Ti è stato diagnosticato il diabete di tipo 2? - Buona fortuna nella sfortuna!

Ti è stato diagnosticato il diabete di tipo 2? - Buona fortuna nella sfortuna!

Ok, il titolo sembra impossibile. Il diabete come una benedizione sotto mentite spoglie? In effetti, può essere e non è così spaventoso come potrebbe sembrare. Questo articolo è stato scritto da un diabetico a cui è stato diagnosticato di recente il diabete che ha attraversato tante cose che potrebbero sembrarti spaventose. Continua a leggere mentre eliminerò molte delle tue paure...

Sono passati solo circa 3 mesi da quando mi è stato diagnosticato per la prima volta il diabete di tipo 2, ma sembra tanto tempo fa. Nel mio caso, non avevo idea di essere a rischio di sviluppare il diabete. L'unico motivo per cui ho fatto un test del diabete A1C è stato perché mia madre, che ha il diabete di tipo 1, ha deciso di testarmi con il suo misuratore (solo per divertimento) e per un periodo di una settimana in cui sono stato testato tre volte al giorno, ero sempre intorno a 250-300 per il mio livello di zucchero nel sangue. Quando ho saputo che questo non era un livello normale, ho immediatamente fissato un appuntamento presso lo studio del mio medico per un test.

Ecco, mi è stato diagnosticato il diabete di tipo 2. Ho avuto subito molti timori su come sarebbe cambiata la mia vita. Le mie domande (e paure) più grandi erano: come cambierà la mia dieta?, di quali farmaci avrei bisogno?, come cambierà la mia vita in generale e perché io! ???

In realtà sono rimasto piuttosto sorpreso nel realizzare che non solo le mie paure erano state messe a tacere, ma che ci sarebbero stati anche dei benefici da tutto questo! Permettetemi di affrontare le paure e la loro risposta:

1… Come cambierà la mia dieta?La conclusione era che avrei mangiato più sano. Per la maggior parte ho potuto mangiare tutto ciò a cui ero abituato nella mia vita, tranne porzioni più piccole. E indovina un po'? Ho iniziato a perdere peso e mi sono sentito (e sembrava) molto più sano.

2… Di quali farmaci ho bisogno?Nel mio caso, assumere due compresse al giorno di un farmaco chiamato MetFormin aiuterebbe ad abbassare i livelli elevati di zucchero nel sangue.

3… Come cambierà la mia vita nel complesso?A parte controllarmi con un misuratore circa tre volte a settimana, prendere le pillole ogni giorno e mangiare più sano, non è cambiato molto!

4… Perché io?– Ebbene, anche se alcune persone sono più a rischio di altre, può succedere a chiunque. Non è necessariamente qualcosa che hai fatto tu per causare questo!

Allora dov'è la benedizione in tutto questo?Se non mi fosse stata diagnosticata avrei:

(UN)…Correva l'alto rischio di infarto o ictus e possibili danni al fegato.

(B)…Non ho cambiato le mie abitudini per mangiare più sano, il che potrebbe anche aumentare il rischio di problemi di salute.

Se ti è stato recentemente diagnosticato il diabete di tipo 2, considera questa un'enorme benedizione perché il risultato di cambiamenti piccoli ma molto positivi nella tua vita ti aiuterà a rimanere con te per molto tempo. E questa è davvero una benedizione!

Ispirato da Allen Nile