Лечение на екзема - сокове, които лекуват

Лечение на екзема - сокове, които лекуват

Можете също така да изберете микс от определени плодове или един плод. Предимството на изстискването на плодове е, че не е необходимо да добавяте допълнително захар, особено ако избраните от вас плодове са естествено сладки. Някои изследвания показват, че екземата е пряко свързана със захарта, особено при децата.

Детоксикиращите сокове за екзема могат лесно да бъдат направени у дома. Можете също така да направите сок бързо. Гладуването със сокове обаче не трябва да се извършва по-дълго от седмица, тъй като няма да получите необходимите хранителни вещества, ако го правите за по-дълъг период от време. Въпреки това, най-добре е да консумирате редовно плодов сок заедно с естествената си диета. Най-добре е да консумирате напитката със сок заедно със закуската си, тъй като това подпомага естествения процес на пречистване на тялото за отстраняване на токсичните отпадъци.

По-долу е дадена рецепта за детоксикиращ сок, който е много ефективен при лечение на екзема –

Съставки -

Зелени ябълки (малки) - 2 бр

Звезден плод – 1

Драконов плод – ¼

Пръчици целина – 1 до 2

стъпки –

1. Смесете всички съставки в блендер до гладкост. Сервирайте.

За рецептата за детокс сок по-горе, не белете кората на зелените ябълки, тъй като почти всички хранителни вещества присъстват в самата кора. В допълнение, ябълките съдържат ориз във витамини като C и K и също така съдържат антиоксиданти.

Според проучване някои сортове ябълки имат UV-B защита. Това помага за защита на кожата от вредните слънчеви лъчи.

Точно като зелените ябълки, звездните плодове също съдържат витамин С и фибри. Известно е също, че целината е богата на витамин С, който помага за предотвратяване на рак. От друга страна, драконовият плод съдържа антиоксиданти и е с ниско съдържание на калории.

Следователно рецептата за детоксикиращ сок, спомената по-горе, е много полезна за тези, които страдат от екзема.

Можете също да опитате варианти на тази рецепта, като добавите листни зеленчуци като зеле и спанак. Този листен зеленчук предлага фотохимикали, които от своя страна са много полезни за кожата.

Има редица книги, които съдържат редица страхотни рецепти за сок за детоксикация. Опитайте различните рецепти за детоксикиращ сок, които ще ви помогнат в борбата с екземата и ще ви дадат по-здрава и блестяща кожа.

Вдъхновен от Ajit P V