Има ли бар всичко, което можете да ядете в рая?

Има ли бар всичко, което можете да ядете в рая?

Нека бъда ясна, мразя храна! Отвращавам се и ненавиждам! Може би, само може би, мразя контрола, който има над мен. Както физически, така и психически; искам го; имам нужда от него; Съхранявам го; и си фантазирам за това. Копнея за него повече от всичко физически познато на човека.

Аз съм преяждане.

На седемгодишна възраст започнах да трупам храна в шкафа си и да държа всичко, което бях скрил през нощта. Пуших десет години, главно за да имам алтернатива на храната. Ако се стигнеше до това, бих предпочел да пуша, отколкото да ям. През тези десет години преяждането ми намаля. О, но когато спрях да пуша, което направих студена пуйка, яденето и преяждането се върнаха с отмъщение. В началото бях бременна и изядох две, три, може би десет! Моята група лекари ме тестваха за диабет няколко пъти, защото напълнявах толкова бързо. Винаги се връщаше отрицателно. Просто ядох твърде много, преяждах. Един лекар дори ме предупреди, че ако продължа да наддавам, вероятно ще имам голямо бебе. И той беше голям: цели 10,4 паунда!

Теглото нарастваше с години и опитах всички диети и лекарства, познати на човека. Дори се опитах да рекламирам лекарствата като много опасни! Два пъти отслабнах с хипноза. Като цяло бих казал, че загубих над 300 паунда като цяло. Едно нещо през целия ми успех в отслабването, което остана постоянно и никога не беше адресирано, беше моята психическа и физическа зависимост от храната, преяждането ми. Дори и при най-малкия ми, размер 10, винаги бях близо до триста паунда отново. Чувствах се, поради липса на по-добра дума, на ръба. Това означава, че беше само въпрос на време да се предам и да призная победата си. Направих всичко, включително молитва, за да спра неизбежното. Но бих пожертвал всичко! Изневерих на себе си, компрометирах здравето си и се отказах! Хвърлих кърпата! Отново бях провал.

Това последно поражение беше най-лошото досега. Ядох толкова много, че след повече от тридесет години брак и познаване на моето хранително разстройство, изплаших съпруга си. Всъщност дори се уплаших. Натрупах над 23 паунда през двете кратки седмици на коледната ваканция. Хората казват, че не може да се направи, но аз съм живото доказателство, че може и е възможно. Тежах 177 паунда преди почивката. След ваканцията скочих на кантара и видях, че е доста над 200 паунда. Скочих от този проклет кантар, преди да успее да се установи на число. Двайсет и три паунда беше приятелска оценка.

Нека ви кажа какво се случва в съзнанието на човек, който преяжда или се пристрастява към храната. Ще използваме мека бисквитка със студена захар като любимо лекарство. Лекарство ли казах? Имах предвид храна. Ще запиша процеса, който се случва:

• Представям си го.

• Мечтая за всяко усещане, което изпитвам, докато ям, включително, но не само меката бисквитка, лежаща на долната ми устна, като горните ми зъби бавно прокарват глазурата и бисквитката, само за да накарам захарта да танцува на езика ми и да пее чак до стомаха ми, давайки ми незабавното усещане за високо, високо захарно настроение.

• Качвам се в колата си и карам до най-близкия пазар, където вероятно ще бъдат. Фантазията е временно прекъсната от досадната задача да шофира.

• Отивам в магазина и купувам 2, 3 или може би дори 5 кутии. Лъжа касиерката: „Със сигурност се надявам класът на сина ми да хареса тези лакомства, които им купувам.“

• Стигам до колата си почти в състезанието, но оставам хладнокръвен. Отварям пластмасовия контейнер, който сякаш предизвиква интелекта ми. Очакването е вълнуващо, но непоносимо.

• Избирам един с високи, почти непостижими очаквания, пъхам го в устата си и нежно прокарвам зъби през глазурата и бисквитката, за да усетя този сладък прилив! Не се случва. Къде танцуват и пеят?

• Ям още един и още един и още един и още един и се опитвам да пея и танцувам толкова високо, колкото преди. Изяждам всичко до последно. Очакванията ми са разочаровани.

• Сега се натоварвам емоционално за количеството, което току-що погълнах. Ударих дълбоко и удрях силно! Аз съм брутален

• След това идва разкаянието. Сега съм уморен и страдам от физическите ефекти от това, което съм консумирал. (Тайно се отървавам от всички доказателства.)

• Отново си обещавам, че няма да продължи повече. Казвам си, че ще бъда добре. Може дори да помоля съпруга си за помощ! Няма да се повтори!

Ще се видим следващия път.

Има надежда, мои колеги! American Journal of Medicine и медицинската общност сега считат преяждането за заболяване, което може да бъде успешно лекувано с лекарства и/или терапия. Нарича се разстройство с преяждане (Binge Eating Disorder - BED). Най-накрая лекарите разбират, че това е нещо повече от въпрос на воля. Има физически данни и доказателства за медицински феномен.

Моля, спрете да се укорявате и критикувате, когато страдате от преяждане. Ти не си слаб! не си сам Имате състояние, наречено разстройство на преяждане (BED), което може да бъде проверено, диагностицирано и лекувано.

Обадете се на Вашия лекар и получете помощ днес. Има знаещи, обучени и компетентни лекари. Не спирайте, докато не намерите такъв!

Вдъхновен от Gaylee T Mendenhall