Sure refluks, søvnapnø og hjertebanken

Sure refluks, søvnapnø og hjertebanken

Sur refluks, søvnapnø og hjertebanken er alvorlige problemer, som folk skal tage sig af. Ellers kan mere alvorlige problemer føre til ubehandlede symptomer.

En person, der lider af søvnapnø, kan også klage over hyppig hovedpine, tør mund og ondt i halsen om morgenen, hjertebanken, vandladning om natten, fald i søvn under arbejde eller kørsel og kronisk træthed og hukommelsesproblemer.

Mennesker, der lider af obstruktiv søvnapnø, har øget risiko for forhøjet blodtryk, slagtilfælde, hjertesygdomme og ulykker, mens de kører bil eller arbejder.

Lider du af sure opstød, søvnapnø og/eller hjertebanken, anbefales det kraftigt, at du opsøger læge. Det er almindeligt, at folk lejlighedsvis har søvnløse nætter, men en regelmæssig mangel på søvn er en grund til bekymring. Søvnløshed kan være resultatet af søvnapnø eller endda natlig sur refluks. Søvnløshed får dig til at føle dig træt hele dagen. Det vil også forårsage psykologiske og fysiologiske skader på din krop.

Hvis underliggende tilstande som søvnapnø, lungesygdomme, hedeture og diabetes behandles, kan søvnløshed også behandles. Naturlige midler mod søvnløshed omfatter livsstilsændringer såsom en bedre kost. Meget af den mad, vi spiser, består af giftstoffer, der forårsager ubalancer i kroppen. Den alkaliske ubalance kan udløse søvnløshed hos nogle mennesker.

Sur refluks, søvnapnø og hjertebanken kan alle på en eller anden måde tilskrives den mad, vi spiser. Hydrogeneret fedt, raffineret bordsalt, mononatriumglutamat, sukker, chokolade, majssirup, raffinerede olier, bagepulver, stegt mad, junkfood, kulsyreholdig sodavand og alkohol er giftstoffer, der forårsager problemer i menneskekroppen. Erstat disse dårlige sundhedsvalg med naturlige fødevarer, og du vil muligvis bemærke en ændring i dit generelle helbred, og du kan muligvis sove bedre om natten. Frugt og grønt indeholder masser af fibre og naturlige enzymer, der balancerer syre-base-forholdet i kroppen.

Sur refluks kan forårsage brystsmerter, fordi mavesyre forårsager betændelse i spiserøret og kan føre til brystsmerter. Denne smerte kan føles meget lig den smerte, der er forbundet med angina, mærket af mennesker med kranspulsåresygdom. Sur refluks forårsager ikke direkte hjertebanken, men det kan få en person til at føle sig ekstremt angst, hvilket igen kan forårsage hjertebanken. Et andet scenarie kan være, at personen faktisk oplever et hjerterelateret smerteanfald. I dette tilfælde kan hjertebanken være resultatet af et hjerteanfald. Andre symptomer på hjertesygdomme, der kan udelukke sure opstød, omfatter kvalme og åndenød.

Sure refluks, søvnapnø og hjertebanken er alvorlige sygdomme relateret til vores livsstil. Hvis du er i risiko for hjertesygdom, er det vigtigt at udelukke sur reflukssygdom, før du antager, at den er ansvarlig for brystsmerter og hjertebanken. Selv hvad der føles som et typisk tilfælde af halsbrand kan være et tegn på hjertesygdom. Derfor kræves en omhyggelig anamnese og evaluering af patienten.

Inspireret af Tom Houser