Suche
Mein Konto
Diagnóza cukrovky 2. typu? - Veľa šťastia v nešťastí!
Ok, názov sa zdá byť nemožný. Cukrovka ako prestrojené požehnanie? V skutočnosti to môže byť a nie je také strašidelné, ako sa môže zdať. Tento článok napísal nedávno diagnostikovaný diabetik, ktorý si prežil veľa, čo sa vám môže zdať strašidelné. Čítajte ďalej, pretože zmierňujem mnohé z vašich obáv... Sú to len asi 3 mesiace, čo mi prvýkrát diagnostikovali cukrovku 2. typu, ale zdá sa mi, že už je to nejaký čas. V mojom prípade som ani len netušil, že mi dokonca hrozí cukrovka. Jediný dôvod, prečo som dostal test na cukrovku A1C...
Diagnóza cukrovky 2. typu? - Veľa šťastia v nešťastí!
Ok, názov sa zdá byť nemožný. Cukrovka ako prestrojené požehnanie? V skutočnosti to môže byť a nie je také strašidelné, ako sa môže zdať. Tento článok napísal nedávno diagnostikovaný diabetik, ktorý si prežil veľa, čo sa vám môže zdať strašidelné. Čítajte ďalej, keď odstránim mnohé z vašich strachov...
Sú to len asi 3 mesiace, čo mi prvýkrát diagnostikovali cukrovku 2. typu, no zdá sa mi to už dávno. V mojom prípade som ani len netušil, že mi dokonca hrozí cukrovka. Jediný dôvod, prečo som si dal urobiť test na cukrovku A1C, bol ten, že moja vlastná matka, ktorá má cukrovku 1. typu, sa rozhodla otestovať ma svojím glukomerom (len pre zábavu) a počas týždňa, keď som sa testoval trikrát denne, som mal hladinu cukru v krvi vždy okolo 250 až 300. Keď som sa dozvedel, že to nie je bežná úroveň, okamžite som sa objednal u svojho lekára na vyšetrenie.
Hľa, diagnostikovali mi cukrovku 2. typu. Hneď som mala veľké obavy, ako sa môj život zmení. Moje najväčšie otázky (a obavy) boli: Ako sa zmení môj jedálniček?, Aké lieky by som potreboval?, Ako sa celkovo zmení môj život a prečo práve ja! ???
V skutočnosti som bol celkom prekvapený, keď som si uvedomil, že nielenže boli moje obavy zažehnané, ale že z toho všetkého budú aj nejaké výhody! Dovoľte mi vyjadriť sa k obavám a tomu, ako boli zodpovedané:
1… Ako sa zmení môj jedálniček?Základom bolo, že sa budem stravovať zdravšie. Väčšinou som dokázala zjesť všetko, na čo som bola v živote zvyknutá, okrem menších porcií. A hádajte čo? Začal som chudnúť a cítil som sa (a vyzeral) oveľa zdravšie.
2... Aké lieky potrebujem?V mojom prípade by užívanie dvoch tabliet lieku s názvom MetFormin denne pomohlo znížiť moju vysokú hladinu cukru v krvi.
3… Ako sa celkovo zmení môj život?Okrem toho, že sa asi trikrát týždenne kontrolujem glukomerom, každý deň beriem tabletky a jem zdravšie, sa toho veľa nezmenilo!
4... Prečo ja?– Zatiaľ čo niektorí ľudia sú ohrození viac ako iní, môže sa to stať každému. Nie je to nevyhnutne niečo, čo ste urobili, aby ste to spôsobili!
Kde je teda v tom všetkom požehnanie?Keby som nebol diagnostikovaný, mal by som:
(A)…Hrozilo vysoké riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody a možného poškodenia pečene.
(B)…Nezmenil som svoje návyky na zdravšie stravovanie, čo by mohlo zvýšiť aj riziko zdravotných problémov.
Ak vám nedávno diagnostikovali cukrovku 2. typu, považujte to za obrovské požehnanie, pretože výsledok malých, ale veľmi pozitívnych zmien vo vašom živote vám pomôže zostať s vami dlho. A to je skutočne požehnanie!
Inšpirované Allenom Nileom