Θεραπείες για την υψηλή αρτηριακή πίεση - Χρησιμοποιήστε αυτό το μαγικό ελιξίριο

Θεραπείες για την υψηλή αρτηριακή πίεση - Χρησιμοποιήστε αυτό το μαγικό ελιξίριο

Πώς 2 φυσικά, φθηνά προϊόντα μειώνουν την αρτηριακή σας πίεση

Η μείωση της αρτηριακής πίεσης δεν με έκανε να αναζητήσω φυσικές θεραπείες. Έψαχνα τρόπους για να καταπολεμήσω την εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2. Ένα μέλος της οικογένειας διαγνώστηκε ως προδιαβητικό, και δεδομένου ότι ο διαβήτης είναι μια πάθηση - όχι μια ασθένεια - σκέφτηκα ότι μπορεί να είναι δυνατό να αντιστραφεί ο διαβήτης προτού πραγματικά επικρατήσει.

Έμαθα ότι ο διαβήτης εμφανιζόταν όταν η δίαιτα περιείχε πάρα πολύ ζάχαρη. Μια μέθοδος που έμαθα από μια αξιόπιστη ιατρική πηγή ήταν να προσθέσω ένα απλό βότανο στη διατροφή. Η κανέλα έχει χρησιμοποιηθεί ως σπιτική θεραπεία για τον καθαρισμό του σώματος από την περίσσεια ζάχαρης καθώς και από διάφορες άλλες παθήσεις. Και καθώς εμβαθύνω σε αυτήν την έρευνα, έμαθα ότι η κανέλα, όταν συνδυάζεται με ένα άλλο φυσικό προϊόν - το αγνό μέλι, μπορεί να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση ή την υψηλή αρτηριακή πίεση, σε φυσιολογικά επίπεδα.

Κάθε φορά που θέλω να διαχωρίσω το γεγονός από τη φαντασία, επισκέπτομαι τον ιστότοπο The Encyclopedia of Healing Foods. Να τι λένε για την κανέλα: "Οι μοναδικές θεραπευτικές ικανότητες της κανέλας οφείλονται σε τρία βασικά συστατικά των αιθέριων ελαίων (των δέντρων κανέλας) που περιέχονται στον φλοιό. Αυτά τα έλαια περιέχουν τα ενεργά συστατικά που ονομάζονται κινναμαλδεΰδη, οξική κανέλα και αλκοόλη κανέλας, καθώς και ένα ευρύ φάσμα άλλων πτητικών ουσιών.

Η ίδια πηγή μας λέει ότι ένα πολύ υγιεινό σπιτικό φάρμακο είναι ο συνδυασμός κανέλας και αγνού μελιού. Το μέλι, λένε, είναι μια πλούσια πηγή ριβοφλαβίνης και επίσης βιταμίνης Β6. Ένα άλλο όφελος του μελιού είναι το μαγγάνιο, το οποίο δεν είναι πολύ άφθονο στην κανονική διατροφή και περιέχει σίδηρο ως μπόνους.

Μερικές από τις πιο ευεργετικές ιδιότητες του μελιού καταστρέφονται εύκολα όταν το μέλι επεξεργάζεται εμπορικά. Το ηθικό δίδαγμα αυτής της ιστορίας είναι να αποφύγετε τα περισσότερα προϊόντα μελιού που βρίσκονται στα ράφια του Super Markey, καθώς αυτή η μορφή έχει κάνει τη ζωή του. Η παστερίωση και το φιλτράρισμα συνήθως καταστρέφουν τις πολλές άλλες καλές ιδιότητες του ακατέργαστου, άγριου μελιού.

Τα οφέλη για την υγεία σας εξαρτώνται από την πραγματική ποιότητα των λουλουδιών που επέλεξαν οι μέλισσες κατά τη διάρκεια του κύκλου συλλογής τους. Το μέλι περιέχει φυτοχημικά όπως φαινυλαιθύλιο, καφεϊκό μεθυλεστέρα και καφεϊκό οξύ. Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι αυτές οι χημικές ουσίες έχουν αποδειχθεί χρήσιμες στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Τα φυτοχημικά του μελιού αναστέλλουν τη δραστηριότητα των ρύπων που παράγουν πολλές καρκινογόνες ενώσεις.

Υπάρχουν πολλές πηγές στο Διαδίκτυο που προσφέρουν αγνό μέλι. Αναζητήστε το πιο σκούρο μέλι, το οποίο είναι μια εξαιρετική πηγή φαινολικών ενώσεων ή φλαβονοειδών, τα οποία παρέχουν την πρόσθετη προστασία ως αντιοξειδωτικά.

Μόνο τα τελευταία χρόνια οι ερευνητές ανανέωσαν το ενδιαφέρον τους για έναν συνδυασμό μελιού-κανέλας. Οι ενώσεις που περιέχουν κανέλα έχουν χρησιμοποιηθεί κατά τη θεραπεία της επιληψίας και για τη μείωση των επιπτώσεων του κοινού κρυολογήματος.

Η συλλογή μελιού πραγματοποιείται για σχεδόν 10.000 χρόνια, επομένως οι αρχαίοι πρόγονοί μας πρέπει να έχουν καταλάβει την αξία αυτού του χρυσού υγρού. Φτιάξτε το δικό σας ελιξίριο: 2 – κουτ. κανέλα, 1 – κ.γλ. κουταλιά μέλι. Ανακατέψτε σε ένα ποτήρι 8 ουγκιών ζεστό νερό. Πιείτε το κάτω.

Μπορεί να παρατηρηθεί ότι η σύνδεση κανέλας-μελιού έχει ανακαλυφθεί πολλές φορές στη λαογραφία και οι παραδοσιακοί ιατρικοί κύκλοι δίνουν ιδιαίτερη προσοχή καθώς το μέλι και η κανέλα είναι σίγουρα μια οικονομικά αποδοτική συνταγή για καλύτερη υγεία σε σύγκριση με πολλές από τις σημερινές θαυματουργές θεραπείες.

Φυσικά, δεν προτείνω να πετάξετε όλα τα φάρμακά σας στον κάδο απορριμμάτων. Ακολουθείτε πάντα τις συμβουλές του γιατρού σας. Συζητήστε το με το γιατρό σας και λάβετε μια δεύτερη γνώμη εάν αυτός ή αυτή αντιτίθεται κατηγορηματικά στη χρήση μελιού και κανέλας.

Εμπνευσμένο από τον Don Penven