Mi a teendő tartós krónikus derékfájás esetén?

Mi a teendő tartós krónikus derékfájás esetén?

Az Egyesült Államok lakosságának nagy százaléka 40 éves kora előtt jelentős derékfájás-epizódot fog tapasztalni. A jelentős derékfájás több, mint az enyhe fájdalom, amelyet fizikai tevékenység, például kertészkedés vagy porszívózás után érez. A súlyos deréktáji fájdalom a nagyon súlyostól a kínzó fájdalomig terjed, és megzavarja a normál tevékenységeket, például a jó alvást, a házimunkát vagy a kertészkedést, a munkát, a gyerekekről és családtagokról való gondoskodást, valamint az öngondoskodást, a fürdéstől, öltözködéstől, vezetéstől és főzéstől a szabadidős tevékenységekig, például golfozásig, sportolásig és hobbiig.

Összességében a bizonyíték az, hogy a hátfájás nem szűnik meg magától, ha figyelmen kívül hagyjuk. Emiatt a derékfájás ellentmondásos téma. Sok egészségügyi szakember és biztosítótársaság továbbra is úgy gondolja, hogy a derékfájás olyan állapot, amely egy bizonyos időn belül magától megszűnik. Azt is hiszik, hogy ha a fájdalom visszatér, a betegnek csak „meg kell foglalkoznia vele”, és végül elmúlik.

A tudományos vizsgálatok azonban nem mutatják, hogy ez a helyzet. A jelentős derékfájás általában nem múlik el, vagy magától megszűnik. Ez nem olyan egészségügyi állapot, amelyet figyelmen kívül kell hagyni. Például egy, a European Spine Journalban 2003-ban megjelent átfogó kutatási tanulmány arról számolt be, hogy a súlyos hátfájdalmat szenvedő betegek 62%-a még 12 hónappal a kezdete után is fájt. Azon emberek aránya, akiknél a hátfájás visszaesése vagy kiújulása az első epizód után 60% volt. A hátfájástól szenvedők 33%-ának pedig egy éven belül kiújult a munkahelye.

Mivel nyilvánvaló, hogy a krónikus hátfájás professzionális kezelést és monitorozást igénylő állapot, mi a preferált kezelési mód?

Szerencsére ezt is tanulmányozták, és a megoldás a kiropraktika. A kiropraktikai ellátást engedéllyel rendelkező csontkovácsok végzik. A csontkovácsok kiterjedt képzésben részesülnek a hát alsó részének anatómiájában és biomechanikájában. Képesek szakszerűen diagnosztizálni a mechanikai/fizikai hátfájás okait is. Miután a csontkovács megvizsgálta a pácienst, és megállapította, hogy mi okozza az alsó hátfájást, kiropraktikus manipulatív terápiát végezhet, amelyet néha kiropraktika korrekciónak neveznek. A kiropraktikai manipulációkat a gerinc igazítására és a kóros gerincmozgások korrigálására használják.

Két kutatási tanulmányt végeztek annak érdekében, hogy hatékony módszert találjanak a betegek és az orvosok számára a krónikus derékproblémák kezelésére kiropraktikai ellátással. A vizsgálatokban egy sor olyan beteg vett részt, akik hetente háromszor, négy héten át kiropraktika korrekción estek át. Ezzel az ellátással a betegek jelentősen javítani tudták a fájdalom szintjét és a mindennapi élet szokásos tevékenységeinek elvégzésére való képességüket. A betegek fele ezután abbahagyta a kezelést. A betegek másik fele ezután két-három hetente kapott kiropraktikus manipulációt kilenc hónapon keresztül. Ezek a betegek, akik továbbra is részesültek az ellátásban, nemcsak a fájdalomcsillapításban és a mindennapi életfunkciókban javultak, hanem további javulást is elértek. Azok a betegek, akiknek a kezelését abbahagyták, visszatértek a kezdetben jelentkező fájdalomhoz és diszfunkcióhoz.

A kiropraktika hatásosabbnak bizonyult hátfájás esetén, mint a gyógyszeres kezelés, a testmozgás vagy a műtét. Bebizonyosodott, hogy ez a legbiztonságosabb a hátfájás kezelései közül, valamint a legköltséghatékonyabb. A Consumer Reports olyan információkat is közzétett, amelyek azt mutatják, hogy a csontkovácsok nagyon magas elégedettségi rátával rendelkeznek a betegek körében.

A krónikus deréktáji fájdalom kezelésének és kezelésének következő lépése a magas vérnyomáshoz vagy a cukorbetegséghez hasonló állapot felismerése, és annak felismerése, hogy bizonyos szintű kiropraktikai karbantartással vagy szupportív ellátással hatékonyan tudunk segíteni a tartós krónikus hátfájással küzdő betegeken.

James Schofield ihlette