被诊断患有2型糖尿病？ - 不幸中的万幸！

被诊断患有2型糖尿病？ - 不幸中的万幸！

好吧，标题看起来不可能。 糖尿病是因祸得福？ 事实上，它可能而且并不像看起来那么可怕。 这篇文章是由一位最近被诊断出患有糖尿病的人撰写的，他经历了很多对您来说可能令人恐惧的事情。 请继续阅读，我将消除您的许多恐惧……

距离我第一次被诊断出患有2型糖尿病才过去了大约3个月，但感觉就像是很久以前的事了。 就我而言，我什至不知道自己有患糖尿病的风险。 我进行 A1C 糖尿病测试的唯一原因是我自己的母亲患有 1 型糖尿病，她决定用她的血糖仪对我进行测试（只是为了好玩），在一周的时间内每天测试 3 次，我的血糖始终在 250 到 300 左右。 当我得知这不是正常水平时，我立即预约到医生办公室进行检查。

你瞧，我被诊断出患有 2 型糖尿病。 我立刻非常担心我的生活会如何改变。 我最大的问题（和恐惧）是：我的饮食将如何改变？，我需要什么药物？，我的生活将如何改变，为什么是我！ ???

事实上，我很惊讶地发现，这不仅消除了我的恐惧，而且还带来了一些好处！ 让我来谈谈这些担忧以及如何应对它们：

1...我的饮食将如何改变？最重要的是我会吃得更健康。 在大多数情况下，除了少量的食物外，我可以吃我一生中习惯吃的所有东西。 你猜怎么着？ 我开始减肥，感觉（并且看起来）更健康。

2...我需要什么药物？就我而言，每天服用两片名为二甲双胍的药物将有助于降低我的高血糖水平。

3…我的生活总体上会发生怎样的改变？除了每周大约三次用仪表检查自己、每天吃药、饮食更健康之外，没有太大改变！

4...为什么是我？– 嗯，虽然有些人比其他人面临的风险更大，但这种情况可能发生在任何人身上。 这不一定是您所做的事情造成的！

那么这一切的祝福在哪里呢？如果我没有被诊断出来，我会：

（一个）…心脏病发作或中风以及可能的肝损伤的风险很高。

（乙）…我没有改变吃得更健康的习惯，这也可能增加出现健康问题的风险。

如果您最近被诊断出患有 2 型糖尿病，请认为这是一个巨大的祝福，因为您生活中微小但非常积极的变化将有助于长期陪伴您。 这确实是一种祝福！

灵感来自艾伦·尼罗河