Τι είναι το 5-HTP;

Τι είναι το 5-HTP;

Φαίνεται ότι κάθε τόσο ένα νέο προϊόν διατροφής έρχεται στην αγορά που βοηθά τους ανθρώπους να ελέγξουν την όρεξή τους και να χάσουν βάρος γρήγορα. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι τα προβλήματα διατροφής σας έχουν να κάνουν περισσότερο με τον έλεγχο της όρεξης και τη διάθεση παρά με τα επίπεδα ενέργειας, η εκμάθηση για το 5-HTP μπορεί να σας βοηθήσει. Αυτό είναι ένα μοναδικό προϊόν διατροφής που χρησιμοποιείται εδώ και καιρό ως φυσικό αντικαταθλιπτικό και μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και να χάσετε βάρος ταυτόχρονα.

Τι είναι το 5-HTP;

Αυτό είναι ένα εντελώς φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που μπορεί να αυξήσει την απορρόφηση της σεροτονίνης στο σώμα και να οδηγήσει σε μια σειρά από θετικές αλλαγές για εσάς. Πρώτα απ 'όλα, αυτό το προϊόν είναι κυρίως γνωστό ως κατασταλτικό της όρεξης, που σημαίνει ότι θα πεινάτε λιγότερο σε κάθε γεύμα και επίσης λιγότερο πιθανό να τρώτε σνακ μεταξύ των γευμάτων. Ωστόσο, αυτό έχει επίσης την ικανότητα να καταπολεμήσει την κατάθλιψη, τις διαταραχές της διάθεσης και την υπερφαγία, που είναι συχνά αποτέλεσμα της κατάθλιψης.

Πώς λειτουργεί πραγματικά αυτό;

Αυτό είναι ένα πολύ διαφορετικό είδος προϊόντος διατροφής από οτιδήποτε έχετε δοκιμάσει στο παρελθόν, καθώς δεν ενισχύει τεχνητά τον μεταβολισμό σας ούτε σας παρέχει πρόσθετη ενέργεια. Αντίθετα, θα παρατηρήσετε ανεπαίσθητες αλλαγές στη διάθεσή σας, στα πρότυπα ύπνου και διατροφής που οφείλονται άμεσα στη φυσική ένωση αυτού του συμπληρώματος.

Αυτό είναι ουσιαστικά ένα αμινοξύ που δρα ως πρόδρομος της σεροτονίνης. Η σεροτονίνη είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνη για τη διάθεση και τον ύπνο και αυξάνοντάς την φυσικά στο σύστημά σας, θα δείτε βελτίωση στη διάθεσή σας και στην ικανότητά σας να κοιμάστε όλη τη νύχτα. Το πρόσθετο πλεονέκτημα είναι ότι χρησιμεύει επίσης στη μείωση της όρεξης, ειδικά όταν πρόκειται για λαχτάρα για ζαχαρούχα τρόφιμα, άμυλα ή πρόχειρα τρόφιμα όπως τηγανητές πατάτες, μπιφτέκια και πίτσα. Το αποτέλεσμα είναι ότι χάνετε βάρος και μειώνετε την όρεξη λόγω της υγιεινής διατροφής σας.

Μπορείτε να έχετε υπερβολική δόση 5-HTP;

Σημειώστε ότι το 5-HTP και το αλκοόλ δεν αναμειγνύονται, ούτε πρέπει να λαμβάνεται με συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως αντικαταθλιπτικά ή προϊόντα κατά του άγχους. Αν και αυτή είναι μια εντελώς φυσική ουσία, πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας και ίσως θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν το δοκιμάσετε. Με άλλα λόγια, πρέπει να προσέχετε τις αλληλεπιδράσεις με τα φάρμακα 5-HTP σε ορισμένες περιπτώσεις.

Πού μπορείτε να αγοράσετε 5-HTP;

Αυτήν τη στιγμή μπορεί να είναι δυνατή η αγορά 5-HTP στη Walmart ή στο τοπικό σας κατάστημα. Ωστόσο, εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ ένα προϊόν σαν αυτό, ίσως θελήσετε να αγοράσετε ένα με εγγύηση επιστροφής χρημάτων. Μόνο για αυτόν τον λόγο, οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η αγορά αυτού του προϊόντος απευθείας από τον επίσημο ιστότοπο του κατασκευαστή είναι ο καλύτερος τρόπος.

Είναι αυτό το κατάλληλο προϊόν διατροφής για εσάς;

Φυσικά, εκτός από τη λήψη αυτού του φυσικού αντικαταθλιπτικού και κατασταλτικού της όρεξης, θα πρέπει να προσέχετε τη διατροφή σας και να γίνετε πιο δραστήριοι εάν θέλετε να χάσετε βάρος. Οι περισσότεροι άνθρωποι διαπιστώνουν ότι παίρνοντας αυτό το συμπλήρωμα καθημερινά και διατηρώντας μια λογική δίαιτα, μπορούν να χάσουν βάρος σχετικά γρήγορα χωρίς να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Το γεγονός ότι αυτό λειτουργεί επίσης είναι ένα φυσικό κατασταλτικό της όρεξης και βοηθά στον ύπνο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να επηρεάσει θετικά πολλές πτυχές της ζωής σας.

Εμπνευσμένο από τη Stacy Cooper