Diabetes – královská nemoc

Diabetes – královská nemoc

Je to prostě nový fenomén, že kolem sebe vidíme lidi s vypouklým břichem, kteří se zdráhají pohybovat po schodech. Před deseti lety to pravděpodobně nebyl stav. Do jisté míry byla tato změna nevyhnutelná, protože jsme náhle nahradili naši základní stravu hamburgery, hranolky a pizzou. Nadměrná konzumace tuků, které zvyšují hladinu sacharidů v našem těle, nás činí obézními a neschopnými, a to nás činí náchylnými k nemocem, jako je cukrovka. Nepochybně to může být způsobeno našimi měnícími se stravovacími návyky. Hlavními příznaky cukrovky jsou často únava, mozková mlha, ospalost a nízký a vysoký krevní tlak. Toto je dnes nejčastější onemocnění v těle.

I když jsou sacharidy základním požadavkem těla, v důsledku změny našich složek potravy přijímáme mnohem více, než je požadované množství sacharidů. Protože skladovací kapacita těla pro sacharidy je omezená, přebytek sacharidů se přeměňuje na tuk v tukové tkáni pomocí inzulínu (hormonu vylučovaného slinivkou břišní). Inzulin pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Nadbytek tělesné glukózy, kterou nemůže inzulínový hormon uložit, vede k cukrovce. Zvyšuje krevní tlak a také hladinu cukru. Inzulin je tak vstřikován do těla ke snížení hladiny cukru v krvi.

Opatrnosti je třeba také při aplikaci inzulinu. Vysoká hladina inzulinu může vést k velmi nízké hladině cukru v krvi, což způsobuje nízký krevní tlak, a také potlačuje funkci dvou důležitých hormonů, glukagonu a růstového hormonu. Proto je vhodné jíst méně potravin s přebytkem tuku, zejména nezdravá jídla. To by nás udrželo fit a bez cukrovky.

Inspirováno Rickem Devisem