Esiste un bar all you can eat in paradiso?

Esiste un bar all you can eat in paradiso?

Sia chiaro, odio il cibo! Lo detesto e lo detesto! Forse, solo forse, odio il controllo che ha su di me. Sia fisicamente che mentalmente; Lo voglio; Ne ho bisogno; Lo accumulo; e ci fantastico. Lo desidero più di qualsiasi cosa fisicamente conosciuta dall'uomo.

Sono un mangiatore incontrollato.

All'età di sette anni, ho iniziato ad accumulare cibo nella mia credenza e a trattenere tutto ciò che nascondevo di notte. Ho fumato per dieci anni, principalmente per avere un'alternativa al cibo. Se fosse necessario, preferirei fumare piuttosto che mangiare. Durante quei dieci anni, le mie abbuffate si sono attenuate. Oh, ma quando ho smesso di fumare, cosa che ho fatto di colpo, il mangiare e l'abbuffarsi sono tornati con una vendetta. All'inizio ero incinta e ne mangiavo due, tre, forse dieci! Il mio gruppo di medici mi ha fatto fare il test per il diabete più volte perché stavo ingrassando così velocemente. Risultava sempre negativo. Ho semplicemente mangiato troppo, ho mangiato troppo. Un medico mi ha addirittura avvertito che se avessi continuato ad aumentare di peso, probabilmente avrei avuto un bambino grande. Ed era grosso: ben 10,4 libbre!

Il peso è aumentato per anni e ho provato ogni dieta e farmaco conosciuto dall'uomo. Ho anche provato a pubblicizzare i farmaci come molto pericolosi! Ho perso peso due volte con l'ipnosi. Nel complesso, direi di aver perso complessivamente più di 300 libbre. Una cosa che durante i miei successi nella perdita di peso è rimasta costante e non è mai stata affrontata è stata la mia dipendenza mentale e fisica dal cibo, le mie abbuffate. Anche quando ero più piccola, una taglia 40, ero sempre vicina a pesare di nuovo un centinaio di chili. Mi sentivo, in mancanza di una parola migliore, al limite. Ciò significa che era solo questione di tempo prima che mi arrendessi e ammettessi la sconfitta. Ho fatto di tutto, compresa la preghiera, per fermare l'inevitabile. Ma sacrificherei tutto! Mi sono ingannato, ho compromesso la mia salute e mi sono arreso! Ho gettato la spugna! Sono stato di nuovo un fallimento.

Quest'ultima sconfitta è stata la peggiore finora. Mangiavo così tanto che dopo più di trent'anni di matrimonio e di familiarità con il mio disturbo alimentare, ho spaventato mio marito. In effetti, avevo persino paura. Ho guadagnato più di 23 libbre nelle due brevi settimane delle vacanze di Natale. La gente dice che non si può fare, ma io sono la prova vivente che si può ed è possibile. Prima della pausa pesavo 177 libbre. Dopo le vacanze sono saltato sulla bilancia e ho visto che pesava ben più di 200 chili. Sono saltato giù da quella maledetta bilancia prima che potesse stabilizzarsi su un numero. Ventitré sterline era una stima amichevole.

Lascia che ti dica cosa succede nella mente di un mangiatore incontrollato o di un tossicodipendente. Utilizzeremo un biscotto morbido allo zucchero ghiacciato come droga preferita. Ho detto droga? Intendevo cibo. Registrerò il processo che si verifica:

• Lo immagino.

• Sogno ogni sensazione che provo mentre mangio, incluso ma non limitato al biscotto morbido appoggiato sul mio labbro inferiore con i denti superiori che spingono lentamente attraverso la glassa e il biscotto solo per avere lo zucchero che danza sulla mia lingua e canta fino al mio stomaco dandomi la sensazione immediata di un alto, un alto livello di zucchero.

• Salgo in macchina e vado al mercato più vicino dove è probabile che si trovino. La fantasia è temporaneamente interrotta dal noioso compito di guidare.

• Vado al negozio e compro 2, 3 o forse anche 5 scatole. Mentisco alla cassiera: "Spero sicuramente che alla classe di mio figlio piacciano questi dolcetti che sto comprando per loro".

• Arrivo alla macchina quasi in gara, ma rimango calmo. Apro il contenitore di plastica, che sembra sfidare il mio intelletto. L’attesa è emozionante ma insopportabile.

• Ne scelgo uno con aspettative alte, quasi irraggiungibili, me lo metto in bocca e spingo delicatamente i denti attraverso la glassa e il biscotto per sentire quel dolce brivido! Non succede. Dove ballano e cantano le persone?

• Ne mangio un altro e un altro e un altro e un altro ancora e provo a cantare e ballare più in alto di prima. Li mangio fino all'ultimo. Le mie aspettative sono deluse.

• Ora mi sto martellando emotivamente per la quantità che ho appena consumato. Ho colpito in profondità e ho colpito forte! Sono brutale

• Poi arriva il rimorso. Ora sono stanco e soffro gli effetti fisici di ciò che ho consumato. (Mi sto segretamente sbarazzando di tutte le prove.)

• Mi riprometto ancora una volta che non andrò oltre. Mi dico che sarò bravo. Potrei anche chiedere aiuto a mio marito! Non accadrà più!

Alla prossima volta.

C'è speranza, miei compagni attivisti! L’American Journal of Medicine e la comunità medica ora considerano l’alimentazione incontrollata una malattia che può essere trattata con successo con farmaci e/o terapie. Si chiama Binge Eating Disorder (BED). Alla fine, i medici capiscono che non è solo una questione di volontà. Ci sono dati fisici e prove di un fenomeno medico.

Per favore, smettila di rimproverarti e criticarti quando soffri di abbuffate. Non sei debole! Non sei solo. Hai una condizione chiamata Binge Eating Disorder (BED), che può essere controllata, diagnosticata e trattata.

Chiama il tuo medico e ricevi aiuto oggi stesso. Ci sono medici preparati, preparati e competenti. Non fermarti finché non ne trovi uno!

Ispirato da Gaylee T Mendenhall