Eksem - De värsta eksemförvärrarna

Eksem - De värsta eksemförvärrarna

I fall där eksem bara har nått ett mindre stadium, behandlar män och kvinnor det som om det vore en mindre störning. Det är bara ytterligare en liten, torr och röd hudfläck som ligger på en armbåge eller axel.

Men när det blir allvarligt börjar folk (män och kvinnor igen, men med fokus på kvinnors reaktioner) säga att de inte ens kan utveckla ett socialt liv längre.

Tyvärr är det vanligt att människor glömmer bort faktorer som bidrar till deras exacerbation när de behandlar deras hudtillstånd. Och du försöker förgäves bli av med sjukdomen så länge du fortsätter att utsätta din hud för medel som faktiskt gör den värre.

Vatten och tvål

Ett problem är exponering för vatten. Ökad exponering kommer definitivt att förvärra ett redan installerat eksem. Vad ska vi göra åt det? Ska vi sluta bada?

Nåväl, ingen föreslår ett så absurt projekt. Tvärtom, simning är ett måste. Du behöver bara minska tiden du spenderar i badet eller duschen. Långvarig kontakt med vatten försvagar och uttorkar huden.

Se också till att temperaturen inte är extrem när du badar eller diskar disk eller annan kontakt med vatten. Satsa på att bada i ljummet vatten. Flytande miljöer som är för varma eller för kalla bestämmer hudreaktioner som förvärrar eksem.

Försök dessutom att använda tvålersättningsmedel och mjukgörare för bad/dusch för att motverka eventuella försvårande effekter. Vanliga tvålar och duschgeler leder till torr hud. Detta innebär ytterligare komplikationer av en redan existerande dermatit. Undvik därför långvarig kontakt med vatten och med hårda, torkande tvålar och andra badrumsrengöringsmedel.

Till exempel är havregrynsbad (som vi redan pratat om i ett av de tidigare kapitlen) en välsignelse för irriterad hud. Att lägga till två koppar av en kolloidal havregrynsprodukt (som den på bilden ovan) till ljummet vatten fungerar perfekt som tvålersättning.

Allt sitter i tyget

Grova tyger (t.ex. ull) och syntetmaterial gör huden känsligare. I de fall där ett eksemtillstånd redan har visat sig irriterar sådana kläder huden ännu mer.

Om du vill undvika ytterligare, helt onödig och irriterande hudirritation, prova att ha kläder av bomull nära/på huden. Bomull är mjukt och smidigt och skadar inte huden.

Inspirerad av Dane J Stanton