Cum afectează depresia performanța școlară
Când un adolescent eșuează sau se descurcă prost la școală, părinții pot reacționa cu o frustrare de înțeles și pot încerca tot felul de strategii, de la mită la pedeapsă, pentru a-și determina adolescentul să întoarcă lucrurile. Când toate lucrurile eșuează, tensiunea crește și toată lumea este supărată și nu poate afla cauza - și un remediu - a problemelor de la școală.
Depresie și nu voință sau lene. Aproximativ 4% până la 12% dintre copiii de vârstă școlară (în funcție de vârstă) îndeplinesc criteriile pentru depresie. Deoarece depresia nu apare doar acasă, este probabil să afecteze performanța unui adolescent și la școală. Adolescenții care se confruntă cu simptome de depresie au de obicei dificultăți în a finaliza munca școlară și sunt expuși riscului de a obține rezultate școlare și eșec. Fără diagnostic și tratament precoce, este probabil ca un adolescent să aibă un ciclu negativ de depresie > eșec școlar > depresie crescută din cauza eșecului.
Eșecul școlar afectează negativ stima de sine a unui adolescent. Un adolescent deprimat poate avea dificultăți în a-și dezvolta abilitățile academice și intelectuale. Rareori își finalizează temele și probabil că notele la examene vor scădea deoarece este obosit și are probleme de concentrare. Pentru a complica lucrurile, profesorii săi nu pot recunoaște simptomele depresiei.
Școala poate fi, de asemenea, o sursă de stres pentru adolescentul tău. Pentru un adolescent deprimat, școala poate fi situația principală în care îi sunt impuse cerințe semnificative. Un stres social semnificativ poate apărea dacă adolescentul tău are dificultăți în a se integra în grupul de colegi.
Este posibil ca depresia să vă afecteze adolescentul în următoarele domenii ale școlii:
Fähigkeit, sich zu konzentrieren und Aufmerksamkeit zu schenken. Der depressive Teenager ist oft mit negativen Gedanken und Gefühlen beschäftigt und es fällt ihm schwer, seine volle Aufmerksamkeit auf Schularbeiten zu richten. Konzentrationsprobleme in der Schule sind eine der Hauptbeschwerden für Jugendliche mit Depressionen. Ein depressiver Teenager kann seine Fähigkeit verbessern, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, wenn er gut schläft und sich ausgeruht fühlt. Abschluss der Klassenarbeit. Wenn ein Teenager depressiv ist, hat er wenig Energie für Aktivitäten, die er als stressig oder von geringem Interesse empfindet. Ein depressiver Teenager kann sich von typischen Aktivitäten zurückziehen und sich den Anforderungen der Lehrer widersetzen, an Unterrichtsaktivitäten teilzunehmen. In dieser Situation ist es gut, dass die Lehrer den Eltern täglich Feedback zum Abschluss der Aufgaben eines Teenagers geben können. Es funktioniert besser, wenn dies positiv statt negativ verwendet wird, damit der Stresslevel des Teenagers nicht übermäßig unter Druck gesetzt wird. Wenn er einen schlechten Tag hat, können Sie ihn ignorieren und versuchen, sich darauf zu konzentrieren, dass der nächste Tag ein besserer wird.Hausaufgaben erledigen. Depressive Jugendliche haben oft große Schwierigkeiten, ihre Hausaufgaben zu erledigen, weil ihnen Fokus, Energie und Motivation fehlen. Die meisten Teenager bevorzugen es natürlich, keine Hausaufgaben zu haben, aber sie tun es, weil sie wissen, dass sie es müssen. Sie sind sich auch bewusst, dass sie in Zukunft möglicherweise einen Preis zahlen, wenn sie es nicht schaffen. Der depressive Teenager steckt hier und jetzt in einem unangenehmen Zustand fest. Er denkt nicht an die Zukunft, und wenn er es tut, ist es ohne viel Hoffnung oder Interesse. Sie können einen Verhaltensplan erstellen, um Belohnungen für einen guten Abschluss der Hausaufgaben einzurichten. Wenn Hausaufgaben weiterhin ein Problem darstellen, können Sie versuchen, Ihren Teenager für ein Hausaufgabenprogramm nach der Schule einzuschreiben oder einen Peer-Study-Kumpel zu finden.Zur Schule kommen. Viele depressive Jugendliche haben Schwierigkeiten, morgens aufzustehen und zur Schule zu gehen. Weil sie müde sind und Schwierigkeiten haben, mit stressigen Ereignissen umzugehen, versuchen sie möglicherweise, die Schule zu meiden. Sie können helfen, indem Sie Ihren Teenager ermutigen, gute Routinen zu entwickeln, um ins Bett zu gehen und aufzuwachen. Je weniger Ihr Teenager darüber nachdenken muss, was er morgens oder abends tun muss, desto besser. Der Prozess sollte automatisch ablaufen, damit er reibungslos verläuft. Ebenbürtige Beziehungen. Depressive Jugendliche haben oft Schwierigkeiten, die zu sozialer Isolation führen. Es ist ein weiterer Depressionszyklus. Ein Teenager kann sich zurückziehen und ihn von Freunden und Klassenkameraden isolieren, was zu Einsamkeit führt, die die Depression aufrechterhalten kann. Freunde und ein soziales Unterstützungssystem können für einen Teenager, der mit Depressionen zu tun hat, eine große Hilfe sein. Sie sollten Ihren Teenager ermutigen, an Aktivitäten nach der Schule teilzunehmen, die eine Mischung aus sozialen und akademischen Fähigkeiten vermitteln, beispielsweise durch nicht wettbewerbsorientierte Sportarten, Clubs mit besonderem Interesse oder Programme zur Verbesserung der Fähigkeiten.
Inspirat de Sally Chia
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