Diabetes - den kungliga sjukdomen

Diabetes - den kungliga sjukdomen

Det är bara ett nytt fenomen att vi ser människor omkring oss med utbuktande magar som ogärna går upp för trappan. Detta var förmodligen inte villkoret för ett decennium sedan. Till viss del var denna förändring oundviklig eftersom vi plötsligt bytte ut vår basdiet med hamburgare, pommes frites och pizza. Den överdrivna konsumtionen av fett, som ökar nivån av kolhydrater i vår kropp, gör oss överviktiga och oförmögna, och detta har gjort oss sårbara för sjukdomar som diabetes. Detta kan utan tvekan bero på våra förändrade matvanor. De viktigaste symptomen på diabetes är ofta trötthet, hjärndimma, sömnighet och lågt och högt blodtryck. Detta är den vanligaste sjukdomen i kroppen idag.

Även om kolhydrater är kroppens grundläggande krav, på grund av förändringen i våra matkomponenter, konsumerar vi mycket mer än den nödvändiga mängden kolhydrater. Eftersom kroppens lagringskapacitet för kolhydrater är begränsad omvandlas överskottet av kolhydrater till fett i fettvävnaden med hjälp av insulin (ett hormon som utsöndras av bukspottkörteln). Insulin hjälper till att sänka blodsockernivåerna. Ett överskott av kroppsglukos som inte kan lagras av insulinhormonet leder till diabetes. Det ökar blodtrycket och även sockernivåerna. Insulin injiceras alltså i kroppen för att sänka blodsockernivåerna.

Försiktighet bör också iakttas vid injicering av insulin. Höga insulinnivåer kan leda till mycket låga blodsockernivåer, orsaka lågt blodtryck, och undertrycker även funktionen av två viktiga hormoner, glukagon och tillväxthormon. Därför är det tillrådligt att äta mindre mat med överflödigt fett, särskilt skräpmat. Detta skulle hålla oss i form och fria från diabetes.

Inspirerad av Rick Devis