bērnu (atkarībā no vecuma) atbilst depresijas kritērijiem. Tā kā depresija rodas ne tikai mājās, tā, visticamāk, ietekmēs arī pusaudža sniegumu skolā. Pusaudžiem, kuriem ir depresijas simptomi, parasti ir grūtības pabeigt skolas darbu, un viņiem ir akadēmisko sasniegumu un neveiksmju risks. Bez agrīnas diagnostikas un ārstēšanas pusaudzim, visticamāk, būs negatīvs depresijas cikls > neveiksme skolā > palielināta depresija neveiksmju dēļ.
Skolas neveiksmes negatīvi ietekmē pusaudža pašcieņu. Depresīvam pusaudzim var būt grūtības strādāt pie savām akadēmiskajām un intelektuālajām prasmēm. Viņš reti pabeidz mājasdarbus, un viņa pārbaudes darbu atzīmes, visticamāk, samazināsies, jo viņš ir noguris un viņam ir grūtības koncentrēties. Lai sarežģītu situāciju, viņa skolotāji nevar atpazīt depresijas simptomus.
Skola var būt arī stresa avots jūsu pusaudžiem. Depresīvam pusaudzim skola var būt primārā situācija, kurā viņam tiek izvirzītas būtiskas prasības. Ja jūsu pusaudzim ir grūtības iekļauties vienaudžu grupā, var rasties ievērojams sociālais stress.
Depresija var ietekmēt jūsu pusaudzi šādās skolas jomās:
Fähigkeit, sich zu konzentrieren und Aufmerksamkeit zu schenken. Der depressive Teenager ist oft mit negativen Gedanken und Gefühlen beschäftigt und es fällt ihm schwer, seine volle Aufmerksamkeit auf Schularbeiten zu richten. Konzentrationsprobleme in der Schule sind eine der Hauptbeschwerden für Jugendliche mit Depressionen. Ein depressiver Teenager kann seine Fähigkeit verbessern, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, wenn er gut schläft und sich ausgeruht fühlt. Abschluss der Klassenarbeit. Wenn ein Teenager depressiv ist, hat er wenig Energie für Aktivitäten, die er als stressig oder von geringem Interesse empfindet. Ein depressiver Teenager kann sich von typischen Aktivitäten zurückziehen und sich den Anforderungen der Lehrer widersetzen, an Unterrichtsaktivitäten teilzunehmen. In dieser Situation ist es gut, dass die Lehrer den Eltern täglich Feedback zum Abschluss der Aufgaben eines Teenagers geben können. Es funktioniert besser, wenn dies positiv statt negativ verwendet wird, damit der Stresslevel des Teenagers nicht übermäßig unter Druck gesetzt wird. Wenn er einen schlechten Tag hat, können Sie ihn ignorieren und versuchen, sich darauf zu konzentrieren, dass der nächste Tag ein besserer wird.Hausaufgaben erledigen. Depressive Jugendliche haben oft große Schwierigkeiten, ihre Hausaufgaben zu erledigen, weil ihnen Fokus, Energie und Motivation fehlen. Die meisten Teenager bevorzugen es natürlich, keine Hausaufgaben zu haben, aber sie tun es, weil sie wissen, dass sie es müssen. Sie sind sich auch bewusst, dass sie in Zukunft möglicherweise einen Preis zahlen, wenn sie es nicht schaffen. Der depressive Teenager steckt hier und jetzt in einem unangenehmen Zustand fest. Er denkt nicht an die Zukunft, und wenn er es tut, ist es ohne viel Hoffnung oder Interesse. Sie können einen Verhaltensplan erstellen, um Belohnungen für einen guten Abschluss der Hausaufgaben einzurichten. Wenn Hausaufgaben weiterhin ein Problem darstellen, können Sie versuchen, Ihren Teenager für ein Hausaufgabenprogramm nach der Schule einzuschreiben oder einen Peer-Study-Kumpel zu finden.Zur Schule kommen. Viele depressive Jugendliche haben Schwierigkeiten, morgens aufzustehen und zur Schule zu gehen. Weil sie müde sind und Schwierigkeiten haben, mit stressigen Ereignissen umzugehen, versuchen sie möglicherweise, die Schule zu meiden. Sie können helfen, indem Sie Ihren Teenager ermutigen, gute Routinen zu entwickeln, um ins Bett zu gehen und aufzuwachen. Je weniger Ihr Teenager darüber nachdenken muss, was er morgens oder abends tun muss, desto besser. Der Prozess sollte automatisch ablaufen, damit er reibungslos verläuft. Ebenbürtige Beziehungen. Depressive Jugendliche haben oft Schwierigkeiten, die zu sozialer Isolation führen. Es ist ein weiterer Depressionszyklus. Ein Teenager kann sich zurückziehen und ihn von Freunden und Klassenkameraden isolieren, was zu Einsamkeit führt, die die Depression aufrechterhalten kann. Freunde und ein soziales Unterstützungssystem können für einen Teenager, der mit Depressionen zu tun hat, eine große Hilfe sein. Sie sollten Ihren Teenager ermutigen, an Aktivitäten nach der Schule teilzunehmen, die eine Mischung aus sozialen und akademischen Fähigkeiten vermitteln, beispielsweise durch nicht wettbewerbsorientierte Sportarten, Clubs mit besonderem Interesse oder Programme zur Verbesserung der Fähigkeiten.
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