2. tüüpi suhkurtõbi – peamised faktid, mida peate teadma

2. tüüpi suhkurtõbi – peamised faktid, mida peate teadma

Kas teil on diagnoositud II tüüpi diabeet? siis pead teadma fakte. 2. tüüpi diabeet, tuntud ka kui insuliinsõltumatu diabeet (NIDDM) või täiskasvanud diabeet, moodustab 80% diabeedist kogu maailmas.

Omadused

* Täiskasvanu alguseiga, tavaliselt algab see umbes 18-aastaselt ja üle selle

* Haigusjuhtude arv suureneb koos vanuse ja rasvumisega

*See tekib järk-järgult, selle põhjuseks on suhteline insuliinipuudus, mis on põhjustatud kas kõhunäärme ebapiisavast insuliini sekretsioonist või keharakkude võimetusest reageerida adekvaatselt organismis olevale insuliinile {insuliiniresistentsus}

* See ei ole altid diabeedi tõsise ägeda tüsistusele, mida nimetatakse ketoosiks, mis viib teadvuse kaotuseni ja lõpuks surmani, kui seda koheselt ei ravita.

Sümptomid

Poluuria - liigne urineerimine

Polüdipsia - liigne janu

Keha nõrkuse suurenemine

Hägune nägemine

kaalulangus

Sügelus peamiselt suguelundite ümbruses

Ebatavaline tunne jalgades nagu tuimus, valu, põletustunne jalgades

Aeglaselt paranev haavand või mitteparanev haavand

Erektsiooniprobleemid meestel

Sign

Märgid ei ole spetsiifilised ja on tingitud tüsistustest, mis võivad olla kroonilised või ägedad

juhtimine

* Toitumise muutmine, diabeetik peaks toituma tasakaalustatult. Rafineeritud suhkrut ei tarbita, igapäevane toit peaks koosnema:

Madala rasvasisaldusega, vähem kui 20% päevasest kalorist

Kiudainerikkad süsivesikud moodustavad umbes 80% teie päevasest kalorikogusest

Piisav valk, umbes 20% päevasest kalorikogusest

*Treening – soovitatav on vähemalt 30 minutit kiiret kõndi. Vähem kui 10 tundi nädalas tuleks veeta televiisorit vaadates ja tegevusetult ühes kohas istudes. Kui teil on diabeet, peaksite kogu aeg kõndima, mitte sõitma autoga, eriti kui proovite läbida lühikesi vahemaid. Istuv eluviis ei ole tungivalt soovitatav.

* Ravimiravi – II tüüpi diabeedi ravis kasutatakse erinevaid ravimiklasse või ravimirühmi.

Sufonüüluuread: need ravimid nõuavad toimivat kõhunääret. Neid võib kasutada koos teiste ravimitega.

Biguaniidid: parandavad insuliinitundlikkust keharakkudes ja vähendavad veresoonte tüsistusi, eriti rasvunud inimestel.

Need soodustavad kehakaalu langust ja neid saab kasutada ka koos teiste ravimitega.

Kuigi 2. tüüpi diabeet on kõige levinum diabeedi tüüp, on veel mitu väga olulist tüüpi.

Inspireeritud Bello Adest