Hvordan man håndterer neuropati

Hvordan man håndterer neuropati

Har du nogensinde følt følelsesløshed og smerte i dine fødder? En brændende følelse på dine fødder? Så er det tid til at konsultere en læge. Dette sker normalt med neuropati. Nu opstår spørgsmålet, hvad er neuropati?

Neuropati bruges til at beskrive problemet med nerver og normalt perifere nerver. Diabetes er den mest almindelige årsag til neuropati i dag. Hyperglykæmi påvirker alle nerver og kapillærer i kroppen, og derfor er neuropati almindelig ved ukontrolleret diabetes. Normalt opstår dette problem i høj alder, når patienten normalt klager over prikkende fornemmelse.

Den dårlige nyhed er, at der ikke findes nogen kur mod denne type sygdom. Man kan kun klare det, men da der ikke er nogen permanent behandling for denne sygdom, kræves en ordentlig behandling. Så du skal begrænse sukker i din kost. Man bør ikke indtage natrium eller salt, hvis man vil reducere virkningerne af diabetes og neuropati. Hydration er et andet vigtigt aspekt af neuropatiprogrammet.

ændring i kost-

Den vigtigste ændring at foretage er en ændring i din kost. I stedet for at have de sukkerholdige korn, start din morgen med havregryn. Frugtlæder og hjemmelavede frugtsnacks er et alternativ, men du bør begrænse sukkerindholdet i din kost.

Træn dagligt for at bekæmpe diabetes.

Start med de simple øvelser og udfør derefter push-ups dagligt for at styrke dit kardiovaskulære system. Rask gang i 15 minutter anses for at være effektiv, selvom du ikke har for vane at træne regelmæssigt.

medicin– –

Smertestillende medicin er tilgængelige på markedet. Da der ikke er nogen permanent helbredelse, bør symptomatisk behandling såsom et smertestillende middel anvendes til at lindre smerter. Der findes også aktuelle cremer på markedet, som du kan bruge til at massere dette særlige område. De færreste vælger endda naturlig behandling for at håndtere smerter. Neuritis forårsager ekstrem smerte og bør behandles så hurtigt som muligt.

Slap af og hold dig væk fra stress.

Hvis du holder dig stresset i længere tid, vil din krop helt sikkert overreagere på disse symptomer, hvilket også vil øge smerterne. Håndneuropati og fodneuropati gør en person afhængig af en anden person til deres daglige arbejde, da de lider af ekstrem smerte. Medicin er nødvendig, men udover dette er et stressfrit miljø og en lykkelig familie væsentlige krav for at bekæmpe denne sygdom. Dette kan betragtes som en form for hjemmemedicin sammen med så mange andre hjemmemedicin.

Sig nej til stegt mad og raffineret sukker.

Disse fødevarer betragtes som giftækvivalente, når de indtages i en diabetisk tilstand. Og hvide kulhydrater skader faktisk en persons krop og bør derfor også undgås. Med lidt forsigtighed kan man med lethed leve et sundt liv.

Diabetiske smerter bliver nogle gange misfortolket som iskiassmerter, og derfor kræves en korrekt diagnose for at vende symptomerne.

Inspireret af Shalini Madhav