Πώς να αντιστρέψετε τον διαβήτη τύπου 2 με φυσικό τρόπο

Πώς να αντιστρέψετε τον διαβήτη τύπου 2 με φυσικό τρόπο

Αυτό το άρθρο αφορά τη φυσική αντιστροφή του διαβήτη τύπου 2.

Ο διαβήτης είναι μια από τις πιο δημοφιλείς ασθένειες που επηρεάζουν τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Είναι μια κατάσταση που προκαλεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας να είναι υψηλότερα από το συνηθισμένο. Ο διαβήτης μπορεί να χωριστεί σε τύπου 1 και διαβήτη τύπου, με τον δεύτερο να είναι ο πιο συχνός.

Τι είναι ο διαβήτης τύπου 2;

Αυτή είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί το σώμα σας να μην χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη που παράγει. Η ινσουλίνη είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση της κίνησης του σακχάρου στα κύτταρα σας. Στον διαβήτη τύπου 2, το σώμα αποθηκεύει ζάχαρη στην κυκλοφορία του αίματος αντί για ενέργεια.

Η διαφορά μεταξύ του διαβήτη τύπου 2 και του διαβήτη τύπου 1 είναι ότι ο τελευταίος προκαλείται από ανεπαρκή ινσουλίνη στο σώμα, καθώς σε μερικούς ανθρώπους το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη. Σε αντίθεση με τον διαβήτη τύπου 2, ο τρόπος ζωής ενός ατόμου δεν συμβάλλει στην ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 1, καθιστώντας δύσκολη την πρόληψη.

Γιατί εμφανίζεται ο διαβήτης τύπου 2

Αυτός ο τύπος διαβήτη εμφανίζεται επειδή τα κύτταρα του σώματος γίνονται ανθεκτικά στην ινσουλίνη, κατά την οποία αγνοούν να αφαιρέσουν τη ζάχαρη από το αίμα. Όταν υπάρχει υπερβολική ποσότητα ζάχαρης στην κυκλοφορία του αίματός σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μυϊκά και λιπώδη κύτταρα αγνοούν τις οδηγίες της ινσουλίνης για τη λήψη σακχάρου από το αίμα, προκαλώντας τη συσσώρευση περισσότερης ζάχαρης στην κυκλοφορία του αίματός σας. Υπό κανονικές συνθήκες, το πάγκρεας σας παράγει αρκετή ινσουλίνη για να ωθήσει τη ζάχαρη στα κύτταρα σας. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της φάσης ανάπτυξης του διαβήτη τύπου 2, τα κύτταρα σας αγνοούν την απορρόφηση της ζάχαρης, έτσι η ζάχαρη συνεχίζει να κινείται ελεύθερα στην κυκλοφορία του αίματός σας. Αυτό αναγκάζει το πάγκρεας να παράγει περισσότερη ινσουλίνη για να προσπαθήσει να διατηρήσει τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου, αλλά δεν μπορεί να διατηρήσει τον ρυθμό μακροπρόθεσμα. Η περίσσεια ζάχαρης στο σώμα σας μερικές φορές μετατρέπεται και αποθηκεύεται ως χοληστερόλη, γι' αυτό και τα περισσότερα θύματα αυτού του τύπου διαβήτη είναι υπέρβαρα. Ο ανενεργός τρόπος ζωής, το κάπνισμα και η κακή διατροφή είναι οι κύριοι παράγοντες για την ανάπτυξη αυτής της νόσου του διαβήτη. Η ασθένεια μπορεί επίσης να είναι κληρονομική. Αν και η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο οποιασδήποτε ηλικίας, τα άτομα από τις αρχές έως τα μέσα της δεκαετίας των 40 διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν αυτήν την ασθένεια.

Πώς νιώθουν κάθε μέρα τα άτομα με διαβήτη τύπου 2

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 παρουσιάζουν συχνότερα αυξημένη πείνα, κόπωση, μούδιασμα των χεριών και των ποδιών, υπερβολική δίψα και συχνοουρία. Η θολή όραση, η απώλεια βάρους και η αργή επούλωση των λοιμώξεων είναι άλλα συμπτώματα που παρουσιάζουν τα άτομα με διαβήτη. Αυτά τα συμπτώματα αναπτύσσονται σταδιακά, έτσι μερικοί άνθρωποι δεν παρατηρούν την αλλαγή στη ζωή και δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν αυτή την ασθένεια. Αυτή η κατάσταση είναι προοδευτική και μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες εάν δεν ελεγχθεί έγκαιρα. Με την πάροδο του χρόνου, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στην κυκλοφορία του αίματος μπορούν να βλάψουν μικρά αιμοφόρα αγγεία και νεύρα στο μάτι, στα νεφρά ή χειρότερα στην καρδιά. Οι μεγάλες αρτηρίες διατρέχουν υψηλό κίνδυνο σκλήρυνσης, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια και εγκεφαλικό. Η συχνοουρία μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική απώλεια νερού στο σώμα, προκαλώντας αφυδάτωση. Οι νεφροί αναγκάζονται επίσης να εργάζονται σκληρότερα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει την αποτυχία τους. Στα χειρότερα σενάρια, ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια οργάνων, οδηγώντας σε ακρωτηριασμό. Η παραμονή στη φαρμακευτική αγωγή είναι ένας αγώνας που πρέπει να υπομένουν τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 κάθε μέρα για το υπόλοιπο της ζωής τους.

Θεραπεία του διαβήτη τύπου 2

Εάν εσείς, ένα μέλος της οικογένειας ή ένας φίλος σας διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2, θα χαρείτε να μάθετε ότι υπάρχουν ορισμένες θεραπείες που μπορούν να ελέγξουν ή ακόμα και να αναστρέψουν την κατάσταση.

Προσέγγιση θεραπείας δίαιτας και άσκησης

Η πρώτη προσέγγιση για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 είναι η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση για να διατηρείτε το σώμα σας σε φόρμα. Η άσκηση προκαλεί το σώμα σας να χρησιμοποιεί πολλή ενέργεια, επομένως πρέπει να επεξεργάζεται περισσότερη ζάχαρη. Όταν υποβάλλεται σε επεξεργασία περισσότερη ζάχαρη, η περίσσεια ζάχαρη σταματά να ρέει στο αίμα σας. Όσον αφορά τη διατροφή, θα πρέπει να αποφεύγετε την υψηλή πρόσληψη πρωτεϊνών και λιπών και αντ' αυτού να κάνετε τους σύνθετους υδατάνθρακες ένα μεγάλο μέρος των γευμάτων σας. Τέτοιοι υδατάνθρακες περιλαμβάνουν δημητριακά ολικής αλέσεως, πατάτες και ζυμαρικά. Θα πρέπει επίσης να τρώτε τακτικά γεύματα σε μικρές ποσότητες για να εξασφαλίσετε τη σταδιακή απελευθέρωση του σακχάρου στην κυκλοφορία του αίματος. Διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μπορεί κανείς εύκολα να καταπολεμήσει την ασθένεια χωρίς να παίρνει φάρμακα.

Φαρμακευτική προσέγγιση και θεραπεία του διαβήτη τύπου 2

Αν και η θεραπευτική προσέγγιση που περιγράφεται παραπάνω είναι απλή και εύκολη στην εφαρμογή, δεν μπορεί κανείς να είναι σίγουρος ότι θα λειτουργήσει, γι' αυτό και απαιτείται φαρμακευτική αγωγή. Συνήθως χορηγούνται φάρμακα για να κάνουν το σώμα να ανταποκρίνεται καλύτερα στην ινσουλίνη. Παρακάτω είναι μερικά από τα φάρμακα που πρέπει να πάρουν οι άνθρωποι για να επιβιώσουν εάν έχουν διαβήτη τύπου 2.

Μετφορμίνη " Αυτό το φάρμακο μειώνει την ποσότητα της ζάχαρης που απελευθερώνεται από το συκώτι και τον ρυθμό απορρόφησης ζάχαρης στον πεπτικό σωλήνα. Αυτό μειώνει αυτόματα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ευαισθητοποιεί τα κύτταρα στην ινσουλίνη. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα, ναυτία, πόνο στο στομάχι και διάρροια.

σουλφονυλουρίες και quot; Αυτό το φάρμακο αυξάνει την παραγωγή ινσουλίνης. Ωστόσο, μπορεί να σταματήσουν να λειτουργούν μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, προκαλώντας αύξηση βάρους και ασυνήθιστη μείωση των επιπέδων σακχάρου.

Biguanides andquot; Αυτά τα φάρμακα δρουν μειώνοντας την ποσότητα της γλυκόζης που παράγεται στο σώμα. Η παρενέργεια αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνει απώλεια βάρους.

Μεγαλιτινίδες " Αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται πριν από τα γεύματα για να αυξηθεί η παραγωγή ινσουλίνης. Τα αποτελέσματά τους είναι βραχύβια, αν και έχουν άμεσο αντίκτυπο. Μπορούν να προκαλέσουν χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους.

Θειαζολιδινεδιόνες – Αυτά τα φάρμακα επιτρέπουν στα κύτταρα του σώματος να απορροφούν την ινσουλίνη. Ωστόσο, μπορούν να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή. Αναστολείς SGLT2 – Λειτουργούν εμποδίζοντας τα νεφρά να επαναπορροφήσουν το σάκχαρο στο αίμα αφαιρώντας το στα ούρα. Ωστόσο, μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή αρτηριακή πίεση, κολπικές μολύνσεις ζύμης, διαβητική κετοξέωση και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Ανεξάρτητα από τις παρενέργειές τους, αυτά τα φάρμακα είναι καλά για ασθενείς που διατρέχουν κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού.

αναστολείς DPP-4 καιquot; Μπλοκάρουν τη λειτουργικότητα του ενζύμου διπεπτιδυλική πεπτιδάση IV και έτσι μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στην κυκλοφορία του αίματος. Οι παρενέργειές του περιλαμβάνουν πόνο στις αρθρώσεις και παγκρεατίτιδα.

αγωνιστές υποδοχέα GLP-1 και quot; Πρόκειται για ενέσεις που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό και άρα μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα. Μπορούν να προκαλέσουν απώλεια βάρους, παγκρεατίτιδα και ναυτία.

Η απόφαση χρήσης φαρμάκων μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά, των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και άλλων προβλημάτων υγείας. Η εύρεση της ιδανικής θεραπείας για τον διαβήτη τύπου 2 μπορεί να απαιτεί συμβουλή γιατρού. Μπορεί να χρειαστεί να συνδυάσετε διαφορετικά φάρμακα για να ελέγξετε την ασθένειά σας.

Πρέπει να υπομείνετε τη λήψη των παραπάνω φαρμάκων εφ' όρου ζωής; Είναι δυνατόν να αντιστραφεί ο διαβήτης τύπου 2; Λοιπόν, υπάρχουν ορισμένα προγράμματα που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν άτομα με διαβήτη τύπου 2 που αντιμετωπίζουν τη νόσο με φυσικό τρόπο. Ένα τέτοιο πρόγραμμα είναι το The Big Diabetes Lie.

Το μεγάλο ψέμα για τον διαβήτη. Αυτό είναι ένα βιβλίο 456 σελίδων γραμμένο από τον Max Sidorov και το Διεθνές Συμβούλιο για την Αλήθεια στην Ιατρική (ICTM). Περιέχει στρατηγικές για την αντιστροφή του διαβήτη τύπου 2 με φυσικό τρόπο. Εάν έχετε διαβήτη, το βιβλίο υπόσχεται να σας απελευθερώσει από τη σκλαβιά των ναρκωτικών μέσω ενός διαδικαστικού οδηγού υγείας που ονομάζεται The 7 Steps to Healthy and the Big Diabetes Lie.

Πώς λειτουργεί

Το πρόγραμμα εκπαιδεύει τους χρήστες για οτιδήποτε σχετίζεται με τον διαβήτη τύπου 2, ανεξάρτητα από το πώς αναπτύσσεται και πώς μπορεί να ελεγχθεί. Αυτό το πρόγραμμα θα σας διδάξει ποιες προσαρμογές στον τρόπο ζωής μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε όχι μόνο από τον διαβήτη τύπου 2, αλλά και από άλλες ασθένειες. Το πρόγραμμα ρωτά τον αναγνώστη εάν οι τρέχουσες διατροφικές σας συνήθειες σας κρατούν διαβητικούς. Μερικά από τα μαθήματα που θα μάθει κανείς από αυτό το βιβλίο περιλαμβάνουν υγιεινές τροφές και τροφές προς αποφυγή, επιλογή βιταμινών, διάκριση μεταξύ υγιεινών και ανθυγιεινών λιπαρών και μείωση της λαχτάρας για φαγητό, μεταξύ άλλων. Το βιβλίο διδάσκει επίσης πώς να διατηρείτε τα σωστά επίπεδα PH για να κάνετε το σώμα σας μη φιλικό σε ασθένειες όπως ο καρκίνος. Συνολικά, ο οδηγός εστιάζει στην υγιεινή διατροφή και τις συνήθειες του τρόπου ζωής ως το κλειδί για τον έλεγχο και ακόμη και την αναστροφή του διαβήτη τύπου 2 και την πρόληψη της επίθεσης από άλλες ασθένειες.

Το Big Diabetes Lie ισχυρίζεται ότι η φαρμακοβιομηχανία είναι έτοιμη να εκμεταλλευτεί άτομα με διαβήτη τύπου 2. Με βάση το επιχείρημα των συγγραφέων, η βιομηχανία επιδιώκει κέρδος πουλώντας φάρμακα που γνωρίζουν ότι δεν μπορούν να θεραπεύσουν πλήρως τον διαβήτη τύπου 2, αλλά επιμένουν ότι δεν μπορεί κανείς να επιβιώσει χωρίς τη χρήση τους. Η Big Pharma φοβάται ότι άλλες επιτυχημένες προσεγγίσεις θα βλάψουν τα αποτελέσματα τους και θα τους θέσουν εκτός λειτουργίας. Σύμφωνα με τους συγγραφείς, τα φάρμακα αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα αντί να εξαλείφουν τη βασική αιτία της νόσου και προκαλούν ακόμη πιο απειλητικές για τη ζωή παρενέργειες από την ίδια την ασθένεια. Αυτό είναι εμφανές στα παραπάνω φάρμακα, καθώς σε κανένα από αυτά δεν λείπει παρενέργεια.

Γιατί έχει επιτυχία

Σε αντίθεση με τα φάρμακα που αντιμετωπίζουν μόνο τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2, αυτό το πρόγραμμα αντιμετωπίζει τη βασική αιτία του προβλήματος για να κάνει τον ασθενή για πάντα ελεύθερο. Σας δείχνει πώς να αντιστρέψετε τον διαβήτη τύπου 2 με φυσικό τρόπο. Τα φάρμακα πρέπει να ωφελούν μόνο τη φαρμακευτική βιομηχανία. Ο οδηγός χρησιμοποιεί επίσης φυσικές στρατηγικές και δεν προκαλεί αρνητικές επιπτώσεις στον χρήστη. Το πρόγραμμα έχει λειτουργήσει για χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και ίσως και η δική σας λύση.

Συμπέρασμα Συνολικά, ο διαβήτης τύπου 2 είναι κατά κύριο λόγο ασθένεια του τρόπου ζωής. Αν και υπάρχουν και άλλοι παράγοντες, ο κακός τρόπος ζωής είναι ο κύριος ένοχος. Η εκπαίδευση των ανθρώπων σχετικά με αυτήν την ασθένεια είναι το πρώτο βήμα για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας. Πώς ενημερώνουμε τα θύματα και αποτρέπουμε τη διάγνωση άλλων; Η κατανόηση των πάντων σχετικά με την κατάσταση είναι το κλειδί. Ο παραπάνω οδηγός περιγράφει σχεδόν τα πάντα σχετικά με αυτήν την ασθένεια. Το κοινό πρέπει να γνωρίζει τι πρέπει να τρώνε οι άνθρωποι, πώς πρέπει να ασκούνται, να ελέγχουν το βάρος τους και να αλλάζουν τον τρόπο ζωής τους. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ταραχώδη ζωή και έχουν λίγο ή καθόλου χρόνο για άσκηση. Για να κάνουν τα πράγματα χειρότερα, καταναλώνουν πρόχειρο φαγητό σε μεγάλες ποσότητες, καθιστώντας τους εύκολη λεία για διαβήτη τύπου 2. Με την κατάλληλη εκπαίδευση στην τήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να γίνει ιστορία. Αυτή θα μπορούσε να είναι η ανακάλυψη του διαβήτη που σώζει τη ζωή σας.

Εμπνευσμένο από τον Grant Nichol