Suche
Mein Konto
Bijeli sljez i žgaravica
Kad ljudi počnu pričati o marshmallowu, većina ljudi pomisli na onu vrećicu velikih, pahuljastih bijelih grickalica koje ljudi vole nositi sa sobom na kampiranje. Međutim, prije nego što su te bitne komponente s'moresa postale masovno proizvedeni grickalice, zapravo su se izrađivale od korijena biljke koja raste u močvarama. Biljka sljez, također poznata kao Althea, ima bijeli korijen koji je blago slatkastog okusa. Osim što je tradicionalni sastojak svakog popularnog zalogaja uz logorsku vatru, korijen bijelog sljeza koristi se i u tradicionalnoj medicini za ublažavanje kašlja, iritacije i žgaravice. samo je...
Bijeli sljez i žgaravica
Kad ljudi počnu pričati o marshmallowu, većina ljudi pomisli na onu vrećicu velikih, pahuljastih bijelih grickalica koje ljudi vole nositi sa sobom na kampiranje. Međutim, prije nego što su te bitne komponente s'moresa postale masovno proizvedeni grickalice, zapravo su se izrađivale od korijena biljke koja raste u močvarama. Biljka sljez, također poznata kao Althea, ima bijeli korijen koji je blago slatkastog okusa. Osim što je tradicionalni sastojak svakog popularnog zalogaja uz logorsku vatru, korijen bijelog sljeza koristi se i u tradicionalnoj medicini za ublažavanje kašlja, iritacije i žgaravice.
Sve je zbog sluzi
Korijen bijelog sljeza ili althee (kako ga većina trgovina zdravom hranom voli označavati) sadrži visok udio sluzi. Sluz je tvar koja bubri i poprima konzistenciju poput gela kada se pomiješa s vodom. Ova tvar u obliku gela zatim može obložiti unutarnju sluznicu vašeg grla i jednjaka, štiteći ih i umirujući, što je čini idealnim dodatkom prirodnim lijekovima protiv kašlja i upale grla.
Ova sposobnost oblaganja i umirivanja također čini čaj od korijena bijelog sljeza idealnim lijekom za blagu žgaravicu, budući da štiti sluznicu jednjaka od štetnih učinaka želučane kiseline, smanjujući upalu i iritaciju. Također se smatra korisnim za čireve, ulcerozni kolitis i Crohnovu bolest jer također može pomoći u oblaganju sluznice želuca i crijevnih stijenki.
Osim kao čaj za liječenje raznih probavnih tegoba i bolesti grla, korijen bijelog sljeza može se koristiti i kao pasta za umirivanje nadražene kože. Jednostavno pomiješajte prah korijena s dovoljno vode da napravite pastu, nanesite na zahvaćenu kožu, a zatim omotajte slojem gaze. Međutim, svakako odmah isperite ako se pojavi svrbež ili iritacija.
Nuspojave
Dok ispijanje čaja od korijena bijelog sljeza pomaže u sprječavanju iritacije želučane kiseline na sluznicu jednjaka, postoje i određene nuspojave kojih biste trebali biti svjesni. Budući da sluz oblaže probavni trakt, ona također ometa apsorpciju lijekova na recept. Stoga ostavite najmanje dva sata da prestane prije nego što uzmete dnevne tablete. Bijeli sljez također može utjecati na razinu krvi, pa se osobe s dijabetesom ili hipoglikemijom prije uzimanja trebaju posavjetovati s liječnikom.
Inspiriran Yuliom Berry