Kako depresija vpliva na uspešnost v šoli
Ko je najstnik neuspešen ali slab v šoli, se lahko starši odzovejo z razumljivo frustracijo in poskusijo najrazličnejše strategije, od podkupovanja do kaznovanja, da bi najstnika prepričali, da spremeni stvari. Ko vse odpove, napetost naraste in vsi so vznemirjeni ter ne morejo ugotoviti vzroka – in zdravila – za težave v šoli.
Depresija in ne moč volje ali lenoba. Približno 4 do 12 % šoloobveznih otrok (odvisno od starosti) izpolnjuje merila za depresijo. Ker se depresija ne pojavi le doma, verjetno vpliva tudi na uspešnost najstnika v šoli. Mladostniki, ki doživljajo simptome depresije, imajo običajno težave pri dokončanju šolskega dela in so izpostavljeni tveganju za akademski uspeh in neuspeh. Brez zgodnje diagnoze in zdravljenja bo najstnik verjetno imel negativen krog depresije > šolskega neuspeha > povečane depresije zaradi neuspeha.
Šolski neuspeh negativno vpliva na najstnikovo samozavest. Depresivni najstnik ima lahko težave pri razvoju svojih akademskih in intelektualnih sposobnosti. Redko opravi domačo nalogo in njegove ocene na testih bodo verjetno padle, ker je utrujen in ima težave s koncentracijo. Da bi stvari zapletli, njegovi učitelji ne morejo prepoznati simptomov depresije.
Šola je lahko tudi vir stresa za vašega najstnika. Za depresivnega najstnika je lahko šola primarna situacija, v kateri so pred njih postavljene pomembne zahteve. Če ima vaš najstnik težave pri prilagajanju skupini vrstnikov, lahko pride do znatnega socialnega stresa.
Depresija bo verjetno prizadela vašega najstnika na naslednjih področjih šole:
Fähigkeit, sich zu konzentrieren und Aufmerksamkeit zu schenken. Der depressive Teenager ist oft mit negativen Gedanken und Gefühlen beschäftigt und es fällt ihm schwer, seine volle Aufmerksamkeit auf Schularbeiten zu richten. Konzentrationsprobleme in der Schule sind eine der Hauptbeschwerden für Jugendliche mit Depressionen. Ein depressiver Teenager kann seine Fähigkeit verbessern, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, wenn er gut schläft und sich ausgeruht fühlt. Abschluss der Klassenarbeit. Wenn ein Teenager depressiv ist, hat er wenig Energie für Aktivitäten, die er als stressig oder von geringem Interesse empfindet. Ein depressiver Teenager kann sich von typischen Aktivitäten zurückziehen und sich den Anforderungen der Lehrer widersetzen, an Unterrichtsaktivitäten teilzunehmen. In dieser Situation ist es gut, dass die Lehrer den Eltern täglich Feedback zum Abschluss der Aufgaben eines Teenagers geben können. Es funktioniert besser, wenn dies positiv statt negativ verwendet wird, damit der Stresslevel des Teenagers nicht übermäßig unter Druck gesetzt wird. Wenn er einen schlechten Tag hat, können Sie ihn ignorieren und versuchen, sich darauf zu konzentrieren, dass der nächste Tag ein besserer wird.Hausaufgaben erledigen. Depressive Jugendliche haben oft große Schwierigkeiten, ihre Hausaufgaben zu erledigen, weil ihnen Fokus, Energie und Motivation fehlen. Die meisten Teenager bevorzugen es natürlich, keine Hausaufgaben zu haben, aber sie tun es, weil sie wissen, dass sie es müssen. Sie sind sich auch bewusst, dass sie in Zukunft möglicherweise einen Preis zahlen, wenn sie es nicht schaffen. Der depressive Teenager steckt hier und jetzt in einem unangenehmen Zustand fest. Er denkt nicht an die Zukunft, und wenn er es tut, ist es ohne viel Hoffnung oder Interesse. Sie können einen Verhaltensplan erstellen, um Belohnungen für einen guten Abschluss der Hausaufgaben einzurichten. Wenn Hausaufgaben weiterhin ein Problem darstellen, können Sie versuchen, Ihren Teenager für ein Hausaufgabenprogramm nach der Schule einzuschreiben oder einen Peer-Study-Kumpel zu finden.Zur Schule kommen. Viele depressive Jugendliche haben Schwierigkeiten, morgens aufzustehen und zur Schule zu gehen. Weil sie müde sind und Schwierigkeiten haben, mit stressigen Ereignissen umzugehen, versuchen sie möglicherweise, die Schule zu meiden. Sie können helfen, indem Sie Ihren Teenager ermutigen, gute Routinen zu entwickeln, um ins Bett zu gehen und aufzuwachen. Je weniger Ihr Teenager darüber nachdenken muss, was er morgens oder abends tun muss, desto besser. Der Prozess sollte automatisch ablaufen, damit er reibungslos verläuft. Ebenbürtige Beziehungen. Depressive Jugendliche haben oft Schwierigkeiten, die zu sozialer Isolation führen. Es ist ein weiterer Depressionszyklus. Ein Teenager kann sich zurückziehen und ihn von Freunden und Klassenkameraden isolieren, was zu Einsamkeit führt, die die Depression aufrechterhalten kann. Freunde und ein soziales Unterstützungssystem können für einen Teenager, der mit Depressionen zu tun hat, eine große Hilfe sein. Sie sollten Ihren Teenager ermutigen, an Aktivitäten nach der Schule teilzunehmen, die eine Mischung aus sozialen und akademischen Fähigkeiten vermitteln, beispielsweise durch nicht wettbewerbsorientierte Sportarten, Clubs mit besonderem Interesse oder Programme zur Verbesserung der Fähigkeiten.
Navdih Sally Chia
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