Hvordan depresjon påvirker skoleprestasjoner
Når en tenåring feiler eller gjør det dårlig på skolen, kan foreldre reagere med forståelig frustrasjon og prøve alle slags strategier, fra bestikkelser til straff, for å få tenåringen til å snu ting. Når alt feiler, øker spenningen og alle er opprørte og råder ikke over årsaken – og en kur – til problemene på skolen.
Depresjon og ikke viljestyrke eller latskap. Omtrent 4 % til 12 % av barn i skolealder (avhengig av alder) oppfyller kriteriene for depresjon. Fordi depresjon ikke bare oppstår hjemme, vil det sannsynligvis også påvirke en tenårings ytelse på skolen. Ungdom som opplever symptomer på depresjon har vanligvis problemer med å fullføre skolearbeid og er i faresonen for akademiske prestasjoner og feil. Uten tidlig diagnose og behandling vil en tenåring sannsynligvis ha en negativ syklus av depresjon > skolesvikt > økt depresjon på grunn av svikt.
Skolesvikt påvirker en tenårings selvtillit negativt. En deprimert tenåring kan ha problemer med å jobbe med sine akademiske og intellektuelle ferdigheter. Han fullfører sjelden leksene sine, og testkarakterene vil sannsynligvis falle fordi han er sliten og har problemer med å konsentrere seg. For å komplisere saken, kan ikke lærerne hans gjenkjenne symptomene på depresjon.
Skolen kan også være en kilde til stress for tenåringen din. For en deprimert tenåring kan skolen være den primære situasjonen der det stilles betydelige krav til dem. Betydelig sosialt stress kan oppstå hvis tenåringen din har problemer med å passe inn i jevnaldrende gruppen.
Depresjon vil sannsynligvis påvirke tenåringen din på følgende skoleområder:
Fähigkeit, sich zu konzentrieren und Aufmerksamkeit zu schenken. Der depressive Teenager ist oft mit negativen Gedanken und Gefühlen beschäftigt und es fällt ihm schwer, seine volle Aufmerksamkeit auf Schularbeiten zu richten. Konzentrationsprobleme in der Schule sind eine der Hauptbeschwerden für Jugendliche mit Depressionen. Ein depressiver Teenager kann seine Fähigkeit verbessern, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, wenn er gut schläft und sich ausgeruht fühlt. Abschluss der Klassenarbeit. Wenn ein Teenager depressiv ist, hat er wenig Energie für Aktivitäten, die er als stressig oder von geringem Interesse empfindet. Ein depressiver Teenager kann sich von typischen Aktivitäten zurückziehen und sich den Anforderungen der Lehrer widersetzen, an Unterrichtsaktivitäten teilzunehmen. In dieser Situation ist es gut, dass die Lehrer den Eltern täglich Feedback zum Abschluss der Aufgaben eines Teenagers geben können. Es funktioniert besser, wenn dies positiv statt negativ verwendet wird, damit der Stresslevel des Teenagers nicht übermäßig unter Druck gesetzt wird. Wenn er einen schlechten Tag hat, können Sie ihn ignorieren und versuchen, sich darauf zu konzentrieren, dass der nächste Tag ein besserer wird.Hausaufgaben erledigen. Depressive Jugendliche haben oft große Schwierigkeiten, ihre Hausaufgaben zu erledigen, weil ihnen Fokus, Energie und Motivation fehlen. Die meisten Teenager bevorzugen es natürlich, keine Hausaufgaben zu haben, aber sie tun es, weil sie wissen, dass sie es müssen. Sie sind sich auch bewusst, dass sie in Zukunft möglicherweise einen Preis zahlen, wenn sie es nicht schaffen. Der depressive Teenager steckt hier und jetzt in einem unangenehmen Zustand fest. Er denkt nicht an die Zukunft, und wenn er es tut, ist es ohne viel Hoffnung oder Interesse. Sie können einen Verhaltensplan erstellen, um Belohnungen für einen guten Abschluss der Hausaufgaben einzurichten. Wenn Hausaufgaben weiterhin ein Problem darstellen, können Sie versuchen, Ihren Teenager für ein Hausaufgabenprogramm nach der Schule einzuschreiben oder einen Peer-Study-Kumpel zu finden.Zur Schule kommen. Viele depressive Jugendliche haben Schwierigkeiten, morgens aufzustehen und zur Schule zu gehen. Weil sie müde sind und Schwierigkeiten haben, mit stressigen Ereignissen umzugehen, versuchen sie möglicherweise, die Schule zu meiden. Sie können helfen, indem Sie Ihren Teenager ermutigen, gute Routinen zu entwickeln, um ins Bett zu gehen und aufzuwachen. Je weniger Ihr Teenager darüber nachdenken muss, was er morgens oder abends tun muss, desto besser. Der Prozess sollte automatisch ablaufen, damit er reibungslos verläuft. Ebenbürtige Beziehungen. Depressive Jugendliche haben oft Schwierigkeiten, die zu sozialer Isolation führen. Es ist ein weiterer Depressionszyklus. Ein Teenager kann sich zurückziehen und ihn von Freunden und Klassenkameraden isolieren, was zu Einsamkeit führt, die die Depression aufrechterhalten kann. Freunde und ein soziales Unterstützungssystem können für einen Teenager, der mit Depressionen zu tun hat, eine große Hilfe sein. Sie sollten Ihren Teenager ermutigen, an Aktivitäten nach der Schule teilzunehmen, die eine Mischung aus sozialen und akademischen Fähigkeiten vermitteln, beispielsweise durch nicht wettbewerbsorientierte Sportarten, Clubs mit besonderem Interesse oder Programme zur Verbesserung der Fähigkeiten.
Inspirert av Sally Chia
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