Έκζεμα, Δερματίτιδα και Ψωρίαση - Ποια είναι η αιτία τους;

Έκζεμα, Δερματίτιδα και Ψωρίαση - Ποια είναι η αιτία τους;

Οι φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα, η δερματίτιδα και η ψωρίαση είναι όλες φαγούρα, ενοχλητικές και επαναλαμβανόμενες παθήσεις που προκαλούν αντιαισθητικό ξηρό, κόκκινο ή αποσπασματικό, ξεφλουδισμένο δέρμα. Κανένα από αυτά δεν είναι καλό και όλοι όσοι υποφέρουν από αυτά τα συμπτώματα θέλουν να απαλλαγούν από αυτά - αλλά το έκζεμα επιστρέφει συνέχεια, η ψωρίαση δεν υποχωρεί και η δερματίτιδα είναι πάντα εκεί...

Εκτός από το να μοιράζεστε τον κνησμό, το ξύσιμο, το ξεφλούδισμα, την ενόχληση και την ντροπή της εμφάνισης του προσβεβλημένου δέρματος στο κοινό, υπάρχουν αρκετοί άλλοι κοινοί παράγοντες.

Εξανθήματα όπως το έκζεμα και η δερματίτιδα, ακόμη και η ψωρίαση μπορεί να προκληθούν από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Όταν λέω περιβαλλοντικούς παράγοντες, δεν εννοώ την ποιότητα του αέρα ή τη ρύπανση στους ωκεανούς μας, αλλά κάτι λίγο πιο κοντά στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, εννοώ το οικιακό περιβάλλον - το σπίτι σας, το καταφύγιό σας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι, ειδικά οι μητέρες με μικρά παιδιά, περνούν περισσότερο από το 80% του χρόνου τους στο σπίτι. Εδώ τρώμε, κοιμόμαστε, χαλαρώνουμε και χαλαρώνουμε, κάνουμε ντους, ετοιμαζόμαστε για δουλειά και πλένουμε τα ρούχα μας. Με όλα αυτά τα πράγματα, το σώμα μας και ειδικά το δέρμα μας εκτίθεται σε εκατοντάδες διαφορετικές χημικές ουσίες που περιέχονται στα προϊόντα που χρησιμοποιούμε.

Εάν αντιμετωπίζετε εξάνθημα, ερεθισμό ή φλεγμονή, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ρίξετε μια προσεκτική ματιά στο τι βάζετε στο δέρμα σας. Τα περισσότερα προϊόντα που αγοράζετε από το σούπερ μάρκετ ή το κατάστημα υγιεινής διατροφής εξακολουθούν να περιέχουν πολλές χημικές ουσίες και αλλεργιογόνα, ακόμα κι αν ισχυρίζονται ότι είναι «βιολογικά», «φυσικά» ή «πράσινα». Αυτός ο τύπος ετικέτας μπορεί να σημαίνει ότι περιέχουν ορισμένα συστατικά που είναι καλά για εσάς, αλλά δεν σημαίνει ότι έχουν αφαιρεθεί ΟΛΑ τα συστατικά που θα μπορούσαν να σας βλάψουν.

Οι προφανείς ένοχοι είναι τα σαπούνια, οι λοσιόν και τα προϊόντα μπάνιου. Τι γίνεται όμως με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε το μπάνιο; Γνωρίζατε ότι αυτά κρύβονται και στην μπανιέρα όταν κάνετε μπάνιο; Ή ότι το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε απορροφάται περισσότερο από τα μαλλιά σας καθώς ξεπλένεται από το κεφάλι σας και τρέχει στο σώμα σας;

Μακράν το πιο προβληματικό προϊόν όσον αφορά τον ερεθισμό του δέρματος είναι το απορρυπαντικό. Αν κοιτάξετε το κουτί, κανένα προϊόν δεν θα σας δώσει την πλήρη λίστα των συστατικών στη συσκευασία. Τι κοινό όμως έχουν όλα αυτά; Έχω κάνει κάποια βασική έρευνα στον ιστό για το από τι αποτελούνται και τι είναι τρομακτικό.

Όταν πλένετε τα ρούχα σας, τα υπολείμματα απορρυπαντικού παραμένουν στο ύφασμα. Όταν φοράτε τα ρούχα σας δίπλα στο δέρμα σας, αυτά τα υπολείμματα και το «άρωμα» που συνδέετε με τα φρεσκοπλυμένα ρούχα τρίβονται στο δέρμα σας και απορροφώνται μέσω του δέρματος και στην κυκλοφορία του αίματος. Και πόσες ώρες την ημέρα φοράς ρούχα;

Όλοι θέλουμε να σταματήσουμε τη δερματίτιδα, το έκζεμα, την ψωρίαση - αλλά ας το παραδεχτούμε, κανείς μας δεν πρόκειται να σταματήσει να φοράει ρούχα, να καθαρίζει το σπίτι του ή να κάνει ντους. Επομένως, πρέπει να αλλάξουμε τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε.

Τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε στο σπίτι πρέπει να επιλέγονται πολύ προσεκτικά. Δεν υπάρχουν πολλές επιλογές στην αγορά που εξαλείφουν κάθε έκθεση σε δυνητικά επιβλαβή συστατικά. Υπάρχουν, όμως, εναλλακτικά προϊόντα με γνώμονα την ασφάλεια που πραγματικά λειτουργούν. Απλά πρέπει να τα βρείτε. Το έκζεμα, η ψωρίαση και η δερματίτιδα σας θα σας ευχαριστήσουν - και μετά θα εξαφανιστούν γρήγορα!

Εμπνευσμένο από την Anne M Wheeler